Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Цель: восстановить | укрепить колени
Уровень подготовки: не имеет значения
Продолжительность: 21деньЗадачи:
✅ Убрать страх наступать на ногу
✅ Восстановить функции
✅ Вернуть возможность, ходить, приседать, заступать, прыгать
✅ Укрепить мышцы
✅ Вернуть психологическую уверенность
Особенности...
Aноним
Тема
алексей кононов
восстанавливаем здоровье
реабилитация колена
связки и суставы
травма колена
21-дневная программа с тренировками, видеоматериалами по психологии пищевого поведения, самомассажем, видео по БАДам и готовыми рецептами для похудения
Тренировки через день, длительностью полчаса
Антицеллюлитный самомассаж в день между тренировками
Видеоматериалы по темам психологии пищевого...
Aноним
Тема
автор екатерина шульце
авторский курс похудения
времена года
сергей деркач
сергей зоркий
спорт / фитнеc
Автор книги "РэйкиДо. 21день практики" предлагает для каждой ступени четко структурированные схемы интенсивных ежедневных занятий по системе РэйкиДо. Что поможет практикующим почувствовать уверенность в себе, раскрыть потенциальные возможности и достичь Гармонии. Как и все книги Лизы...
Aноним
Тема
21день практики
автор ирина феди
игрушки
котёнок
котенок экзот
лиза кашлинская
рэйкидо-4
Этот курс подойдет родителям дошколят и школьников.
Он будет очень полезен и для беременных, и для мам грудничков (вам мы дополнительно отправим материал по возрасту детей 0-3 года)
1. Как генетика влияет за здоровье вашего ребенка. Генная предрасположенность. Можно ли обхитрить гены и как это...
Организатор
Тема
здоровый ребенок
здоровый ребенок суперсила природы
как генетика влияет за здоровье
наташа сведовая
ребенок суперсила природы
О книге
Практическое руководство-тренинг, созданное для тех, кто хочет найти своё предназначение и жить более осознанной, наполненной жизнью. За21день вы пройдёте глубокий путь самопознания, трансформации и личностного роста, используя проверенные методики, вдохновляющие практики и...
Организатор
Тема
21день к осознанной жизни
вероника кирилова
ёжуванчик
навигатор смысла
роман идоленко
Марафон по написанию авторских текстов свадебных церемоний от Анны Мыльцевой «Текст за21день» этой весной в НОВОМ ФОРМАТЕ.
⠀
Программа
1. Фабула и сюжет в текстах свадебных церемоний
2. Интервью с парой, анкетирование или эссе? Другие методы получения информации
3. Композиционное...
Организатор
Тема
аннамыльцева
выездная регистрация
выездная регистрация брака
выездная регистрация брака сценарий
свадьба
сценарийсвадьбы
О курсе
Онлайн-курс Руслана Ошарова где просто и понятно будет рассказано какзапустить блог. Программа значительно отличается от существующих. Здесь, вы не будете выкладывать «сырой» блог, а затем наполнять его контентом. Подготовка и тестирование проходит на ПК, проверяются все детали и лишь...
Организатор
Тема
автор руслан ошаров
блоггинг
запуск блога
интернет
созданию своего блога
Неделя 1. Личные финансы
День 1. Общее понимание личных финансов. Доходы и расходы. Сбережения и инвестиции. Основная задача – увеличение разницы между доходами и расходами, увеличение размера накоплений. Задача, которую можно начать решать прямо сегодня – экономия расходов. Поиск более дешевых...
Организатор
Тема
алексей черняк
аркадий морейнис
грамотность для школьников
финансовая грамотность для школьников
Знакомо?
После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого
Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит
Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...
Тренинг состоит из:
7 тематических видео с подробным объяснением домашних заданий.
Плюс запись 2 прямых эфиров, где мы обсуждали уроки с участниками тренинга.
Это мощный тренинг способный полностью изменить реальность в которой ты живёшь, за 7 дней. Тызадашь себе вопросы, которые возможно...
Организатор
Тема
04-08-2024
владимир беляев
гусейн гасанов
какза 7 дней изменить реальность
какзарабатывать
как стать популярным
мария солодар
социальные сети
ты поймёшь почему реальность такая
ты узнаешь о себе больше
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 580 стр.
Автор: Роберт Райт
О книге:
Роберт Райт (р. в 1957 г.) – профессор Пенсильванского университета, блестящий журналист, автор нескольких научных бестселлеров, каждый из которых вызывал жаркие дискуссии. Его книга «Моральное...
Организатор
Тема
ahri kitsune
анастасия трофимова
за21день
мораль
научные исследования
поведенческая психология
роберт райт
старт бизнеса
эволюция человечества
Базовый курс ведической астрологии с нуля для определения талантов, жизненного пути, поиска предназначения и раскрытия внутреннего потенциала. Автор курса — профессиональный ведический астролог, астропсихолог, дипломированный коуч, провела более 1000 личных консультаций.
Этот курс для тех, кто...
Aноним
Тема
edston
автор павел зыгмантович
говорить нет
договариваться
елена рунцова
зыгмантович
как бороться за свое
конфликт
павел зыгмантович
требовать свое
узнай свои таланты с помощью астрологии
чужое мнение
Вы хотите выйти за рамки учений и инструментов Фазы 2 и Прорыва, перейти в Фазу 3 и начать свою игру в Солнечном свете? Если это так, я хочу пригласить вас присоединиться ко мне в удивительнейшем путешествии к тому, что я теперь называю "Окончательной Свободой".
...Кое-что произошло после многих...
Организатор
Тема
freedom
robert scheinfeld
ultimate freedom experience
немецкий
немецкий язык
немецкий язык за21 час
16 видео уроков
23 онлайн тренажера
19 файлов упражнений
А Вы владеете скорочтением?
Как часто мы хотим прочитать много интересной литературы, но к сожалению, у нас не хватает на это времени. При появлении очередного книжного бестселлера, мы снова вспоминаем наше желание к чтению. Но домашние...
Организатор
Тема
superlearner academy
скорочтение
тренажёры
увеличение скорости чтения
чтение