Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Авторская программапитания и интерактивныйсборникрецептов от Марины Осецкой.
Они помогут вам понять, что такое рациональное питание и как сделать процесс похудения правильным, доступным, без строгих однообразных диет. Вы почувствуете легкость и прилив сил уже с первых дней применения...
Организатор
Тема
автор маринаосецкая
диета
здоровье
питание
программапитания
рецепты
ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ:
ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ!
ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ
В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ
ПОЛУЧАЕМ:
Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал
Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...
Aноним
Тема
автор маринаосецкая
диета + режим питания дня
марафон похудения
маринаосецкая
похудение
программа стройности
программа стройности тренировки
тренировки
Новогодняя акция с подарками!
Сезонная программапитания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ!
3-4 разовое питание
КБЖУ на каждый день
Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...
Эта программапитания на 7 дней, к которой я прибегаю после отпуска и затяжных праздничных застолий/выходных или для подготовки к важному событию, чтобы выглядеть на все 100.
Чтобы избавиться от 2-5 лишних килограмм, восстановить организм после беспорядочного питания и обрести лёгкость в теле...
Aноним
Тема
автор наталья воробьева
быть с собой
маринаосецкая
миф курсы
морская прогулка
программапитания
разгрузочное питание
январь 2020
Мою программу питания нельзя назвать диетой.
Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо,
Вы это увидите в зеркале и по своему...
Aноним
Тема
neso akademie
авторский курс «небо открылось для просьб»
вкусная программапитания от нутрициолога
дневной рацион от нутрициолога
кирилл гурин
маринаосецкая
меню
программапитанияпрограммапитания 1500 ккал
программапитания на 1300
рацион 1300
рацион для похудения
Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему...
Aноним
Тема
автор кристина орловская
грибной курс
из полимерной глины
маринаосецкая
меню 1400 ккал
программапитания
рацион питания
сбалансированное меню на каждый день
Что входит в обновлённый сборник?
почти 400 рецептов: от супов до мороженого
КБЖУ рассчитано у ВСЕХ рецептов
подходит для всей семьи
интерактивность сборника. Вы можете перейти к разделу нажатием одной кнопки. Вы ценим Ваше время и делаем, чтобы удобно было Вам!
Спустя 3 года я собрала все свои...
Организатор
Тема
marifood
автор маринаосецкая
пп вкусно
правильное питание
худеем
худеем без диет
Программа/руководство для ускоренного снижения веса и устранения отёков.
Для начала, вспомним фразу!
МЫ — ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЁМ!
Образно говоря, все клетки нашего организма состоят, строятся из того, что мы едим и пьем.
И чем больше промышленной, рафинированной, сильно калорийной и...
Aноним
Тема
автор victoria_hobby
для снижения веса
игрушки
маринаосецкая
меню 1200 ккал
меню 1200-1600 ккал
олень и жирафик
программапитанияпрограммапитания 1200 ккал
программапитания 1500 ккал
рацион
умный детокс
устранение отеков
ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН:
Сбалансированное питание на 21 день с простыми рецептами на каждый день (выпуск февраль 2023 г)
12 вкусных тренировок от выпирающих животиков и на все тело для максимального результата, здоровой спины и красивой осанки
Курс по вакууму живота для тех, у кого нет...
Aноним
Тема
pp_mari_food
автор вера ольховская
вакуум живота
выкройка
кутюрье
маринаосецкая
платья татьянка с двойным лифом
программапитания
сбалансированное питание
Сочные, вкусные низкокалорийные рецепты для вашего новогоднего стола, которые оценит вся семья!
В сборнике:
легкие и быстрые рецепты
ко всем рецептам КБЖУ
пошаговые рецепты и фото ингредиентов
минимум калорий — максимум нутриентов
«Мой сборник праздничных рецептов поможет сделать ваш...
Aноним
Тема
nova tech
автор handmade_ru_mk
автор сиен шамуратова
архитекторы реальности
врата
кастанеда
маринаосецкая
нагваль
новатэх
новатэч
новогодние рецепты
новогодний сборник
праздничные рецепты
праздничный стол
пятые врата
реальность
сборникрецептов
сказки о силе
точка сборки
эзотерика
Сбалансированное питание, следование основным правилам не только при временном соблюдении питания, а на
протяжении всей жизни поможет не только похудеть, но и поддерживать идеальную форму, восстановить здоровье, сделать свою жизнь гармоничной.
