Результаты поиска по запросу: [Greenfit20] Фитнес-тренировки онлайн. Пакет 3: «Начальный» (Александра Грин)

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: пробовала заниматься самостоятельно, но у тебя постоянное ощущение, что ты делаешь что-то не так заставляешь себя тренироваться только ради внешности, но ненавидишь тренировки и, вообще, любые физические активности некомфортно чувствуешь себя в своем теле, но не...

Недавно со мной произошла история на перроне в метро. Уже собралось несколько сотен человек и все ждали, когда подойдет поезд. В этот момент я задумался о разных способах заработка, чтобы менять свою жизнь. И тут я обратил внимание на людей. Вот они, люди, кто готов платить деньги за разные...

Привет, меня зовут Андрей Тарасов. Мне 35 лет. Я математик, программист и человек который прошел путь от новичка до профи в различных областях и нишах сети интернет. Я изучал математику с детства, а программированием увлекся в 18 лет, и имею общий стаж более 15 лет. Я мог бы зарабатывать не...

FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 3 дня в неделю тренировок в зале (например, вт – чт – сб, либо как удобней. Также можно не привязываться к дням недели, а делать просто через день, тогда будет 4 тренировки в неделю). Упражнения в программе подобраны для более продвинутых людей...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся в...

Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...

Школа Мастихина Мастихин — это особенный инструмент. Он имеет характер, который всегда передается на холст. Картины в мастихиновой технике выгодно выделяются объемом, рельефом, динамикой, эмоциональностью и никогда не остаются без внимания. На этом курсе вы попадете в настоящую Школу мастихина...

Как стать активным участником своей жизни —управлять энергией и реализовывать задуманное легко и играючи 5 часов записиконференции Спикеры и темы конференции Вадим Демчог. Актёр. Режиссёр театра «Арлекиниада». Кандидат психологических наук. Основатель и руководитель тренингового центра «Путь...

ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто: хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы хочет добавить в жизнь мотивацию и...

Вы всегда хотели поработать над качеством тела, изменить внутренний распорядок и приобрести новые здоровые привычки, найти единомышленниц или получить мощный энергетический заряд НО к сожалению нет времени и возможности посвещать тренировки — фитнес-девичник «ВВ» ОНЛАЙН это твоя возможность. 23...

Тренировка для тебя, если ты Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно Боишься сделать упражнения неправильно Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние Хочешь уделить время себе и своему телу Хочешь отпустить лишние мысли из головы На онлайн-тренировке мы вместе: Проработаем каждый...

Фитнес-лагерь снова в деле! Зажжем Розыгрыш в конце поста. Что такое Фитнес-лагерь? Это возможность шикарно похудеть, несмотря на лето, отпуск и все то, что мешает тебе худеть летом Тебе нужен Фитнес-лагерь, если: тренировки - это "не твое". Ты влюбишься в мои тренировки. Не зря меня девочки...

Что вы получите от online XLNTренировок? 1. Разнообразие программы тренировок — ты никогда не заскучаешь, а тело «работает» на результат; 2. Подходит для любого уровня физической подготовки — будь ты совсем далека от спорта или же профессиональной спортсменкой; 3. Легкодоступность — тренируйся в...

Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать МОДУЛИ КУРСА ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов...

Интенсивность тернировок Занятия в тренажерном зале 4-5 раз в неделю и кардио дополнительно на этапе сушки Подготовка к соревнованиям Выход в раздельных купальниках в двух раундах: общее сравнение и свободное позирование Направлен на: Создание правильных пропорций женского тела: идеальная попа...

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Кто хочет вернуться в свою лучшую форму Для разного уровня подготовки Кто мечтает о прессе, упругих ягодицах и стройных ногах Кому противопоказаны тренировки с грузом У кого мало времени на тренировки и кто хочет заниматься дома ЧТО ВХОДИТ В КУРС: 21 день тренировок в...

Привет, меня зовут Андрей Тарасов. Мне 35 лет. Я математик, программист и человек который прошел путь от новичка до профи в различных областях и нишах сети интернет. Я изучал математику с детства, а программированием увлекся в 18 лет, и имею общий стаж более 15 лет. Я мог бы зарабатывать не...

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни...

Тематика: Канат, Шпагат, Спина (осанка, гибкость, здоровье) Стойка на руках, Силовая, stretching movement Длительность эфира: 40-45 мин!

Марафон “Королевская осанка” Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак! Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...