Результаты поиска по запросу: Регулярные упражнения для женщин (Наталья Некрасова)

Красота и молодость груди, лица, ягодиц, талии + эмоциональное спокойствие, здоровье репродуктивной системы и лимфодренаж Примерный план занятий: Активация тела, поверхностных фасций, лимфотока - 10 минут. Упражнения на восстановление подвижности позвоночника, высвобождение напряжения из...

3мес 1. Цельновязанный воротник «шалька», английский воротник, «апаш» 2. Перчатки 3. Берет поперечного вязания 4. Берет «по спирали» 5. Построение чертежа прямой юбки на нестандартную фигуру

2 мес 1. Построение выкройки «летучая мышь» или кимоно три вида горизонтальных вытачек три вида капюшонов 2. Круглая горловина (построение, расчет и обработка) 3. Детская шапка с ушками поперечного вязания 4. Рукавички методом скольжения

У Натальи Некрасовой в "избе-вязальне" был учебный курс по машинному вязанию круглой кокетки с аранами/косами. Нигде не могу его отыскать. Не подскажете, в каком учебном курсе/месяце была эта модель?

Вы получите: материалы семинара "Метаэстетика лица" - семинар врача-остеопата из авторского эстетического курса "МЕТАЭСТЕТИКА" Для кого: для тех, кто "Без опыта" и "Без мед.образования" Программа обучения выстроена таким образом, что усвоить техники метаэстетики сможет каждый желающий в любом...

Оздоровление и красота груди Техники самокоррекции негативных эстетических изменений груди Вебинар врача, члена ассоциации остеопатов Натальи Некрасовой из авторского эстетического курса "МетаЭстетика" Программа семинара ТЕОРИЯ Подробно рассмотрим влияние факторов, влияющих на красоту и...

Как связаны обменные процессы, красота тела и лица? Давайте разберемся, из-за чего происходит старение тканей и откуда появляется полнота, из-за чего тело теряет привлекательность и четкость силуэта. На это влияют: нарушение кровоснабжения и лимфотока; изменение гормонального фона и обмена...

Мощные оздоровительные, иммуностимулирующие и антистрессовые техники (36 уроков + методическое пособие) Те ощущения, который испытывает тело во время сеанса метамассажа, нельзя описать словами - их можно только почувствовать! Что такое метамассаж? Чем он поможет вам, вашим близким и вашим...

Эти 4 урока объединены в курс "Разноцветное вязание" 1. Сложное частичное многоцветное вязание 2. Вязание секционной пряжей 3. Лоскутное вязание, пэчворк на вязальной машине, энтерлак 4. Перевод любого рисунка в схему для цветного вязания

1. Построение выкройки с втачным рукавом 2. Построение выкройки с рукавом «реглан», три варианта выкройки квадратный проймы 3. Полный расчет вязаного изделия 4. Вязание колготок/рейтуз/брючек двумя способами

Красота – многослойное явление, взаимодействие с которым требует глубоких знаний и навыков. Наша методика выстроена на естественных возможностях человеческого тела и призвана пробудить природные ресурсы в вашем организме. Основные принципы МЕТАЭСТЕТИКИ - деликатность и экологичность...

Как восстановить эстетику женской груди безоперационными и нелекарственными методами? Мы выступаем за комфорт, функциональность, физиологичность, чувственность. Грудь должна дышать, быть готовой к кормлению ребенка, а после кормления – возвращаться в свое изначальное физиологическое состояние...

Мини курс состоит из пяти практик в аудиоформате.

[Изба-вязальня] Видео мастер-класс Летнее платье Листья Современная модель платья. Свободное, расклешенное летнее платье с оригинальным орнаментом по горловине. Мастер-класс написан для однофонтурной вязальной машины и стандартногонабора инструментов. Особенность платья в том, что связано из...

Курс для тех кто: Сутулится Сидит целый день Ощущает напряжение в шее Чувствует усталость и боль в спине Хочет сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость 28 упражнений без оборудования 16 упражнений с оборудованием Используемое оборудование: софтбол, фитбол, роллер

О чем курс: Это должна знать каждая женщина! 3 простых, но таких важных приема, которые позволят не усугблять ситуацию при опущениях, диастазе, геморрое и варикозе. И даже помогут укрепить стенки таза и приподнять органы малого таза. Упражнения занимают не больше 10 минут в день, а экономят...

1. Ворот Кимоно, варианты 2. V- горловина, качели 3. Моделирование Реглана – поперечное вязание с круглой кокеткой 4. Планки отделочные

[Изба-вязальня] Болеро Описание: Изделие связано на одной фонтуре не имеет швов свободные рукава не стесняет движений простой расчет по квадрату вязание по трем меркам не имеет вытачек можно носить с завязками ил распущенными концами.

Вы получите: мастер-класс с выкройками для создания юбки, трусики и трусики для кукол Паола Рейна и другие подобные куклы Антонио Хуан, Paupe электронной Le Che. Высота 13,5 дюйма или 34 см. Один файл PDF содержит подробное пошаговое описание на 44 страницах и 76 фотографий процесса. Список...

Вы никогда не пользовались регулярными выражениями? Откройте мир regex, и станьте профессионалом, способным эффективно работать с данными в Java, JavaScript, C, C++, C#, Perl, Python, Ruby, PHP и других языках программирования. Международный бестселлер знакомит с фундаментальными основами...