Результаты поиска по запросу: Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке (Ольга Еланская)

В мае стартует курс по интимной гимнастике с лазерным тренажером (вагитон) У кого такой лежит и скучает? (если не лежит, то его можно заказать). По средам и пятницам (6, 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 мая) в 19.00 + сохранение на 24 часа ⏰ Для чего: - Повысить либидо до небес для коррекции оргазма...

Пилатес День 2018 20 октября на осеннем PILATES DAY ведущие специалисты Pilates, двигательные терапевты, международные презентеры и методисты представляют новейшие методики проведения тренировок, делятся личным опытом, консультируют и вдохновляют..

Новый курс от автора Курс STANUSUPER (нужны кегель+пневматический) ⠀ - освоим наули - освоим полное вагинальное сжатие - освоим вакуумный массаж - освоим вагинальную волну

Предлагаем Вашему вниманию краткий видео курс по созданию куклы! Он состоит из таких тем: 1) Мастер класс по созданию головы куклы - 2 часа 9 минут 19 секунд 2) Мастер класс по созданию стоп для куклы 34 минуты 26 секунд 3) Мастер класс по созданию кистей рук для куклы 37 минут 47 секунд 4)...

Гайд по растяжке Шпагаты, ровная спина, а еще гибкость, легкость и грациозность в качестве бонуса Что внутри: Про растяжку, шпагаты и ровную спину Лайфхаки для эффективной растяжки + 2 тренировки на растяжку + тренировка на осанку Гайд по прессу Красивый животик к купальному сезону! Что...

Вы получите: материалы курса - все уроки Про тело и работу Про продвижение Курс для Вас, если: Понимаете, что упёрлись в карьерный потолок и не хватает знаний для роста Сомневаетесь в выборе упражнений и их правильности, не хватает уверенности из-за этого Постоянно видите у коллег новые фишки...

30 дневный курс по растяжке. Пакет "Я сама" (Соня Солдатова) Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты...

Обновленный трёхдневный марафон по растяжке! Выжимка самых важных знаний о растяжке! В 2019 я впервые провела такой марафон, он оказался очень полезным и собрал много положительных отзывов (поищу скрины, если найду, то будут в сториз ). Но это был мой первый подобный опыт, а сейчас я понимаю...

Структура программы: ‌‌1 модуль. Анатомия (2 недели) ‌‌ЛК 1 Принципы работы тела (ОДА — суставы) ‌ЛК 2 Принципы работы тела (позвоночник) ‌ЛК 3 Принципы работы тела (мышцы, связи) ‌‌2 модуль. Методика развития гибкости и составление тренировочных программ (2 недели) ‌‌ЛК 4 Методики развития...

Курс для ретушеров и фотографов о цвете в цифровой фотографии. Уровень: любой, важно понимание работы слоев и масок, инструментов выделения. Color это новый материал о цвете, нацеленный в первую очередь на глубокое понимание колористики и цифрового цвета. В курсе рассмотрено большое количество...

Этот марафон для ТЕБЯ ! Если ты хочешь вертикальный шпагат Если ты хочешь научиться новым элементам гимнастики Если у тебя однообразные тренировки и хочется чего-то нового Если ты хочешь без труда удерживать ногу в любом положении Даже если ты еще не достигла пассивного шпагата, то этот марафон...

Что ж, дорогие друзья! Позвольте представить вам мою гордость. Потрясающий уникальный и просто бомбический курс по созданию щенков французского бульдога! В этом МК я собрала для вас все свои знания и умения, копившиеся несколько лет при создании этой невероятно сложной породы собак! Путем проб и...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Это 28 видеоуроков (для Android 26) Общая длительность 2 часа 44 минуты. Курс не привязан ко времени и вы можете смотреть его когда удобно. Под каждым уроком есть основные тезисы. Там же вы найдёте упражнения, которые помогут...

Вы перезагрузите свое тело, как тысячи участниц школы Длительность: 1 класс — 1 месяц Для любого уровня подготовки! Мои уроки подойдут даже если ты полный «ноль», и просто хочешь тянуться! Иметь гибкость, уметь шпагаты и мостик. Занимаетесь в удобное время Уроки не повторяются Я все делаю с вами

Чему вы научитесь на курсе: шить из курточных тканей выполнять стежку курточных тканей с утеплителем обрабатывать капюшон в куртках обрабатывать разъемную застежку-молнию в верхней одежде обрабатывать курточные изделия на подкладке обрабатывать прорезной карман с листочкой на утеплителе...

Курс- это 1 месяц тренировок. Каждые 3 дня тебе будет приходить новая тренировка По ней будешь заниматься самостоятельно и делиться результатами с тренером. А в конце марафона тебя ждет тренинг "Искусство вагинального секса"! На первой и второй неделе усиленная работа с гинекологом и тренером...

Продолжай работать над идеальным шпагатом Повысь энергию и продуктивность Убери физические и психологические зажимы в теле Повысь работоспособность, успевай больше Избавься от боли и скованности в теле Уменьши вероятность травм суставов Будь всегда в ресурсном состоянии Прокачай гибкость и...

Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и...

Друзья, представляю вам курс по съемке и обработке, который начнется 25 сентября. — Как будет проходить курс? Никаких вебинаров, семинаров и прочей хуйни. Курс длится месяц и состоит из четырех этапов. Вы получаете техническое задание, видеоурок и неделю на его выполнение. Если вы что-то не...

Курс - это 1 месяц тренировок. На первой и второй неделе усиленная работа с гинекологом и тренером. Каждые 3 дня новая тренировка По ней будешь заниматься самостоятельно и делиться результатами с тренером! Тренировки направлены на укрепление мышц и сужение. Третья неделя - специальные...