Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
0 ступень
ДВИЖЕНИЕ
Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц
Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.
КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?
На каждой ступени к вам в мессенджер...
Вы хотите выйти на свои 25 лет по массе тела и его объёмам?
Если Вам кажется, что это нереально, скажу Вам одно… Изменения с Вашим телом будут происходить и после нашего с Вами расставания. Так что кто-то успеет получить своё 25-летие при мне, а кто-то позже порадует меня своими достижениями...
Организатор
Тема
автор еленабахтина
здоровье
молодость
похудение
тело
трансформация
энергия
На онлайн-курсе «Кулинарнаякнига» дети создадут свою книгу с рецептами, заметками, яркой обложкой и страницами с 3D-эффектом.
Создание таких книг — не только веселое занятие, но и крайне полезное. Во время него дети:
Учатся структурировать и визуализировать информацию.
Лучше её запоминают...
Aноним
Тема
kalacheva kids
kalachevaschool
автор елена белянина
анна михеева
детям
калачева
коррекция сосудов кожи
кулинарнаякнига
ошибки и осложнения
с помощью лазеров
Описание
Ваше повседневное меню кажется скучным и однообразным? Вам хотелось бы порадовать домочадцев вкусными, роскошными блюдами, которые нисколько не уступали бы президентским? Если на оба вопроса вы ответили утвердительно, значит эта книги написана для вас. В ней вы найдете огромное...
Aноним
Тема
без вложений
бизнес
бизнес с нуля
большая кулинарнаякнигаелена горбачева
как открыть
как открыть прибыльную маникюрную студию
кремлевские семейные обеды
маникюрную
прибыльную
студию
Кулинарнаякнига «Big raw book» (veganstvo_syroedenie)
Содержание:
сборник с лучшими авторскими рецептами (235 рецепта) для сыроедов, от русскоязычных и иностранных авторов
При отборе рецептов для книги руководствовались 3 принципами:
Доступность продуктов (чтобы все необходимые ингредиенты...
Организатор
Тема
автор veganstvo_syroedenie
веганство
кулинарнаякнига
рецепты
сыроедение
А вы знаете, что токсины - группа ядовитых веществ, которые приводят к смерти при высокой концентрации?
Тело не может фильтровать их без осложнений, они нарушают функции нашего организма, разрушают его, вызывая целый ряд заболеваний - от аллергии до рака.
Что входит в ДЕТОКС ВАШИХ ПОКУПОК - в...
3 ступень "Плавим жиры"
Цель: выход из метаболического синдрома или улучшение соотношения талия/бедра.
Результат: Нормализация веса, давления и уровня сахара в крови. Минус один или более размеров одежды.
Вы получаете: 21 урок в записи + трекер привычек
Занятие 1. Макро-микроэлементы. Без чего не возможна жизнь…
Магний – минерал жизни. Тестируем дефицит.
Сера – элемент красоты. Тестируем дефицит.
Цинк – как сохранить мужественность.
Селен – микроэлемент долголетия.
Йод – микроэлемент интеллекта.
Хром против диабета и инсульта.
Что приближает...
Aноним
Тема
elenabakhtina
авитаминозы
антиоксиданты
витамины
витамины для здоровой жизни
еленабахтина
макроэлементы
микроэлементы
Что такое онлайн-журнал "Старости нет"?
Но для начала ответьте на один простой вопрос? Почему наши бабушки, дедушки, даже мамы так рано утрачивали жизненные силы и старели? Почему старость приходила так рано, когда науке известно, что человек может остаться молодым, здоровым долгие годы? Ответ...
Организатор
Тема
детокс
еленабахтина
рацион стройности
старости нет
старостинет
Старости нет - это ведь недостаток витаминов и минералов!
Витамины — катализаторы биохимических реакций. Здесь напоминаю о том, как важно потреблять белки. Потому что многие заменяют их крахмалистой пищей, которая наоборот блокирует нашу ферментативную активность. Однако мало построить фермент...
Курс в записи, в рамках совместного проекта Елены Бахтиной и Продюсерского Центра Натальи Арсенян, 3 занятия в видеоформате.
