Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я благодарю всех, кто в переписке и на занятиях делился со мной своей страстью к вышивке. Для меня ваш энтузиазм—неисчерпаемый источник вдохновения и мотивации.Особая благодарность моей замечательной семье за искреннюю поддержку. Благодарю мою замечательную швейную группу—огромное счастье, что у...
Организатор
Тема
wow buket
вышивка
джейн николас
мастер класс
ореховый букет
рельефная вышивка
японские мотивы
РАСТЯЖКА для занятых
Онлайн курс для тех, кто хочет стать здоровей и привлекательней
5 уроков длиной 40 минут,
которые помогут улучшить настроение и здоровье
Урок 01
Учись ходить
Каждый день мы куда-нибудь ходим. Научись прорабатывать область таза во время ходьбы. Освой здоровую...
Aноним
Тема
когнитивной
медитация
психотерапии
растяжкарастяжка для занятых
сергей замковой
техники
техники когнитивной психотерапии
упражнения для дома
Изучите эффективные методы растяжки, улучшите свою физическую подготовку и насладитесь результатами заметными даже невооруженным глазом.
Растяжка — это не просто упражнения, это целая философия. Растяжка помогает улучшить гибкость тела, снять напряжение и стресс, а также укрепить мышцы. Для...
Aноним
Тема
magic.magic.garden
автор татьяна соколова
полимерная глина
растяжкарастяжка для новичков
смородина
смородина из полимерной глины
татьяна соколова
Что будет на курсе?
ежедневные тренировки в видео формате;
3 общих комплексах растяжек от 25 до 50 минут;
1 комплекс для растяжки ног;
1 комплекс для работы с мышцами спины и позвоночником;
1 комплекс для работы с тазобедоенными суставами;
1 комплекс для работы со стопами;
1 комплекс для работы...
Организатор
Тема
goltis academy
автор зои кац
гибкость
импульс-растяжка
работа со стоками
растяжка
растяжки ног
«Растяжка (йога) для детей 8-9 лет»
На моей страничке есть в открытом доступе 2 части нашей тренировки «Растяжка (йога)».
Многие, посмотрев её, наверное, решили, что это сложно и почти невозможно!
Но к таким результатам мы с детьми начали идти, когда им было по 7 лет и прошли большой путь, начав...
Организатор
Тема
автор марина протасова
йога для детей
растяжкарастяжка для детей
художественная гимнастика
Выпускница школы чемпионов - Академии парикмахерского искусства «ДОЛОРЕС», а также школ «Z.One Concept», «Pivot Point», «VICTORY», тренигов RAFE HARDY, YANGILDINA MUS, Roberto Marangon и др. Подтвержденная сертификатами и дипломами квалификация в продуктовых линейках INOAR, COCOCHOCO, ISO, JOJO...
Организатор
Тема
женя жульева
колористика
окрашивание
эксперт цвета
Хореограф, балетмейстер.
Высшее образование: Московский государственный институт культуры, факультет Хореография.
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
6 эффективных тренировок по растяжке на продольный и поперечный шпагат
1 интерактивная тренировка с разбором техники растяжки
1 тренировка на гибкую и здоровую...
BARRE (Первый и единственный онлайн курс по Barre с Акулиной Екатериной)
Растяжка с элементами балета, прокачай свою уверенность
Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоит из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером.
Ты...
В уроке рассмотрены:
Как, почему и при каких условиях сделан снимок;
Место съёмки имеет значение;
Избавление от хроматических аберраций;
Проявка цветов;
Красивый тон кожи;
Колоссальный объём.
Продолжительность: 56 минут
Яркая синева, солнечные зайчики и мягкий плеск морской волны. В этом сюжете вместе с Сергеем Курбатовым шаг за шагом рисуем летнее настроение и атмосферу целого моря в крошечном кусочке берега.
урок 1
01:04
Средний
ИЮЛЬ ЦВЕТА МОРСКОЙ ВОЛНЫ
Красота и краски всего моря в одном фрагменте акварели.
