Результаты поиска по запросу: 10 вязальных описаний (Мария Жарикова)

  1. Скачать 10 вязальных описаний (Мария Жарикова)

    МК со скидкой более 60%. В набор входят все скидочные описания – 10 моделей, а именно: Lamanche gloves Shetland gloves Canada hat Berezka socks Frezia socks Zigzag socks Kolosok socks Princess socks Artishok socks Краткое описание Jungle Socks Все описания подробные, с фото и видео инструкциями.
  2. Организатор

    Скачать [mary.knitting] Создание и продажа описаний (Мария Семёнова)

    В этом курсе: * Всего 7 лекций , которые будут выходить по пн/ср/пт. * Чат для общения на пройденную тему, я буду там с вами , отвечу на все вопросы, запишу доп.уроки, если потребуется. * Все материалы можно изучать в любое удобное время. * Вступив в группу, вы увидите, что там уже есть...
  3. Организатор

    Скачать [teplaya_and_masha] Носки Zigzag socks (Мария Жарикова)

    Уровень сложности - лёгкий. Подойдёт для тех, кто собирается вязать носки впервые, но узор требует некоторой внимательности. Описание в формате PDF на 26 страницах. Узор отлично подходит для мужских носков! В тексте подробно разобран весь процесс вязания носка от соединения в круг до...
  4. Скачать Набор для начинающих Первые перчатки (Мария Жарикова)

    Идеальное комбо для тех, кто никогда не вязал перчатки, но очень хочет научиться! В набор входят: файл "Полезное про перчатки" – в нём собрана вся базовая информация о выборе пряжи, спицах, особенностях вязания перчаток, а также несколько узоров. подробный мастер-класс "Belgium gloves" – в нём...
  5. Скачать Набор для начинающих Первые носки (Мария Жарикова)

    Идеальное комбо для тех, кто никогда не вязал носки, но очень хочет научиться! В набор входят: файл "Полезное про носки" – в нём собрана вся базовая информация о выборе пряжи, спицах, особенностях вязания носков, а также несколько узоров. подробный мастер-класс "Носочное трио" – в нём большая...
  6. Организатор

    Скачать Носки Volna socks (Мария Жарикова)

    Классные, лёгкие в исполнении носки. Есть расчёты на 4-ниточную и на 6-ниточную пряжу; два варианта мыска (ленточный и звёздочка); очень красиво смотрятся на секционной пряже. Описание в формате PDF. В тексте подробно разобран весь процесс вязания носка от набора петель до закрытия. Файл...
  7. Скачать Набор мужских МК носки + перчатки (Мария Жарикова)

    Набор из двух мужских описаний: перчатки Everest gloves и носки Chili socks. Оба изделия можно вязать как с узором, так и просто лицевой гладью. Способ вязания - magic loop по одному изделию за раз (при желании можно вязать на чулочных спицах, но распределение петель нужно сделать...
  8. Организатор

    Скачать Холка (Христина Жарикова)

    КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: •Лекция (презентации отдельным файлом не выдавали) •МФР шеи и спины •Самомобилизация холки •Тренировка •Видео тейпирования шеи самому себе •Демонстрация работы с клиентами с холкой •Видео тейпирования клиентам шеи ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: ЕСТЬ ХОЛКА ТУГОПОДВИЖНЫЙ...
  9. Организатор

    Скачать Гиперлордоз (Христина Жарикова)

    Этот курс для тебя, если: Выпирает живот Низ живота предательски выпирает, даже если ты худеешь. Периодически тебя спрашивают, не беременна ли ты. И это обидно - ведь ты не ешь всё подряд. Хочешь улучшить ягодицы Ягодицы мягкие и рыхлые? А визуально попа выглядят круглой только за счёт прогиба...
  10. Организатор

    Скачать [teplaya_and_masha] Перчатки Laplandia gloves (Мария Жарикова)

