Результаты поиска по запросу: Как похудеть (Ольга Прядухина)

Это уникальная практическая программа Колина Типпинга, которая базируется на принципах Радикального прощения. Никаких строгих диет и изнурительных физических нагрузок. Лишний вес уходит через прощение и принятие себя. Глубокая проработка убеждений и установок позволяет заменить базовые...

Авторская методика снижения веса, избавления от целлюлита, обретения привлекательности и уверенности в себе. Если вы не понаслышке знаете, что такое: - с завистью смотреть на уплетающих все подряд домочадцев и вздыхать: эту булочку или салат с майонезом вам точно не стоит есть - еле-еле...

Физическое развитие ребёнка. Как вырасти и похудеть за лето Любовь Бржезинская, эндокринолог детский, к.м.н. В вебинаре, понятном не только докторам, но и широкой аудитории, детский эндокринолог расскажет, как помочь и как не помешать ребенку хорошо вырасти и нормализовать вес за лето. Также...

Вы получите: список необходимых материалов подробное описание вязания мышки пошаговые фото процессов видео-подсказки по вязанию, сборке и оформлению игрушки (в активных ссылках) образцы воплощений с указанием материалов (спасибо тест-группе за предоставленные фото)

АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ БЫСТРОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ЖИРОВЫХ ЗАПАСОВ Вы задаетесь вопросом: «Что делать, чтобы быстро похудеть ?» Я разработал эту программу питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы ! Вам нужно выполнять простые...

Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора правильных продуктов и методов приготовления пищи, каждый совет подкреплен примерами и подробными объяснениями. Узнайте, как контролировать размер...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 120 стр. 10 иллюстраций Авторы: Марина Майер, Анастасия Рафальская, Андрей Лысенко, Андрей Редька, Анна Власова, Анна Дегтярева, Владимир Максимов, Елена Ощепкова, Ирина Ромадова, Наталья Андреевна Сорокина, Наталья Даудова, Ольга...

Создаём броши с имитацией вышивки гладью Все уроки очень подробные, в высоком разрешении. Лепим лесных обитателей - ежика, зайца, лисичку Делаем имитацию вышивки полимерной глиной Украшаем броши миниатюрными цветами Красиво оформляем обратную сторону Бонус - запись прямого эфира по лепке синички.

Комплекс основан на принципах Тибетской йоги и последовательно учит упражнениям и дыханию, создающим эффект сжигания жиров. Урок курса «Пранический Огонь» состоит из трех частей: 1. Дыхательный тренинг, обучающий правилам дыхания в Тибетской йоге. 2. Обучение жиросжигающим упражнениям комплекса...

МК расчетный без привязки к плотности и пряже. Возможно раздельное приобретение мастеркласса для кофточки и штанишек! Пишите, решим вопрос. Штанишки вяжутся без швов, с поясом из двойной резинки с полым шнуром (возможно вставить широкую резинку для подвижных деток) и ластовицей (для самых...

Избыточный вес не связан с едой. ‌Он связан с вашим эмоциональным состоянием и еда всего лишь способ компенсации внутренних психологических процессов. Курс подходит вам, если : -Не хотите ограничивать себя в еде и хотите быть стройной -Устали сидеть на диете и регулярно срываться -Вам не...

Эта книга для тех, кто без лишнего фанатизма и ущерба своему здоровью хочет иметь хорошую фигуру. Она написана по мотивам книг Аллена Карра в приложении к российской среде. И под нашим «гарниром» она воспринимается гораздо действенней.

Знаешь, какая самая популярная фраза среди девушек? Правильно! «Хочу похудеть!» Ты тоже мечтаешь избавиться от пары-тройки лишних килограммов? Тренируешься и стараешься соблюдать питание, а спасательный круг вокруг талии не исчезает? Любимые джинсы все еще ждут своего звездного часа? Юлия...

Вы получите: МК в формате пдф + видео урок. Весь МК шапки в видео формате (больше часа). Плюс видео, как шить и пришивать подклад, присоединять помпон. Описание в текстовом виде. Даны пояснения, как вязать снуд и, как вязать шапку в несколько цветов. Как вязать ушки - авторский метод, и больше...

О книге: Представьте мир, где каждое физическое устройство, машина или даже человек имеют свою цифровую копию — живущую в виртуальной среде, анализирующую и прогнозирующую каждое ваше действие. Это не фантастика, а будущее, которое уже наступило благодаря синтезу данных и цифровым двойникам...