Результаты поиска по запросу: Суетолог. Как ненавидеть свою жизнь, но бояться её изменить (Кай Вектор)

Книга-антимотивация для тех, кто устал притворяться. Откровенный разговор о том, как погоня за развитием привела нас к одиночеству среди дедлайнов, а прокрастинация стала единственным способом выжить в этом безумии. Жесткая правда о выгорании поколения, которое слишком много думает и слишком...

Любые изменения происходят со стрессом, поскольку требуют адаптации организма к новым условиям. Именно поэтому, когда мы хотим перемен, мы так же можем чувствовать сопротивление к ним, страх, лень, сложность начать. На вебинаре я рассказываю о том, как вносить изменения в свою жизнь шаг за...

«Инструкция по сборке смысла» — это книга, которая сначала разбирает вашу реальность на части, затем оставляет вас среди этого хаоса — и лишь потом осторожно предлагает собрать всё заново, но уже иначе. Это не философия, не наука и не поэзия — а нечто между. Здесь есть: - Деконструкция...

Взрывные привычки Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегда Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо...

Ты узнаешь как: 1. Составить огненное резюме 2. Узнаешь как 100% пройти собеседование 3. Как сменить сферу деятельности без стресса и начать новую карьеру, даже если вам чуть больше 40 4. Как за полгода вырасти до 100 000 рублей в месяц, даже если у вас нет опыта 5. Как стать успешным...

Ты слишком много думаешь. Переживаешь. Боишься выглядеть глупо. А что, если разрешить себе быть неидеальным? Эта книга — пинок под зад, чтобы перестать заморачиваться. Здесь нет советов, как стать умнее. Наоборот — ты узнаешь, почему тупить полезно. Как глупые вопросы ломают шаблоны. Почему...

Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга — твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день делать шаг к мечте. Будущий ты уже ждёт — пора...

Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для вас! Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой...

О книге: Вы когда-нибудь замечали, как сильно хотите изменить что-то в своей жизни, но при этом неосознанно сопротивляетесь переменам? Возможно, вы мечтаете о новой работе, хотите зарабатывать больше, или задумываетесь о переезде, но страх перемен мешает сделать первый шаг. Вы не одиноки в...

В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник – островок спокойствия и ясности в бурном море чувств. Благодаря удобному и небольшому формату, а также простым и эффективным техникам вы научитесь бережно отслеживать свои чувства, понимая их...

Мозг — это биоробот на устаревшем ПО? Страхи, стереотипы, навязанные сценарии — всё это вирусы, тормозящие систему. Пора ставить радикальное обновление. Эта книга — не про медитации и аффирмации. Это техзадание для полного апгрейда: форматируешь старые установки, ставишь защиту от манипуляций...

Вам знакомо это? Жизнь современного человека становится качественно иной - много действия и мало смысла. Мы тратим кучу времени на дорогу и стояние в пробках, на скучную работу, на домашние обязанности. Порой это необходимо, но на самом деле, мы просто погрязли в быту и совсем забыли, что такое...

Описание книги Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...

Формат аудиозаписи. Наша жизнь состоит из БЕСКОНЕЧНЫХ ИСТОРИЙ ─ историй о себе, других и самой жизни. Мы рассказываем их себе каждый день, ЧТОБЫ ЗНАТЬ КЕМ МЫ ЯВЛЯЕМСЯ и как мы этим стали. Большая часть этих историй являются продолжением предыдущих и СОЗДАЮТ НАШЕ БУДУЩЕЕ день за днем. Через них...

Мы настолько привыкли к своей рутине, что порой не замечаем, сколько же вещей окружает нас. В каждом углу, в каждом ящике, под диваном или в комоде - отовсюду можно извлечь какую-нибудь занятную безделушку с богатой историей. А иногда и вовсе без истории... Оглянитесь по сторонам - что можно...

Описание книги Мы все можем изменить свою жизнь к лучшему. И для этого не нужно ничего сверхъестественного — просто попробуйте немного изменить своё мышление

Твой мозг — наркоман. Он подсел на тревогу, дофаминовые дозы и токсичные мысли. Хватит кормить его дерьмом! Эта книга — жесткий детокс для мозга. Ты научишься вырубать тревогу, игнорировать чужое мнение, выжигать одиночество и перезагружать сознание. Осознанность вместо паники. Свобода вместо...

Джоли Демарко – мастер по исцелению кристаллами и целенаправленной медитации. На страницах книги она подробно рассказывает о 33 мощных кристаллах и 33 простых управляемых медитациях для изменения своей жизни. Оказывается, все минералы обладают уникальной вибрационной частотой и могут легко...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. Авторы: Ирина Удилова, Антон Уступалов О книге: Секрет женского успеха существует – универсальный, подходящий женщинам любого возраста, профессии и социального положения. И неважно, хочет женщина быть успешной и...

Описание книги Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...