    Нарядные перчатки с красивым узором, который увлекательно вязать, и индийским клином большого пальца. Описание подойдёт для внимательных новичков. Формат PDF, 29 страниц. В тексте подробно разобран весь процесс вязания перчаток от соединения в круг до закрытия пальцев. Текст дополнен...
  11. Организатор

    Скачать Тело человека модуль 1 (Христина Жарикова)

    Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать Модуль 1 - ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов...
  12. Организатор

    Скачать Тело человека 2.0 1+2+3 модуль (Христина Жарикова)

    Курс для тех, кто хочет знать, как устроено тело, и уметь правильно его тренировать ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения. Начнём с азов. Никакой воды...
  13. Организатор

    Скачать Тело человека. Модуль 3 (Христина Жарикова)

    Модуль 3 - ТРЕНИРУЙ ГРАМОТНО Третий модуль создан для тех, кто хочет тренировать других. Возможно, уже есть тренерское образование, но не хватает опыта, или ты новичок в фитнесе, но хочешь в будущем стать классным тренером. В этом модуле я поделюсь всеми секретами работы с клиентами. Как...
  14. Организатор

    Скачать Тело человека. Модуль 2 (Христина Жарикова)

    Модуль 2 - ТРЕНИРЙСЯ ГРАМОТНО Во втором модуле мы будем много практиковаться. Научу тебя самотестированию, правильно выстраивать свои тренировки, делать эффективные разминки, выполнять упражнения с идеальной техникой, грамотно циклировать нагрузку. Будет много практики. МФР, нейродинамика...
  15. Организатор

    Скачать Фитнес Пробуждения. Тариф - Самостоятельный. Март 2020 (Христина Жарикова)

    ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИЕ - мой авторский проект. Он не имеет аналогов и стартует вот уже третий раз. Люди просят Это не очередной "похудательный" марафон. В нём тебе не надо будет мучить и заставлять себя. Наоборот - ты будешь преображаться через любовь к себе. В ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИИ мы открываем...
  16. Организатор

    Скачать Осознанное питание (Христина Жарикова)

    Этот проект для тебя, если: - есть лишний вес - хочешь есть вкусно и не полнеть - не устраивает % жира в теле - не удается найти баланс с едой - не хватает мотивации - любишь Христинины проекты Фишки курса * Никакой "ВОДЫ" - Этот проект не будет отнимать много времени. Его можно совмещать с...
  17. Организатор

    Скачать [Katyusha Shop] Сборник описаний и схем трех шапок «Katyusha2х2»

    Вы получите: сборник описаний и схем трех шапок «Katyusha2х2». Сборник состоит из расчетов и схем для вязания шапки резинкой 2*2. В сборнике представлены расчеты и схемы для трех разных вариантов пряжи разной толщины. Описание вязания/изделия: Размер: 50-54; 54-58; 58-62 Спицы: 3-3,5-4 Пряжа...
  18. Скачать Тело человека 5.0. Модуль 1 (Христина Жарикова)

    ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения и прикладной кинезиологии. Никакой воды. Только необходимые знания для тех, кто хочет дружить со своим телом...
  19. Организатор

    Скачать Челлендж «Самоотношение». Без обратной связи (Люся Жарикова)

    Что такое челлендж? это безопасное смоделированное пространство для формирования нового опыта отношения к себе. Комплекс заданий от фотографа и психолога Люси Жариковой. Для кого? > вы чувствуете, что потеряли контакт с собственным телом; > вы хотите найти опору внутри себя; > вы боитесь...
  20. Организатор

    Скачать Набор описаний Шалей (Ольга Бочкарева)

    Набор из 18 описаний шалей - треугольной и квадратных форм. Вязание на спицах: 1. Душистый Лиатрис 2. Первая Любовь 3. Лепестки Роз 4. Сююмбике 5. Эдем 6. Восточные пряности 7. Сердечко Жанетты 8. Стрелы Купидона 9. Нежная примула 10. Долина Лотосов 11. Купальская ночь 12. Рождественские сказки...
Сверху