Результаты поиска по запросу: Растяжка (Боб Андерсон)

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов...

Симметрия в фильмах Уэса Андерсона – Узнаем, как Уэс Андерсон изучал кино по книгам; – Выясним, почему Андерсон так любит анимацию; –Увидим, кино какого периода больше любит режиссер. –Изучим, зачем Андерсону так много деталей.

Глубокотканый массаж самокоррекции лица у себя дома. План вебинара: ▫️ 1 часть -работа с трапецией и шеей (остеохондроз, грыжи) ▫️ 2 часть -работа с апоневрозом, полный массаж с инструментами ▫️ 3 часть-глубокотканный омолаживающий массаж лица ▫️ 4 часть-экспресс версия массажа (когда нет...

Вы держите в руках новое руководство по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях, просто обязан прочесть эту книгу.Бесконечные доклады и унылые лекции ушли в...

Этот стильный длинный кардиган станет очередным подтверждением изысканности вашего гардероба. Микс модных деталей кроя, чистота линий, спущенное плечо и выбор шикарной пряжи создают эффектный кардиган. Комфортная длина и две вертикальные линии полочек комплиментарны любой фигуре и подчеркивают...

Покупая этот мастер-класс, вы приобретаете самое полное руководство по стрижке боб (градуировкая крутящимися радиальными проборами) и много еще различных нюансов, которых вы больше нигде! не узнаете. 3,5 часа качественного видео, записанного в HD формате. Это даже лучше, чем сидеть на живом...

Курс необходим, если нужно: Уменьшить вес, убрать целлюлит и устранить отечность с тела и лица ⠀ Что вас ждет: Работа с основными лимфатическими зонами Лимфодренажный самомассаж Лимфодренажные тренировки на тело Устранение мешочков и синяков под глазами Все тренировки и вебинарпы 5 мощных...

Какой результат получаете: ‌ подтянутое лицо ‌разглаженные морщины ‌расслабление мышечных зажимов ‌мгновенный омолаживающий эффект ‌сияющее лицо ‌снятие усталости и напряженной маски с лица ‌ Самомассаж состоит из 5 комплексов по 10 -15 мин. ‌ Чередуя эти массажи ваше лицо наполняется свежестью...

Предлагаю Вам схему и описание Спанч Боба и Патрика - персонажей популярного мультфильма "Спанч Боб». Мастер-класс содержит: - Список материалов и инструментов, которые Вам понадобятся - Пошаговое описание и фото по вязанию и сборке игрушки Мастер-класс не содержит уроков по вязанию...

Об аудиокниге Что способствовало беспрецедентному росту компании Amazon? Как Джефф Безос, основатель и глава компании, сумел превратить книжный магазин в бизнес стоимостью триллион долларов? Безос не скрывает секрет успеха: ежегодно он рассказывает о своей стратегии и принципах управления в...

Описание книги Жить по своим правилам, желать и получать, держать любой удар, находить силы, возможности, решения. Как? Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и еще более ста знаменитых женщин делятся своими формулами успеха, дают мудрые советы и...

Почему персонажи наших любимых книг, мультфильмов и игр еще долго не уходят из головы после финальной сцены? Героический главный герой, страшный злодей, смешной помощник — все они были созданы дизайнерами, владеющими особыми навыками. Эта книга предоставит вам всеобъемлющий набор инструментов...

Для многих людей психотерапевты – настоящие волшебники. Ведь не зря к их помощи прибегают, когда в жизни наметилась черная полоса или же банально сдают нервы на фоне многочисленных стрессов. Но так ли всесильны эти специалисты – лекари человеческих душ? Джоди Андерсон так не считает. Несмотря...

БЛЕФАРОПЛАСТИКА И МАНУАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ Наталья Андерсон Требуется при: ❖ ярких гусиных лапках ✦мешках под глазами ❖ ассимметрии бровей ✦впавших глазах ❖межбровной борозде ✦сухости в глазах ❖нависших верхних веках ✦слабости круговой мышцы глаз ❖ухужшении зрения БОНУС -Круговая подтяжка лица! Нито...

Описание книги Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов...

Чизкейк «Кофе-боб Тонка» Шоколадное реконструированное сабле Кофейный чизкейк Взбитый ганаш с бобом тонка и молочным шоколадом Barry Papouasie. Технологическая карта

Гуаша для лица и зоны декольте Мощный омолаживающий эффект! ОБУЧАЮЩИЙ ВЕБИНАР - "ГУАША" полностью изменит ваше представление о скребке Гуаша 5 занятий по 45 минут Цель программы: ✦проработка мышц и фасций лица, шеи и декольте, ✦снятие напряжения, ✦глубокое расслабление и оксигенация тканей...

Чай – прекрасное средство, которое питает и тело, и ум, и дух. Не зря этот напиток использовали как в целебных, так и магических целях еще с древних времен. В книге «Зельеварение. Магия чайных ритуалов» вы узнаете много полезного: – Основная информация о чае: виды, способы приготовления, время...

Москва: АСТ, 2018. — 512 с. — (Хроники Дюны). — ISBN 978-5-17-106171-5. Роман из цикла «Великие школы Дюны», входящего в большой цикл «Вселенная Дюны». Брайан Герберт, Кевин Андерсон. Навигаторы Дюны (роман, перевод А. Анваера). Цикл «Дюна» был и остается уникальным явлением, однако сам автор не...

Описание книги Впервые на русском языке книга, которая уже 50 лет стоит в одном ряду с хитами Наполеона Хилла и Дейла Карнеги. Один из самых влиятельных авторов в сфере психологии (но, к сожалению, совершенно пока не известный в России) – Юэлль Андерсон – открывает перед нами тот самый секрет...