Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс поможет решить следующие проблемы:
Недержание мочи и кала
Опущение стенок влагалища
Трудности с дефекацией
Забор воздуха влагалищем
Диастаз
Болезненный половой акт
Боли в пояснице и тазовой области
Выпирающий живот
Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)...
Организатор
Тема
здоровье
мариярусакова
мышци
тазовоедно
укрепление мышц таза
Что будет на курсе:
- Ежедневные тренировки до 30 минут
- МФР всего тела
- Продолжительность курса - 5 недель
- Доступ к материалам после окончания курса - 60 дней
- Вы можете просматривать тренировки в удобное для
вас время с компьютера или смартфона
Курс поможет решить следующие проблемы...
Организатор
Тема
диастаз
дина гумерова
исполнение желаний
мариярусакова
работа мозга
сила мысли
счастливая женщина
счастливая семья
счастье женщины
тазовоедно
тренировки
уникальность женщины
Курс поможет решить следующие проблемы:
Болезненный половой акт
Забор воздуха влагалищем
Опущение стенок влагалища
Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (шея, колени и т.д.)
Боли в пояснице и тазовой области
Недержание...
Организатор
Тема
восстановление после родов
выпирающий живот
диастаз
женское здоровье
книга-тренинг
лиана димитрошкина
либидо женщины
мариярусакова
нутрициология
опорно-двигательный аппарат
отёчность
прощай комплекс
таз и тазовоедно
тариф стандарт
Программа
01. Вводный урок
02. Комплекс 1. Тазовоедно и плоский живот
03. Комплекс 2. Раскрываем плечи, убираем холку
04. Комплекс 3. Пробуждение мышц тазового дна
05. Комплекс 4. Реанимация после дня в позе креветки
06. Комплекс 5. Таз и крестец
07. Комплекс 6. Работа с лицом через осанку
08...
Aноним
Тема
gymnello
автор лена баймут
валяние
здоровая осанка
мария макоткина
осанка
тазовоедно
флисовый капюшон
Тариф Стандарт
Дата старта - 15 ноября 2021 года
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ УРОКОВ
ЕЩЕ БОЛЬШЕ НОВЫХ ЛЕКЦИЙ
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ, но не знаете, с чего начать, чтобы точно был результат.
ЕСЛИ ВЫ ПРЕДПОЛАГАЕТЕ, что тазовоедно точно не в порядке - в теле есть...
Aноним
Тема
александра кибзий
подготовка к родам
тазовоеднотазовоедно 360°
тренировки
Тазовоедно PRO
Полностью обновленная версия самого легендарного курса
«Тазовоедно».
Программа курса
НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗКИ
+14
14 новых тренировок для мышц тазового дна
На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит 24 основные тренировки
для тазового дна от 30 до...
Aноним
Тема
gps удачи
виктория боровская
практическое руководство на весь 2020 год
тазовоеднотазовоедно pro
Разобрали анатомию и устройство!
Разобрали зачем оно, как работает и для чего
Поговорили о дисфункциях и проблемах, связанных с плохой работой
Выяснили как работать с тазовым дном и для чего
Преобразите тело, получайте удовольствие от яркого секса, укрепите женское здоровье и наслаждайтесь своим состоянием
Курс вам подойдет, если:
Вы занимаетесь детьми, работой, бытом, нет времени на себя, но хотите
• мягко вернуться в прежнюю форму, уделяя тренировкам до 30 минут в день
• убрать...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
виталина скворцова-охрицкая
онлайн мастерская
тазовоедно pro
тазовоедно pro 2025
тазовоедно и брюшная стенка
этот год посвящается мне
Онлайн курс "Эластичное тазовоедно" – 7 тренировочных комплексов по методам Polestar Pilates и Slings in motion, которые помогут вам избавиться от симптомов дисфункции тазового дна или НИКОГДА их НЕ ИМЕТЬ.
Затраты времени на каждую тренировку будут минимальны – не более 10-12 минут в день...
Aноним
Тема
acrostyle
автор beautyloft
автор виталий клименко
женское здоровье
надежда петросян
тазовоедно
танцевальная акробатика
эластичное тазовоедно
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница...