Программа:
1 Занятие
Страдает ли Ваш мозг от жажды?
• Вы знаете самое доступное и самое простое средство омоложения, лекарство от всех болезней, инструмент для хорошего...
Организатор
Тема
автор еленабахтина
автор наталья арсенян
вода
диалоги с телом
еленабахтина
здоровье без лекарств
наталья арсенян
Хотите путешествовать в свои 25 благодаря этой книге?
Ценность книги в том, что она изменит вашу жизнь.
Я хочу, чтобы после прочтения книги вы сказали:
-Я наконец-то сделала это!
-Я просто не узнаю себя, неужели так бывает?
-Хорошо, что я уделила время себе и сделала (сделал) это!
Помните, это...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности:
1300 кКал
1500 кКал
1700 кКал
1700 кКал без мясных продуктов (для вегетарианцев)
Каждый день - новое меню
В рационе - простые продукты, которые есть в...
Организатор
Тема
дмитрий путылин
кбжу
кулинарнаякнига
похудение
рецепт
точный фитнес
Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете.
Уловки производителей;
Как читать этикетку;
Легальные наркотики — как их видеть;
Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д.
Что есть из того, что есть;
Правила похода в магазин;
Занятие №2. Выбираем напитки, бытовую...
Организатор
Тема
бахтинаеленабахтина
как выбрать безопасную косметику
как перестать тратить деньги на яды
От автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы" Елены Бахтиной
Эксперта в сфере профилактики здоровья, которого слушают 300 000+ людей
Создателя самого полезного и масштабного Мегамарафона "Перерождение"
Некоторые темы журнала:
- Жиры, которые должны...
Организатор
Тема
диетолог
еленабахтина
жиры
старости нет
старостинет
Детальное ежедневное меню стройности на неделю от Елены Бахтиной и Натальи Арсенян
ЕленаБахтина - основатель проекта Диалоги с Телом, дипломированный и практикующий врач, которая уже более 10 лет своей жизни занимается вопросами дезинтоксикационной метаболической терапии. Врач акушер-гинеколог...
Aноним
Тема
еленабахтина
меню на неделю
меню стройности
наталья арсенян
похудение
Автор: ЕленаБахтина
Пройдите тест и оцените качество работы собственной щитовидной железы
Какие анализы надо сдать, чтоб не пропустить патологию
Три минерала, абсолютно необходимых для качественной работы щитовидной
Как привести щитовидную в порядок
Занятие №1. Щитовидная железа. Патология...
Организатор
Тема
автор еленабахтина
академия здоровья
здоровье
щитовидка
щитовидная железа
Автор: ЕленаБахтина
Как понять что она недовольна;
Чем её кормить - самые мощные гепатопротекторы;
Взаимосвязь печени и аллергии
Пигментные пятна – это не навсегда.
Как показывают медосмотры, у людей с разбитыми сердцами… печень все-таки повреждена сильнее)
Никогда не жалуется. Начинает...
Организатор
Тема
автор еленабахтина
академия здоровья
здоровая печень
печень
эксплуатация печени
Родные наши
У нас замечательная новость
⠀
Мы закончили работу над нашей самой сладкой книгойи готовы выпустить её в свет
С большой радостью знакомим Вас с ней
⠀
⠀
"BIG SWEET BOOK" - это большой сборник полезных сладких рецептов!
⠀
БЕЗ ГЛЮТЕНА
БЕЗ САХАРА
БЕЗ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
⠀
⠀...
Организатор
Тема
big sweet book
автор veganstvo_syroedenie
кулинарнаякнига
рецепты
Описание
Новая книга Марка Биттмана, автора кулинарных бестселлеров, подтверждает его принцип: хорошо готовить - очень просто, если подойти к процессу рационально. Биттман строит кулинарные конструкции, предлагая базовый рецепт блюда и способы его модификации. Воспользовавшись основной схемой и...
Организатор
Тема
ram
автор марк биттман
готовка
кулинария
кулинарнаякнигакулинарная матрица