Результаты поиска по запросу: Я свободен от сигарет. Аудиокнига (Александр Кошкарев)

Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной борьбы с зависимостью от никотина и передовых научных исследований в данной области. Формат: pdf...

О книге Практическое руководство, написанное с целью помочь людям, желающим избавиться от вредной привычки курения. Автор предлагает уникальный подход, основанный на комбинации опыта своей собственной борьбы с зависимостью от никотина и передовых научных исследований в данной области...

Курс "Свобода от сигарет" – это авторская методика, позволяющая не просто бросить курить, но и проработать психологическую зависимость. Курильщики срываются через месяцы и годы потому, что остаются психологически зависимыми. На курсе вы сможете закрыть этот вопрос и отказаться от зависимости...

Что вы получите? Долгожданную свободу от зависимости. Поддержку куратора и психолога. Эффективный подход к свободе от курения. Ненасильственный комфортный метод бросить курить. Только научный подход. Курение – это такая плохая и ненужная привычка, как и многие другие. Не нужно никаких...

"Салаты на каждый день" - это не просто сборник рецептов, но и руководство для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни. Книга предлагает широкий выбор салатов, удовлетворяющих различным предпочтениям и требованиям, и позволяет читателю экспериментировать с разными ингредиентами и...

Данная книга - это увлекательное путешествие в мир китайской кухни. Эта книга предлагает нам уникальное руководство по приготовлению разнообразных блюд с использованием аутентичных китайских рецептов. Автор знакомит с богатым наследием китайской кулинарии, представляя широкий спектр блюд...

Программа марафона "Любит – не любит" День 1. Закладываем фундамент. ▪️ Позиции в отношениях: Родитель. Ребёнок. Взрослый. Беру. Даю. Хочу. Надо ▪️ Вертикальные отношения. Партнёрские отношения ▪️ С чем Вы вошли в отношения. ▪️ Насилие. Абьюз ▪️ Отношения без будущего или сэкономь 10 лет жизни...

Эта кулинарная книга предлагает читателю разнообразные и вкусные идеи для приготовления самых разных сэндвичей. В ней собраны оригинальные рецепты сэндвичей, которые позволят вам освежить ваш рацион и добавить новые вкусовые оттенки в вашу кухню. В книге вы найдете не только классические рецепты...

Книга "Говори, как оратор" - это практическое руководство, написанное с целью помочь читателям развить свои навыки ораторского искусства. Автор предлагает читателям систематизированный подход к изучению и практике ораторских навыков, который поможет им стать уверенными и убедительными ораторами...

Созависимость - самая распространённая модель отношений, с фиксацией на партнёре. Многие уверены, что так и нужно-жить другим; всецело отдаваясь любить, идеализировать. и проклинать. Фокус всегда вовне, а не внутри Все бы ничего, но именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на...

В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души – ей ничего не остается, кроме как влиять на тело. Тогда проявляется психосоматика. Душа просит: «Остановись, послушай...

"Как бросить курить за 4 недели" - это книга предлагает систематический подход, разработанный опытными специалистами в области бросания курения, который позволяет успешно преодолеть сильную зависимость от никотина. Автор подробно описывает четырехнедельный план действий, предназначенный для...

Перестать кого-то винить сложно. Еще сложнее – прекратить обвинять себя. Но только так можно привнести гармонию в свой маленький мир. Дина Бабаева в этой лекции рассказывает, как разделять понятия вины и ответственности, персонального и глобального. Снижайте градус негатива с практиками из этого...

Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний случай, родителями. В этой лекции Дина Бабаева говорит о том, как важно принимать все три своих состояния...

Технология изготовления Вы получите технологию изготовления жидкостей для электронных сигарет, пошаговое руководство. Следуя нашим инструкциям, Вы не допустите ошибок на первых этапах запуска данного бизнеса! Бизнес план Вам будет доступен бизнес план для запуска данного бизнеса при начальных...

Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых? Вы пробовали остаться наедине с собой, не отвлекаясь ни на что? Дина Бабаева...

Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства людей. В пункте А мы боимся всего, а особенно – стать ненужными обществу. Мы ищем чужого одобрения, хотя и...

Вы получите: мастер-класс по вязанию многими любимого эльфа Добби. Мастер-класс содержит пошаговое описание работы, содержит фотографии. Рост готовой игрушки от 30 см (в зависимости от того, какая у Вас пряжа) Уровень сложности-выше среднего. МК рассчитан на людей, хорошо владеющих навыками...

Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может...

В этом видео курсе я передаю весь свой опыт по свиданиям. После прохождения курса у тебя не останется вопросов вроде "что говорить", "как заинтересовать" или "как увезти домой". Это полноценный курс, посмотрев который ты сможешь уже сразу проводить успешные свидания. Что будет если ты не...