1. Скачать Красота в любом возрасте. Подробное руководство по макияжу для тех, кому за... (Лоис Джой Джонсон, Сэнди Линтер)

    Эта книга адресована женщинам после 40. Ее написали знаменитый визажист, работающий со звездами Голливуда, и авторитетный бьюти-редактор. Последние 10 лет они изучали проблемы, с которыми сталкиваются женщины "бальзаковского возраста", и разработали техники макияжа, которые помогут выглядеть...
  2. Организатор

    Скачать Декоративные швы и стежки. Более 145 техник (Сью Гарднер)

    Более 145 нетривиальных декоративных стежков и швов разного уровня сложности! Для каждой техники вышивания даны четкие подробные инструкции и красочные пошаговые фотографии, а вступительная глава содержит исчерпывающую информацию по выбору игл и материалов. Книга создана при участии ведущих...
  3. Скачать Эволюция человеческих обществ. От добывающей общины к аграрному государству (Аллен Джонсон, Тимоти Эрл)

    Как развиваются и вместе с тем усложняются человеческие сообщества? Некоторые общества малочисленны и неустойчивы, другие обладают большими размерами и высоко структурированы; остальные располагаются между этими крайностями. Центральный вопрос антропологии – как осмыслить разнообразие...
  4. Организатор

    Скачать Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий. Аудиокнига (Эми Джонсон)

    О книге: Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений. Формат: MP3
  5. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Всё о скручиваниях (Вячеслав Гуцалюк)

    Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы Вячеслав Подробно разбирает. Повороты от скручиваний очень отличаются, Вячеслав подробно расскажет чем и как...
  6. Скачать Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму. Аудиокнига (Кимберли Энн Джонсон)

    Эта аудиокнига для женщин. Она о том, как работают тело и нервная система. Книга – ответ, книга – исцеление для каждой женщины! Женщины во всем мире испытывают рекордный уровень стресса, беспокойства, депрессии и аутоиммунных заболеваний. Причина в том, что многие женщины застряли в...
  7. Организатор

    Скачать Береги себя. Руководство для взрослых детей эмоционально незрелых родителей (Линдси Гибсон)

    Автор: Линдси К. Гибсон. Издательство: Издательство Елены Терещенковой. Год: 2022. О книге Новая книга о том, как научиться заботиться о себе, от автора «Взрослых детей эмоционально незрелых родителей», «Свободы быть собой» и «Выбираю себя». Если вы готовы бережно вырастить глубокое чувство...
  8. Скачать Эмоционально незрелые родители - проблема маленьких и взрослых детей (Марина Ланцбург)

    С проблемами детей эмоционально незрелых родителей рано или поздно встречается каждый психолог в своей практике. Перед ним встают две задачи: а) распознать это явление б) помочь подростку или взрослому отделить подлинные ответственности от навязанных. На решение этих задач и направлен...
  9. Скачать [lekalolingerie] Платье Сью. Размер S-2XL. Рост 160-165

    Платье умеренного объёма и свободного силуэта, длиной ниже середины бедра. Лиф отрезной с кулиской на сборке с помощью шнурка из основной ткани. Горловина переда и спинки овальной формы. Юбка на небольшой сборке притачивается к лифу под грудью. Лиф двойной. Платье на лямках из основной ткани...
  10. Скачать Цветной атлас клинической дерматологии по Фицпатрику (Роберт Джонсон, Карл Вольф, Артуро Сааведра, Эллен Ро)

    Настоящая книга - краткое справочное клиническое руководство по дерматологии, уже более трех десятилетий определяющее область деятельности для тысяч врачей-дерматологов и студентов-медиков. Свыше 1000 полноцветных фотографий ускоряют диагностику дерматологических заболеваний, наиболее часто...
  11. Организатор

    Скачать Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней. Аудиокнига (Роберт Джонсон)

    Каждый человек в начале своего жизненного пути мечтает стать успешным, богатым, счастливым, найти любовь своей жизни. Но проходят годы, и жизнь складывается совершенно не так, как об этом мечталось в юности. У многих опускаются руки, они решают, что в этой жизни от них мало уже что зависит...
  12. Скачать [Puzzlebrain] Эмоционально стабильная беременность: курс от психолога (Анастасия Мучинская)

    ✓Хочешь провести беременность без стрессов ✓Ищешь курс от психолога ✓Мечтаешь родить легко ✓Стремишься к осознанной жизни и гармонии ✓Хочешь освоить психологические техники После прохождения курса: Проведи свою беременность в гармонии Дай новую жизнь легко и без стресса Достигни эмоциональной...
  13. Скачать Скетчбук художника. Скетчи в городе, в путешествиях, на природе (Кэти Джонсон)

    Скетчбук художника. Скетчи в городе, в путешествиях, на природе Описание: Спойлер Продолжение книги Джонсон «Артбук» о том, как превратить окружающие предметы и объекты, эмоции, впечатления и даже запахи в зрительные воспоминания. В этой книге Кэти Джонсон и другие художники показывают любимые...
  14. Скачать Тазовое дно и брюшная стенка - парная работа и дискоординация в беременность и после. О диастазе (Ольга Верба)

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
  15. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Здоровое утро (Вячеслав Гуцалюк)

    Короткие, сбалансированные по степени нагрузки, тренировочные последовательности на каждый день! В структуре этих комбинаций встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан...
  16. Скачать Взросление. Как не просто вырасти, но и стать эмоционально зрелым человеком (Лара Филдинг)

    СПб.: Весь, 2021. — 272 с. Эта книга о том, как обрести внутреннее равновесие и найти путь к насыщенной и счастливой взрослой жизни. Психолог Лара Филдинг искусно соединяет актуальные научные исследования с реальными историями из жизни молодых людей, с которыми работает в своей...
  17. Организатор

    Скачать Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком (Уильям Стиксруд, Нед Джонсон)

    Как разговаривать с подростком? Многие родители задаются этим вопросом, когда послушный до того ребенок вдруг начинает общаться сквозь зубы. Или перестает общаться вовсе. Именно сейчас, когда ребенок взрослеет, вам важно удержать уважение и доверие в отношениях с ним. И если вы не знаете, как...
  18. Скачать [World of Psychology] Сепарация во взрослом возрасте. Тариф "Расширенный курс". 2 модуль (Наталья Приймаченко)

    1 модуль здесь [World of Psychology] Сепарация во взрослом возрасте. Тариф "Расширенный курс". 1 модуль (Наталья Приймаченко) Программа II модуля 1 занятие - Психологическое взросление ребенка: необходимые стадии процесса сепарации-индивидуации. Специфика психологического взросления в...
  19. Скачать Код исцеления. Метод быстрого лечения, который наука искала на протяжении веков (Бен Джонсон, Алекс Ллойд)

    Описание По мнению уже сотен и сотен людей Код Исцеления, описанный в этой книге, является одним из самых выдающихся открытий XXI века. Автор уверен, что это метод, позволяющий всего за 6 минут избавиться от причины любого заболевания и найти решение любой проблемы! Код исцеления...
  20. Скачать Microsoft Project 2019. Шаг за шагом (Синди Льюис, Карл Четфилд, Тимоти Джонсон)

    Описание Учиться стало еще проще. Повысьте эффективность работы с помощью Microsoft Project 2019. Переходите в нужный вам раздел в поисках ответов – наглядные уроки и информативные скриншоты покажут вам, что именно нужно делать. Создавайте новые планы проектов, составляйте списки задач и...
Сверху