Aноним
Тема
автор ольга буракова
екатерина федорова
стоп стресс
стресс
таз
таз и тазовоеднотазовоедно
Вебинар Владимира Животова:
Тазовоедно: основа здоровья и удовольствия
27 февраля в 19:00 по мск
Темы вебинара:
Неудержание мочи.
Частое мочеиспускание.
Геморрой.
Ощущение тяжести в малом тазу, связанное с застоем крови.
Опущение матки и влагалища.
Восстановление тонуса и укрепление мышц...
Организатор
Тема
автор владимир животов
основа здоровья и удовольствия
тазовоеднотазовоедно: основа здоровья и удовольствия
Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...
Aноним
Тема
yogafit
большая маленькая девочка
духовные практики
заблудиться в лесу
история пятая
йога
йоготерапия
мария бершадская
мария шишкина
меркурий
мышцы тазового дна
тазовоеднотазовоедно и сильный кор
тренировки
О чем курс:
Мы обсудим функции и дисфункции тазовой диафрагмы, ошибки и заблуждения, а также приемы работы с внутренним блоком. Поймем, почему многие упражнения бессмысленны и опасны. Почему корректный паттерн дыхания является принципиальным при работе с тазовой диафрагмой?
Как тазовоедно...
ТАЗОВОЕДНО В РАБОТЕ ТРЕНЕРА
Преподаватель: Татьяна Попова (руководитель йога-центра в Туле )
Тайминг: 9 часов
форма: видеозапись онлайн-занятия
Для кого: персональных тренеров, фитнес-инструкторов всех направлений, преподавателей пилатеса и йоги, специалистов ЛФК и реабилитации, фитнес-врачей...
Дыхание — лучший тренажер при проблемах:
с мышцами тазового дна
недержанием
опущением органов
Сделайте правильное дыхание привычкой за 14 тренировок!
Раз и навсегда разберитесь с темой правильного дыхания
Узнайте, как должны двигаться ребра
Как при полном и неполном дыхании работает тазовое...
⚜️ТАЗОВОЕДНО - структурная база корпуса и мягкое основание нашего центра. Это границы и врата, закрывающиеся и открывающиеся – ограничивающие, позволяющие и поддерживающие важнейшие органы нашего тела.
⠀
✖️Все знают про значимость работы с ним, но внимание уделают, когда уже есть проблемы...
Организатор
Тема
alexandra_kibziy
miofascial edition
автор александра гибзий
автор александра кибзий
александра гибзий
александра кибзий
таз
тазовоеднотазовоедно: miofascial edition
Базовый онлайн-курс о восстановлении мышц тазового дна и не только "Здоровье женщины. Тазовоедно." - это комплексное восстановление женского организма за 42 дня. Специально разработанный курс для женщин решает женские проблемы и возвращает подтянутое тело.
Избавиться от опущения стенок...
Организатор
Тема
автор наталья година
здоровье женщины
наталья година
тазовоедно
Внимание - каждый поток данного курса - это новые видео и новые живые эфиры
Также курс "Тазовое дно 360" - это:
Теоретический и практический курс для тех, кто ищет глубоких изменений в теле через работу с тазовым дном
Уникальный проект, в котором решаются задачи, связанные как...
Aноним
Тема
александр панферов
александра кибзий
кибзий
пилатес
свидания
свидания от а до я
тазовоеднотазовоедно 360
тренировки
физиология дыхания
30 дней — и ваше тело станет снова подконтрольным
Избавитесь от «протеканий» при кашле, чихании, смехе
Уберете «мешок» на животе — даже если диастаз годами не уходил
Вернете тонус интимным мышцам — для удовольствия в постели
Перестанете бояться прыгать, бегать, носить обтягивающую одежду
ЧТО...
Aноним
Тема
annabatrak
анна батрак
женское здоровье
тазовоедно
После курса
Повысит либидо и удовольствие в сексе, привнесет оргазмы в жизнь
Избавит от выпирающего живота
Поможет добиться плоского живота
Уменьшит проявление целлюлита, избавит от дряблости кожи
Уберет забор воздуха влагалищем
Избавит от недержания
Исправит осанку, гиперлордоз
Укрепит...