Результаты поиска по запросу: [Masha.fit] Бодрая беременность и быстрое восстановление. 2 триместр (Маша Блинова)

Все знают, что нужен хороший сон. Что нужно правильно питаться. Что человеку нужен отдых. Но когда на нас валится столько дел, нам не до того. Мы живём в состоянии стресса. Мы все время чувствуем себя уставшими, а дел становится все больше. Как бы так отдохнуть, но по-быстрому? Главное, что...

Старт: 7 августа Продолжительность: 4 недели ‌‌Прилив сил и энергии после каждой тренировки ‌‌Уменьшение объемов тела ‌Забота о себе Никаких прыжков и берпи, можно выполнять людям с лишним весом. ‌‌Упражнения очень плавные, медленные, но вы обязательно почувствуете как включаются...

Преимущества: -Подойдет абсолютно каждой планирующей беременность женщине или уже беременной -Практикоприменимые рекомендации без воды и нагружености черезмерной информацией -Нет необходимости искать информацию в форумах, чатах, перелистывать различные интернет-сайты -Доступная стоимость -Лучший...

О книге Эта аудиокнига – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой аудиокниги вы узнаете, как подготовить свое тело к...

Вы получите: Classic No.2. Lightroom preset Lightroom Classic CC, 4-7; Adobe Camera Raw, Lightroom Mobile. + Бонус: видеоинструкция по установке и использованию.

Для чего? Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго. Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного. Это упражнение построено на...

В этом всестороннем пособии по уходу за женщинами в послеродовой период приводятся практические советы по исцелению и восстановлению молодых матерей на всех уровнях — физическом, эмоциональном, межличностном и духовном. Также женщинам предлагается план действий, который подобно путеводной нити...

Первые недели жизни — это фундамент для развития личности. Именно в это время закладываются основы здоровья, уверенности, гибкости, целеустремленности, любви, доверия… да всего! Именно поэтому период новорожденности крайне важен! Программа курса: Природные ожидания малыша Транзиторные...

Курс для тех, кто: Готовится к рождению первенца и хочет быть участником своих родов, а не наблюдателем Забеременела в юном или, наоборот, зрелом возрасте и испытывает тревоги по этому поводу Готовится стать многодетной мамой и нуждается в поддержке на этом пути Пережил опыт кесарева сечения и...

Программа 01. Оператуарное мышление как основа 02. Оператуарное мышление как основа 03. Основы психоаналитической техники 04. Оператуарное мышление как основа 05. Оператуарное мышление как основа 06. Исследование самоуспокоительных приемов 07. Ранние психосоматические нарушения 08. Нарциссизм и...

Учимся делать наращивание за полтора часа и с конкурсным качеством! Курс для работающих профессионалов Курс по быстрому наращиванию это: Работа над внешними факторами, которые тормозят вас; Отработка оптимальной техники выкладки материала; Упражнения на скоростную выкладку и запил материала...

Программа 25 Лекция - Нарциссизм и бессознательный образ тела 26 Лекция - Нарциссизм и бессознательный образ тела 27 Лекция - Нарциссизм и бессознательный образ тела 28 Лекция - Психоанализ процессов соматизации 29 Лекция - Психоанализ процессов соматизации 30 Лекция - Введение в современный...

О книге Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим время и деньги, покупая то, что нам не подходит. В книге «Нормально о косметике: Как...

● 22 тренировки ● Проработаем живот и он станет плоским ● Разучим корректные навыки движения позвоночника ● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы ● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием ● Улучшим осанку ● Избавимся от сутулости и болей в спине...

Более 700 рецептов вкуснейших домашних заготовок, для приготовления которых не потребуется много времени и сил: горячий и холодный способы быстрого консервирования хрустящих огурцов и пряных помидоров, аппетитных салатов, нежной икры, лечо, всевозможных закусок и, конечно же, разнообразных...

Чему вы научитесь как справиться с токсикозом, изжогой, избыточный весом, что такое правильное питание во время беременности о том, как развивается ребенок в животе и об изменениях психоэмоционального состояния мамы о том как начинаются роды все о правильном дыхании в каждый период родов что...

Начинается новый набор на он-лайн курс по ватной игрушке, который проходит в закрытом аккаунте инстаграмм!!! В школе вы научитесь правильно красить вату,делать молды, расписывать личики ,создавать каркас игрушки и ее образ. К концу обучения вы сделаете множество игрушек ,в том числе и Деда...

Для кого курс: планируешь беременность в будущем ты хочешь иметь хорошее здоровье перед зачатием у тебя есть проблемы с зачатием или были потери опустила руки и уже готовишься к ЭКО и ИКСИ ты хочешь подойти к беременности осознанно для тебя важна поддержка перед важным событием После курса...

Программа вам подходит, если: Вы старше 13 лет и вам нужно много читать и надолго запоминать информацию по учебе. В работе вы имеете дело с большим количеством текстовой информации, которую необходимо осваивать. Вы стремитесь к постоянному развитию и много читаете, чтобы...

Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться. А может быть иначе День можно сделать особенным...