Результаты поиска по запросу: [МСППН] Стрессоустойчивость. Развитие навыков. Тайм-коды видео (Татьяна Сиденко)

В жизни каждого случаются моменты, когда мы не просто находимся рядом с другим человеком, а полностью проживаем все свои чувства в отношениях с ним, рискуем быть собой. Но чаще мы прячем свои эмоции, боясь оказаться уязвимыми и испытать боль. Что же такое близость в отношениях? На вебинаре мы...

Замечали ли Вы, что очень часто мы начинаем предложение со слов «Можно мне…?». Сегодня среднестатистический человек живет в мире, где все нельзя. Нельзя говорить глупостей. Нельзя разводиться с мужем, который тебя бьет. Нельзя бросать работу, которая надоела. Что нельзя? Всё нельзя. Уже в...

Как хорошему человеку не дать себя в обиду? «Все дело в том, что человеческая природа очень многообразна. Мы поворачиваемся друг к другу и светлой стороной, и темной. Если мы повернуты друг к другу светлыми сторонами – нас ожидает чудо партнерства; если темными сторонами – война. А если один...

Сила воли или то, что дает нам свободу Как перестать использовать старые привычки и выработать полезные, как улучшить концентрацию и сосредоточение, как стать свободнее в своих проявлениях? Мы поговорим о том, почему мы поддаемся искушению и как найти в себе силы устоять, исследуем...

На вебинаре вы получите ответы на вопросы: Какие трудности человек испытывает в состоянии раздражения, злости, гнева, ярости? Каковы внешние и внутренние реакции нашего организма в момент гнева? Как обходиться с негативными эмоциями, чтобы они не разрушали нашу жизнь и наши отношения?

Одиночество нередко переживается очень болезненно. Мы хотим убежать от него и делаем это, отвлекаясь на просмотр телепередач, мобильный телефон, путешествия, алкоголь, работу. Все это помогает избавиться от неприятного чувства, но совсем ненадолго. В рамках нашего вебинара мы: поговорим о...

Процесс перераспределения и делегирования ответственности сложен, так как касается нас и наших партнеров, которые будут осваивать новые навыки. Это же касается и наших мам-бабушек, которые не понимают, как можно, что-то не знать или забыть. Наших отцов-дедушек, которые часто игнорировали мужские...

Прокрастинация или как побороть лень Можно сказать, что лень - это привычка мозга откладывать выполнение дел, планов и целей на неопределенный срок. Часто такое состояние называют «прокрастинация». Вот наступает время выполнить какую-либо задачу или действие, но Вы ощущаете внутри нарастающее...

Нейропсихология – одна из передовых отраслей психологии, которая в наши дни набирает все большую популярность среди многих людей в разных социальных и научных сферах. Актуальность ее обуславливается возможностью применения теоретических знаний на практике во многих областях, а также в...

Есть или не есть - вот в чем вопрос. Нарушение пищевого поведения Еда необходима не только для выживания. В человеческой культуре еда сопровождает праздники, встречи, утешает нас, когда нам грустно. Еда красива, привлекательна, желанна и не всегда связана с базовой потребностью –...

Мечта каждого ребенка - поскорее вырасти. Жить без забот. Сколько хочешь играть в компьютер. Есть конфеты без счета. А в итоге, став взрослым, кроме прав, получаешь и обязанности. Договариваться, учитывая не только свои интересы, но и интересы других людей. Менять стратегию потребления с «дай...

Если Вы чувствуете упадок сил, нежелание идти на работу и что-либо делать, тогда этот вебинар будет Вам полезен. Если Вы полны сил и легко выполняете любую деятельность, тогда вебинар будет полезен и Вам. Очень часто активность в жизни человека сменяется упадком жизненных сил, и наоборот. О том...

На вебинаре: как выгодно подать себя работодателю резюме видео-визитка подводные камни собеседования Исаева Светлана Анатольевна: Московский Государственный Педагогический Институт им. Ленина. Преподаватель педагогики и психологии и методов воспитательной работы. Московский...

Арт-терапия – современный и бережный метод исцеления и развития души через художественное творчество, а также мягкий способ психотерапии в социально-психологической реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья. Которым важно ощущать свою включенность в круг близких людей и общества...

Каждый день мы выполняем много-много разных задач, планируем на следующий день еще задачи и... не успеваем! Не успеваем жить, не успеваем отдыхать, не успеваем то, что кажется нам САМЫМ ВАЖНЫМ! Как планировать свою жизнь, чтобы ВСЁ успевать? Научимся на вебинаре! Что нам понадобится для работы...

Ни для кого не секрет, что мы все родом из детства, а точнее, из родительской семьи, и, даже повзрослев, остаемся детьми для наших пап и мам. Во время вебинара мы поговорим об особенностях отношений взрослых детей и их родителей, исследуем следующие вопросы: По каким сценариям развиваются...

На вебинаре мы разберёмся, что такое мотивация, как она работает и откуда берётся. Вместе мы выведем формулу мотивации и поймем, как перейти от желания к действию. Вы познакомьтесь: с техниками восстановления мотивации с принципами обозначения целей так, чтобы они вдохновляли Также вы сможете...

В современном мире в процессе общения мы довольно часто сталкиваемся с манипуляциями. Что такое осознанная, неосознанная манипуляция? Как распознавать манипулятивную угрозу? Какие техники защиты от психологической манипуляции можно использовать? Эти и другие вопросы обсудим на вебинаре!

Обида – негативная эмоция, которая очень часто остается с человеком в течение долгого времени. Обида снижает качество жизни, мешает испытывать радость и удовольствие, портит отношения с близкими и дорогими нам людьми. Бывает так, что ситуация, по поводу которой человек обижается, перестала...

Созависимость – это эмоциональная зависимость одного человека от значимого Другого. Образ "Я" человека формируется в детстве, поэтому чрезмерно контролирующее, отчужденное, критическое или непоследовательное отношение родителей, может надломить хрупкое "Я" ребенка, для которого идея о...