1. Скачать Сборник рецептов Вкусно до последней крошки (Екатерина Семибратова)

    Для тех, кто хачет сохранить красивую фигуру, не исключая десерты из своего рациона питания. Мой сборник «Вкусно до последней крошки» для тех, кому надоело тратить уйму времени на кухне. И хочется питаться дома вкусно и разнообразно, но при этом минимум времени тратить на кухне. Я противник...
  2. Организатор

    Скачать Сушка древесины. Справочные материалы (Евгений Царев)

    СКАЧАТЬ: PDF Описание книги Приведены необходимые сведения по физическим основам гидротермической обработки древесины, классификация и характеристики способов сушки, области их применения. Включены схемы и конструкции современных лесосушильных камер. Даны рекомендации по организации сушки на...
  3. Организатор

    Скачать [di_licious_me] Сборник ПП-рецептов

    21 низкокалорийный рецепт Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления Всего 20-25 мин на все про все! Расчёт КБЖУ в каждом рецепте Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд...
  4. Скачать Вкусно и сытно 50 рецептов вегетарианского ужина на любой случай (Алексей Сабадырь)

    В этой книге есть все: от сытных и уютных блюд до легких и освежающих блюд. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или только начинаете свой вегетарианский путь, эти рецепты обязательно удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и заставят вас чувствовать себя удовлетворенными и сытыми...
  5. Скачать Большая книга рецептов запекания (Сергей Кашин)

    М.: Рипол Классик, 2012. — 640 с. — ISBN 978-5-386-04931-7. Запекание – процесс тепловой обработки продуктов, который отличается от жарения или варения. И прежде всего тем, что запеченные продукты в отличие от жареных не просто вкусные, но и невероятно полезные. А секрет только в том…Собственно...
  6. Организатор

    Скачать Книга рецептов (Анна Волкова)

    Вы получите: материалы книги рецептов Содержание: Обо мне Выбираем продукты Завтраки Салаты и закуски Основные блюда Десерты Конструктор рационов Приложение
  7. Скачать Сборник рецептов по интервальному питанию (Анастасия Фомина)

    Идеальный рацион без каторги у плиты от автора первого в России курса по интервальному питанию Это не просто меню, это кулинарная Библия «Системы Фоминой», по которой вы будете готовить ресторанные шедевры за две минуты, питаться вкусно-сытно и при этом стройнеть. Нет сухой курогрудке — ДА...
  8. Скачать Нескучная еда (Виталий Истомин)

    Нескучная еда (Виталий Истомин) Виталий Истомин – шеф-повар ресторанов «Техникум» и «Сахалин», автор популярного блога в Инстаграме. Философия Истомина: «Еда должна быть простой, вкусной и… немного затейливой». «Нескучная еда» познакомит читателя с настоящими хитами современной кухни. В книге...
  9. Организатор

    Скачать Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив! 50 рецептов для начинающего кулинара (Анна Шпак)

    Книга ресторанного концепционера Анны Шпак «Ешь вкусно. Живи долго. Будь счастлив!» приоткроет для вас двери кухонь многих гастрономических заведений. Все рецепты получены Анной при общении с известными шеф-поварами и опробованы как на многочисленных дегустациях, так и на собственной кухне...
  10. Организатор

    Скачать Марафон Экспресс сушка (Анна Лазицкая)

    Марафон Экспресс сушка Ну что, кто готов к экспресс сушке? За 2 недели потерять 2,3,4,5,6,7 кг реально!!! Да уйдёт водичка и жирок! Питание, тренировки, схемы слива воды! И много других фишек для достижения результата В марафоне Абсолютно новая система питание, именно на жиросжигание Примеры...
  11. Организатор

    Скачать Психология игры (Елена Кравцова, Геннадий Кравцов)

    Описание книги Возникнув в дошкольном детстве, игра сопровождает человека всю его жизнь. Игра позволяет человеку моделировать мир и обеспечивает возможность личностного роста. Игра создает фундамент для становления и развития творчества. Игра помогает управлять собой, своим поведением и...
  12. Скачать [Xleb.tartin] Расколбас: сыровял. Май 2025

    10-11 курс Расколбас Сыровял В курсе : 1 колбаса сыровяленная домашняя Брауншвейгская 2 вяленое мясо в чудо пакетах 3 самые вкусные Джерки Закрываем курсы Расколбас и готовимся к летним пикникам
  13. Организатор

    Скачать [Сборник рецептов] 365 рецептов блюд из капусты

    Ни для кого не секрет, что овощи очень полезны для здоровья. А самым доступным и полезным овощем можно по праву назвать капусту. Из нее можно приготовить огромное количество блюд, как простых, так и изысканных. Прочитав это издание, вы сможете каждый день радовать себя, своих родных и близких...
  14. Скачать Ромпер Мотылек (Анастасия Короленко)

    Мастер - класс по вязанию крючком ромпера «Мотылек». В данном МК приведены размеры на ребенка в возрасте от 1 до 12 лет, при необходимости их можно пересчитать на любой размер и возраст. Автор Анастасия Короленко. Включает один файл в формате pdf, содержащий текстовое описание, схемы, фотографии...
  15. Скачать [theluckyplanners] Цифровая книга рецептов

    Для корректной работы книги установите приложение: для iOS - GoodNotes или Notability для Android - Xodo Скачайте книгу на свое устройство или диск и импортируйте (откройте) в выбранном и установленном ранее приложении. Вы скачали и открыли книгу рецептов в приложении на своем устройстве...
  16. Организатор

    Скачать [Атлантида] Машинный зал

    Лекции 90-х годов Ранние лекции Магистра с видеокассет. Записаны в 90-е годы. VHS-rip – оцифровка с видеокассеты, записи обработаны, отреставрирован з вук. Лекция “Машинный зал”
  17. Скачать Чистое небо Дакара (Анастасия Нифонтова)

    Описание книги: Анастасия Нифонтова – первая в истории женщина, прошедшая ралли «Дакар-2019» без помощи механиков в специальном классе Original by Motul. В той гонке из 32 участников спецкласса до конца добрались лишь 16 человек. За ее плечами более тысячи километров на мотоцикле и множество...
  18. Скачать Книга здоровых рецептов (Алена Ковальчук)

    Книга здоровых рецептов Содержание: Осознанное чистое питание. Смузи и коктейли. Полезные завтраки. Закуски и салаты. Фруктовые и ягодные салаты. Соусы, заправки для салатов и полезные дополнения. Первые блюда. Вторые блюда. Блюда из белого мяса. Блюда из рыбы. Ферментированные продукты...
  19. Организатор

    Скачать Авторский сборник праздничных рецептов (Ольга Воронцова)

    22 оригинальных видеорецепта закусок и салатов с текстовым описанием. Удобный формат личного кабинета на сайте, куда можно зайти в любой момент и найти вдохновение и идеи! Сборник состоит из ярких и вкусных рецептов, которые сделают Ваш праздничный стол по-настоящему особенным. После...
  20. Организатор

    Скачать Авторская книга рецептов (Кэти Лакшми)

    50 рецептов из простых продуктов для полноценного и вкусного рациона. Никаких строгих ограничений, а значит — никаких срывов! Что тебя ждет в моей книге: Много белка, который подойдет даже к праздничному столу Белок нужен в рационе, чтобы поддерживать твои мышцы и ровную осанку, пока ты...
Сверху