Организатор
Тема
enterclass
pro sex
автор григорий потёмкин
акварель
июль цвета морской волны
какого цвета лето
лето
пейзаж
сергей курбатов
2-часовой вебинар о простых правилах, важных деталях и нюансах, которые помогут вам иметь цветной гардероб в любое время года
Содержание вебинара:
Основные правила
начинаем с основ. Именно они важны, чтобы понять главные принципы сочетания цветов, законность оснований их соединения. После этого...
Организатор
Тема
автор наталья гончарова
гардероб
как сочетать цвета в гардеробе
цвета в гардеробе
#1
ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА
Изучаем цветовую коррекцию по принципу: «Хорошо выглядеть - хорошо чувствовать».
Анна Чигиринских
Первый профессиональный имиджмейкер в России.
Имидж-эксперт, психолог-колорист, более 20 лет оказывает услуги персонального VIP шоппинга.
Автор образовательных программ в...
Организатор
Тема
автор анна чигиринских
анна чигиринских
психология цвета
стильный портрет
стильный портрет. психология цвета
Что такое Гайд ?
Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок.
21 страница расскажет тебе:
Зачем нужна растяжка?
Анатомия растяжки
Почему нельзя тянуть лишь шпагат...
Код цвета
Небесный голубой, газетный желтый, королевский фиолетовый и другие оттенки в культурной истории цвета.
О книге
Сколько цветов у радуги? На Западе мы видим семь, китайцы видят пять, а у племени пирахан в Амазонии вообще нет слов для обозначения спектра. Цвет ― это не то, что мы видим...
Организатор
Тема
online-интенсив
как цвета влияют на нас и на нашу культуру
код цвета
максим добрый
миф
обработка 2
пол симпсон
цвета формируют эволюцию человечества
Преподаватель: Татьяна Юрьевна Петрова
Продолжительность: 2 занятия
Дни занятий: 22,23 января (ср,чт)
Время занятий: c 11:00 до 13:00 время Мск
Как будут выглядеть цветовые тренды 2020 года? Давайте заглянем в трендбуки главных аналитиков по цвету. Рассмотрим интерьеры законодателей моды в...
Организатор
Тема
автор татьяна петрова
международная школа дизайна
цвета 2020 года
цвета – фавориты
В курсе мы поговорим, о том, как делать ABCXYZ анализ, как анализировать конверсию, вспомним про юнит экономику, об отчёте о движении денежных средств и об отчёте о доходах и расходах. Обсудим рейтинги продавца и о том, как сохранить их на высоком уровне. Обсудим как оценивать эффективность...
Aноним
Тема
stepik
анастасия эджингтон
брайан петерсон
в поисках цвета
использовать его в фотографии
маркетплейсы
миф
научиться понимать цвет
оценка эффективности продаж
Материал представляет собой синтез техник йоги, пилатеса и растяжки в contemporary. Курс рассчитан на танцовщиков старше 12 лет различного уровня подготовки, занимающихся современными направлениями танца.
Урок (1 час 30 мин)
разогрев;
плие по параллельным и выворотным позициям;
растяжка на...
Aноним
Тема
contemporary
dancehelp
автор маша дейкунова
йоги
константин кейхель
новогодняя ночь
пилатес
растяжкарастяжка в стиле contemporary
танцы
хореография
Это уникальная методика, авторская разработка Курса, по системе "Балет как Фитнес"
Курс разрабатывался так, что бы могли заниматься как новички так и подготовленные люди.
Моя методика основана на то, что бы сделать женское тело, а не накачать рельеф, и не стать мужеподобной.
Моя методика...
Организатор
Тема
автор алиса ледовская
здоровье
курс
подкачка
растяжка
тело мечты
Урок содержит информацию по созданию цветов красок самостоятельно. Я показываю наглядно и рассказываю как можно придать краске благородный тон. Как работать с тонами, смешивать их и получать все новые и новые неповторимые оттенки всего лишь из одной баночки. Вы сможете создать очень много цветов...