Результаты поиска по запросу: [Вкурсе] Зажимы мышц

Функциональная анатомия мышц Авторский семинар Андрея Мочалова 6 семинаров охватывают теоретические знания по анатомии всех мышц человеческого тела. Длительность каждого вебинара 20-30 минут. Как показывает практика, для успешного обучения методам прикладной кинезиологии, курсанты должны...

Выжимка из всех составляющих грамотной тренировки на набор мышечной массы. Какие темы раскрываются в гайде: -Подходы. Сколько выполнять в каждом подходе. -Повторения. Сколько повторений делать и как комбинировать. -Отдых. Оптимальное время отдыха, в зависимости от повторов. -Сочетаемость...

Cиловая для интенсивного укрепления мышц кора и тазового дна Подтянутый живот и тонкая талия на 99% зависят от мышц кора и тазового дна. Эта силовая тренировка с элементами пилатеса поможет включить их в работу, сделать функциональными и крепкими. От вас потребуется лишь 1% усердия и...

Урок 1 “Общие правила жизни антистресс” Продолжительность: 12:30 Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье. Урок 2 “Стресс-тумблеры. ПМР (прогрессивная мышечная релаксация)” Продолжительность: 10:11 Узнаете и научитесь приемам...

Курс «Метод силового противодействия мышц» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...

Вебинар построен на трёх китах: Снятие психологических зажимов Душа и тело связаны. И под чутким руководством Надежды Асановой вы проведёте некий «разговор» со своим телом. Вы узнаете, что таит ваша Матка, какую боль она прячет. Ведь кто-то корит ее за то, что не может родить, кто-то за то...

Это больше чем курс, это полная обучающая программа с инструментами и упражнениями, это - Постановка дыхания. Освобождение речевого аппарата от зажимов. Грамотная и эффективная речь. Раскрытие естественного красивого голоса. Постановка голоса. Эффективное мышление. Чувство уверенности и...

Раскрой бархатное звучание своего голоса и начни получать с его помощью желаемое После этого интенсива ты: Познакомишься со своим бархатным притягательным голосом Научишься с помощью голоса и тела контролировать свои эмоции Заговоришь легко и уверенно Снимешь напряжение, чтобы твой голос...

Атлас выражений мышц лица С помощью Атласа мышц лица можно научиться видеть мелкие и даже едва заметные изменения мышц лица и их эмоциональные значения. С помощью него можно научиться замечать трудноуловимые выражения лица. Именно эти знания позволят научиться видеть смазанные и фальшивые...

Этот комплекс я делаю каждый день. Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга. Эти упражнения я делаю...