1. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Некраткий курс здоровой жизни: «ЗОЖ и с чем его НЕ едят (Полина Киценко)

    Курс здоровой жизни, НЕпрописные истины и НЕправильная арифметика — от адепта здорового образа жизни, соосновательницы самого большого в стране благотворительного Зеленого марафона «Бегущие сердца» и одной из самых влиятельных персон в российской моде. Полина Киценко расскажет НЕбанально о...
  2. Скачать Гармония жизни. Пакет эконом (Наталья Волкова)

    Для людей, которые решили перестать страдать и хотят радоваться жизни. Уже после первого занятия Вы заметите реальные улучшения самочувствия Вы начнете жить той жизнью, которая нравится именно Вам. Это пошаговое руководство до результата с моей личной поддержкой. Вы — счастливая женщина...
  3. Скачать Целевой образ жизни. От достигаторства к счастью (Андрей Индиго)

    Пошаговая инструкция по созданию жизни, от которой не захочется отдыхать. В книге вы найдёте чёткую структуру по построению индивидуальной жизненной стратегии, основанной на ваших ценностях, талантах и истинных желаниях. Моя цель – показать, что построение и воплощение целевого образа жизни...
  4. Организатор

    Скачать [Центр Шерома] Как оставаться здоровыми до, во время и после отпуска (Ульвия Голденбрук)

    Джетла́г (англ. jet lag: jet «реактивный самолёт» + lag «запаздывание»), синдром смены часового пояса, десинхрония/десинхроноз — рассогласование циркадного ритма человека с природным суточным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при авиаперелёте. Может сопровождаться усталостью...
  5. Скачать Еда: что и когда. Здоровые привычки для всей семьи (Гаэль Дюре)

    Как с самого детства научиться заботиться о своем теле и выбирать полезную и вкусную пищу? Как семье приобрести здоровые привычки и стать единомышленниками? Эта книга, которую можно читать и рассматривать всей семьей, поможет детям и взрослым вместе сделать первые шаги к здоровому образу жизни...
  6. Организатор

    Скачать Веганское сыроедение и здоровый образ жизни. Избранные статьи (Дон Беннетт)

    Применение рунических формул поможет вернуть состояние организма на 5-10 лет назад, восстановить гормональную систему, обрести стройную фигуру и гладкую кожу, убрать разрушительные последствия стресса для вашего здоровья. Состав: РУНИЧЕСКАЯ СТРАТЕГИЯ "ЗДОРОВЬЕ ПО-ЖЕНСКИ" Здоровье женщины на 90%...
  7. Скачать Великая формула здоровья (Майя Гогулан)

    В конце марта 2014 года впервые за последние пятнадцать лет легендарная Майя Федоровна Гогулан, создатель знаменитой системы оздоровления, которая помогла сотням тысяч людей обрести здоровье, приехала в Москву с трехдневным семинаром! С Майей Федоровной была договоренность, что эти семинары...
  8. Скачать Избыточный вес (Константин Заболотный)

    Избыточный вес – настоящий бич современного общества. Всё больше и больше людей сталкиваются с этой проблемой и её последствиями – ухудшение общего состояния здоровья, отдышка, психологическо неприятие себя. Каковы истинные причины увеличения объёмов тела? Длительность видео - 45 минут.
  9. Скачать Современные диеты (Константин Заболотный)

    В современном мире огромное количество различных диет. Разобраться, где хорошо, где плохо не профессионалу совершенно невозможно! Какая диета подходит в каком случае? Как не навредить себе, сев на диету? О подводных камнях при выборе диеты и многих других вопросах расскажет... Длительность...
  10. Скачать Гайд по здоровому образу жизни (katrin_ecotrue)

    Вам ждёт два гайда с подборками с iHerb: Гайд по детским товарам Гайд с товарами для взрослых. ‌В каждом гайде подборки витаминов и добавок, косметики и органик продуктов!
  11. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд (Тим Спектор)

    Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда Описание книги: Тим Спектор провел беспрецедентное исследование, в результате которого понял, насколько необоснованно большинство укорененных в нашем сознании представлений о еде. В...
  12. Скачать Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер. Аудиокнига (Дэйл Бредесен)

    Описание книги В аудиокниге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение...
  13. Организатор

    Скачать Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс (Лиа Каллис)

    Описание книги Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений. Силовая йога, пауэр-йога – спортивный, динамичный и современный стиль йоги, предполагающий занятия до пота и усталости. Акцент в нем делается на позах, которые...
  14. Организатор

    Скачать Ароматерапия по Шульге (Наталья Шульга)

    Эта книга о том, как быть здоровым без лекарств. Как обрести бодрость, энергичность, чтобы легко справляться с ежедневными заботами и достигать важных целей без выгорания. Как жить в гармонии и без эмоциональных срывов. Все эти блага достигаются через удовольствие, которое дарят эфирные масла...
  15. Организатор

    Скачать [Cilantro] Похудение на кетодиете. Группа 2 (Олена Исламкина)

    В честь 5-летнего юбилея Cilantro только в июле цена на шестинедельный курс 4900! Кетодиета – здоровый рацион, который дает организму все необходимое для полноценной работы и улучшает метаболическое здоровье. На кетодиете худеть легко и приятно: калории считать не надо, ограничивать себя во...
  16. Организатор

    Скачать Энциклопедия здравоведа (petr_dobrov)

    Как грамотно, поэтапно и без срывов перейти на здравое питание. Как сбалансировать рацион, чтобы не было дефицитов по витаминам и нутриентам. Здравые советы и рецепты: вылечить простуду, гастрит, ангину и даже язву без лекарств, природными способами и как значительно улучшить свой иммунитет...
  17. Скачать Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья (Леонид Сак)

    С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и...
  18. Скачать Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни. Аудиокнига (Роман Бузунов)

    Аудиокнига, длительность 9 ч. 47 мин. 29 сек. Авторы: Роман Бузунов, София Черкасова Чтец: Владимир Солдатов О книге: Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим...
  19. Организатор

    Скачать Ешь и худей (Ваня Смахтин)

    Если вы перепробовали бесчисленное количество марафонов и курсов, устали от изнурительного подсчета калорий и от строгих диет, или все ваши предыдущие попытки привести себя в форму не принесли ожидаемых результатов, то эта книга именно для вас. Будьте уверены, такого вы еще нигде не видели. Эта...
  20. Скачать 11 самых важных книг о здоровье и спорте (Smart Reading)

    О сборнике Еще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест. Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя...
Сверху