Результаты поиска по запросу: Стройный карантин. План - Я сама (Ярослава Науменко, Марина Лиепис)

Это онлайн-программа на 8 недель, в которой два мощных тренера, диетолога и нутрициолога объединились против жира и коронавируса! Против вашей депрессии и упадка сил! Вместе мы победим! Что включает онлайн-программа Восемь недель силовых и круговых тренировок (два-три раза в неделю). Тренировки...

Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур Темы, которые Марина разберёт Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ. Что ускоряет накопление жира...

Я сейчас готовлю к соревнованиям команду мастеров (категория старше 35) и знаю, насколько отличается процесс жиросжигания в 15 и 35+. Многие вещи, которые работали с вами в юности, не работают уже в более зрелом возрасте. Поэтому я расскажу, какие использую препараты заместительно-гормональной...

Онлайн-школа фитнес-диетологии «Новая я» Вы начнете разбираться в рационах лучше многих диетологов, подберете или создадите собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела. Начало: 12 сентября Длительность: 1,5 месяца Цена: 6 300 руб / 100 долларов Сертификат: Будет, в...

Пошаговое внедрение рациона фитнес-моделей для каждой женщины, чтобы навсегда избавиться от лишнего жира, висячего живота, валиков на боках, висячих трицепсов и галифе на бёдрах. О КУРСЕ Этот курс из 30 пошаговых уроков и большого обычающего вебинара вводит вас в теорию и практику...

«Сухие» руки - Ярослава Науменко Убираем жир, целлюлит и дряблую кожу на руках, делаем верх более сухим и рельефным, подтянутым и красивым Я разработала эту интенсивную месячную программу (рацион плюс тренировки) для своих клиенток, чтобы они смело открыли руки и плечи к лету. Очень часто у...

Силовой тренинг сам по себе не исправляет осанку, если человек имеет мышечные дисбалансы или нарушения осанки. На фото слева — большие веса в становой тяге. На фото справа — эту тягу убрали и восстановили сначала осанку. Результат даже лучше и ярче. Я модифицирую привычные тренировочные...

Вам нужен этот курс, если: вы ввели прикорм своему малышу, но он отворачивается, плюется и плачет, когда вы подносите к нему ложку ваш малыш старше года и он не ест с аппетитом взрослую еду ребенок предпочитает сосать грудь, а не есть пищу с общего стола ночами малыш очень часто просыпается и...

Темы, которые Марина разберёт: Сколько ккал должен есть ребёнок в разный возраст. БЖУ для мальчиков и девочек. Какие добавки нужны школьникам. Дозировки добавок для разных возрастов. Почему дети вечно голодные или, наоборот, нет аппетита. Как справиться маме. Что делать, если дети питаются...

Выгодное предложение: Уникальный сборник схем приема БАДов от эндокринолога и нутрициолога - Ольги Ковган + Бонус от тренера Ярославы Науменко. Руководство по приему вспомогательных добавок для коррекции баланса витаминов и устранения болезненных состояний поможет вам самостоятельно выбрать...

Как понять и расшифровать ваши анализы, а также действовать дальше ДЕТЕЙ И МУЖЕй тоже рассмотрим БОНУСОМ Какие анализы мы разберём Показатели крови Белковый обмен Углеводный обмен Холестерин Поджелудочная железа и печень Билирубин Гормоны щитовидной железы Гормоны половые и все прочие Для кого...

Для похудения до 5 килограмм чистого жира Для энергии и активности Для долголетия и здоровья Для отличной кожи без морщин Для молодости и привлекательности Для стройности в любом возрасте Для кого этот авторский курс Марины Лиепис Для женщин, которые хотят похудеть. Для женщин, которые имеют...

Теперь, после сертификации в американской Международной Ассоциации спортивных наук (ISSA), я готова создать новую фитнес-школу. С новыми темами, новыми видео, новыми программами и подходами к тренингу и питанию. Помимо прочего я сертифицированный Европейским институтом исследований (Германия)...

Курс вам просто необходим, если: Вы еще не готовы отлучать, но хотите правильно организовать ГВ на втором году жизни и мягко подвести малыша к завершению ГВ Ваш ребенок плохо ест/плохо спит/его мучают запоры или жидкий стул и вы хотите решить эту проблему Вы боитесь истерик и громкого плача при...

«Как понять чего я хочу?» - это один из самых частых вопросов, которые задают участники занятий в КРОСС. Некоторые участники ставят вопрос иначе: «А если вообще ничего не хочешь? Если вообще ничего не интересно?». Этот вопрос действительно важен для любого человека. Ведь человек, который...

Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:) Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...

Как ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой и красивой. Добавки, процедуры, гормоны. Ольга Ковган Гормоны для кожи, целлюлит, регенерация кожи с помощью нутриентов и гормонов. 2 лекции по 1,5 часа Гормоны, кожа, целлюлит — можно ли его вылечить? Роль стероидных гормонов в лечении кожных...

Программа Теория Урок 1. Основы таро, вводная часть. Уроки 2-7. Старшие арканы таро. Урок 7-14. Младшие арканы таро. Урок 15. Правила работы с кверентами. Урок 16. Беременность, брак, измены, определение пола ребенка и кол-ва детей. Урок 17. Работа, профориентация на таро. Урок 18. Здоровье...

ЧТО ТАКОЕ "ЗАЧЕМ" и как его найти. В гонке за результатом мы часто обесценивание путь, сосредоточившись только на финальной точке. Но именно путь к цели раскрывает наше зачем. Все галочки и флажки, которыми мы искусственно заменяем своем зачем, не приносят нам вкуса и долгого удовлетворения...

Для женщин, которые устали от плоской подвисающей попы и хотят её преобразить Преимущества моей программы Моя двенадцатинедельная программа помогает клиенткам получать удовольствие от очертаний своей попы, им приятно на неё смотреть, приятно носить облегчающую одежду. А в купальнике они и...