Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Aноним
Тема
lena_navi
инна страх
красивая осанка
мастер класс
новогодний сапожок
осанка
плоский живот
стройность
упругие ягодицы
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
10 Коротких зарядок на все тело
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах.
ЧТО ВХОДИТ В ТАРИФ С КУРАТОРОМ:
20 комплексов и тренировок
4 недели
9 коротких-зарядок
(+...
Aноним
Тема
алена ширманова
малина в шоколаде
муссовый торт
осанкаосанка и тело
торт
Анжелика Тесёлкина - Эксперт и автор курса
Сертифицированный инструктор по пилатесу
Педагог осанки и балета для взрослых с 20-летним стажем
Основатель онлайн-школы осанки iDanceBallet
Педагог проекта «Танцы на ТНТ»
Педагог международного фестиваля «Мировые балетные каникулы»
Эксперт телеканала...
Aноним
Тема
idanceballet
анжелика тесёлкина
анна анемона
здоровье
моя новая осанкаосанка
профессия: микростоковый иллюстратор 2.0
Вы получите 14 лекций в текстовом виде с иллюстрациями и видеофрагментами.
Курс практический и с очень большим количеством домашних заданий, подходит и женщинам, и мужчинам.
Этот курс поможет вам не только сохранить здоровье, летящую походку и красоту стоп, но и научиться выбирать подходящую по...
Тема прямой осанки беспокоит 99% нашего населения, но, к сожалению, стандартная медицина не даёт исчерпывающих ответов, как сохранить здоровье и красоту спины.
Вся информация, которой я хочу с вами поделиться, собрана по крупицам из разных источников и личного опыта. Такого комплекса знаний вы...
Мы проработаем все тело волновой гимнастикой, разучим упражнения на осанку из книг Н.Осьмининой, проработаем лицо на его раскрытие, удаление отечности, выполним приемы лифтинга лица. Я дам не сложные упражнения на ликвидацию внутренних психосоматических напряжений, которые очень мешают...
Организатор
Тема
olmionika
здоровье без лекарств
красота
лицо
осанка
фейсвитоника
Курс для вас, если вы хотите:
Избавиться от болей в спине и шее
Выровнять осанку и расправить плечи
Убрать сутулость и холку
Снять головные боли и избавиться от отеков
Укрепить спину и улучшить гибкость
Укрепить мышцы тазового дна и избавиться от деликатных проблем
Здоровая спина. Осанка
15...
Aноним
Тема
katerina_stretching
wow-buket
екатерина павловская
здоровая спина
здоровая спина. осанка
легкий старт
мышцы тазового дна
осанка
укрепления мышц спины
Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня
Курс, который база баз!
.
1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо!
Теоретический блок.
.
2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
Aноним
Тема
fitness_olyarozet
грудной отдел
здоровый позвоночник
исправление проблем с позвоночником
миофасциальная гимнастика
ольга дробышева
осанкаосанка. позвоночник
плевое дело
позвоночник
эмбер_здоровье
Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc!
Вы попали в тот самый треугольник?
Бесконечные переедание.
Отсутствие сил и энергии.
Чувство вины и стыда за съеденное.
Пока треугольник не перешел в замкнутый круг, решите вопрос со своим питанием...
Марафон точно для тебя, если:
Хочешь улучшить осанку
Надоело сутулиться. Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле.
Хочешь убрать выпирающий низ живота
Качаешь пресс, сидишь на диетах, а низ живота так и не уходит
Хочешь избавиться от боли
Постоянно болят поясница и колени...
Aноним
Тема
занятия
здоровая осанка
здоровье
нина руденко
спорт
Вы сможете:
Прокачать свое здоровье с головы до стоп
Одеваться стильно и делать себе профессиональный макияж самостоятельно
Естественным образом снизить вес
Для этого у вас будет:
Онлайн-курс Елены Супрун «Летящей походкой»
Онлайн-курс Елены Супрун «Идеальнаяосанка»
Онлайн-курс Насти Ерасовой...
Организатор
Тема
convert monster
академия перемен
грандиозная финальная распродажа
идеальнаяосанка
летящей походкой
лифтинг макияж на все случаи жизни
макияж
молодое лицо
одеваться стильно
прокачать свое здоровье с головы до стоп
реклама в facebook
снизить вес
стиль с нуля
чистое тело
Что вы получите:
Книга в форматах FB2 ZIP-архив, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF ZIP-архив, PDF A4, PDF A6, MOBI, TXT
Объем: 180 стр. 46 иллюстраций
О книге:
Автор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней...
Aноним
Тема
идеальная диета
от загранпаспорта до кругосветки
роман годиков
фактор стройности
Книга одного из самых популярных российских косметологов Анны Капитановой — продолжение легендарных вебинаров и курсов по уходу за кожей. Книга рассказывает про определение типа и состояния кожи, десятки проверенных схем ухода от лучших мировых брендов на любой вкус и кошелек (от умывания...
Организатор
Тема
анна капитанова
здоровье
идеальная кожа
книга
уход за кожей
О чем этот Видео мастер-класс
Лёгкий, свежий, нежный десерт «Павлова». Который не растекается, не схватывается в один корж. В нём сохранён баланс кислинки и сладости. Вы до сих пор думаете, что это невозможно?
Специально для вас Ольга Вакуленко подготовила мастер-класс по приготовлению...
Организатор
Тема
идеальная павлова
кондитерка
ольга вакуленко
павлова с корочкой
Создай изящную осанку и избавься от боли в спине
Без таблеток, мазей, операций всего за 7 дней
Кому программа действительно поможет:
У кого сутулость и проблемы с осанкой
Красивая и здоровая осанка —залог красоты, хорошего настроения, успешности и отсутствия проблем со здоровьем
Грыжи и...
Организатор
Тема
айкуне
базовый курс айкуне
боли в спине
здоровая осанка
изад магомедович
красивая осанкаосанка
сутулость
центр айкуне
Что вы узнаете из ОНЛАЙН КУРСА "Идеальная инкрустация 2.0"?
▪️ Виды страз. Отличия Swarovski, аналогов и акриловых страз. На чём можно сэкономить, а на чём ни в коем случае нельзя.
▪️ Способы крепления для 100% носки.
▪️ Бульонки. Какие они бывают. Как выбрать и закрепить. Их важность в...
Организатор
Тема
nailyuli
автор юлия грунковская
грунковская
идеальная инкрустация 2.0
маникрюр
маникюр со стразами
ЧТО ВХОДИТ:
Тариф базовый+ стоимость 7000р
Тариф в который включено все тоже что и базовый тариф + работа с
Клиническим психологом , аромапсихологом, автором программ и курсов по восстановлению нервной системы Юлией Новицкой.
Краткая программа курса.
Тело и психика. Взаимосвязь.
Как найти...
Aноним
Тема
автор таня минт
дыхание и грудной отдел
здоровая осанка
красивые ягодицы
осанка
позвоночник
сильное тело
спина
таз
татьяна романенко
On-line курс "Контроль осанки и дыхания" SmartSpine Ольга Бурова
"Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения.
Курс...
Aноним
Тема
smart_spine
здоровая спина
контроль осанки
красивая осанка
ольга бурова
осанка
ровная спина
сколиоз
спина дыхание осанка