Программа включает:
Пособие по питанию
10 вкусных...
Aноним
Тема
автор пётр зырянов
женский кошелёк
летнее меню
маринаосецкая
маритош
меню для похудения
программапитания
рацион
сбалансированное питание
сброс веса
Сбалансированное по КБЖУ меню с сезонными и бюджетными продуктами, подробными простыми рецептами на ‼️56 дней‼️
от 1300 до 1800 ккал
3-4 разовое питание, основная готовка 1 раз на 2-3 дня
можно тем, кто питается - без глютена, без лактозы, без сахзамов, сахара
пониженное содержание быстрых...
Aноним
Тема
автор таня силаева
кондитерка
легкая стройность
маринаосецкая
меню
осенне-зимнее меню
пакет лайт
похудение
программапитания
рацион
Захватывающий сюжет, современная живая лексика, актуальные для подростков темы не оставят ваших учеников равнодушными!
Что есть в воркбуке?
Огромное количество материала (одной серии хватит на 2-4 полноценных урока). Задания нескучные и разнообразные, включают все виды деятельности и...
Организатор
Тема
the unlisted
автор ева шишова
интерактивный курс по подростковому сериалу
курс по подростковому сериалу
марина тойбар
программапитания
Что будет в программе?
сбалансированное антиотёчное меню* с подробными простыми рецептами на 14 дней:
4 калорийности от 1200 до 2000 ккал
подходит для питания всей семьи, детей от 2 лет, беременным и кормящим
пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса
таблица замен продуктов
NEW —...
Aноним
Тема
booking
expedia
otelier
travelline
trivago
автор отельер
антиотёчная программа
антиотечное меню
маринаосецкая
маркетинг
меню для похудения
отель
отельеры
Минимум времени на подготовку
Доступные продукты и ингредиенты
Максимум результата за самые короткие сроки
Меню рассчитано на 7 дней с КБЖУ
Вкусные, разнообразные рецепты. 3-х разовое питание-идеально для работающих, занятых людей. Минимум затрат на готовку. Все блюда с фото.
+ Бонус «таблица...
Организатор
Тема
antiage
marifood
mosetskaya
автор маринаосецкая
автор ольга буракова
вебинар
маринаосецкая
молодость в любом возрасте
правильное питание
успешное меню
Большой теоретический блок, четыре технологии, 64 рецепта.В этом сборнике собраны отработанные рецепты зефира за 6 лет практики и проведения мастер- классов. Вам больше не нужно искать рецепты по отдельности, тратить время на проработку и поиск уникальных пропорций. Все что вам нужно это...
Сборникрецептов
Курс, в котором будет много вкусных и красивых десертов для мужчин как в праздник, так и в постоянный ассортимент.
- дубайский шоколад
- мадлен с начинкой
- шоколад с начинкой (носки)
- карамель
- NY COOKIES
- трайфл дубайский
Aноним
Тема
23 февраля
дубайский шоколад
марина миронова
сборникрецептов
шоколадные носки
Классическая технология приготовления зефира.
Для влюблённых в классику, в ее воздушность и вкусы проверенные временем. Классика это то, что никогда вас не подведёт.
Содержание сборника:
Заварная, авторская и смешанная технология.
Эта часть сборника для смелых экспериментаторов! Но это не значит, что у вас обязательно должен быть опыт. Если в душе вы алхимик и не хотите удивлять , эти рецепты ждут вас!
Организатор
Тема
nebesnyii_mindal
зефир
зефир без уваривания
марина невская
сборникрецептов зефира
80 рецептов с КБЖУ
всё приготовлено, подсчитано и снято лично мной @pp_mari_food
простые, быстрые сбалансированные блюда на любой вкус и бюджет
сочные профессиональные фото, подробные рецепты
Меню конструктор это
сборник самых простых, проверенных мной, быстрых, вкусных сбалансированных блюд...
Aноним
Тема
pp_mari_food
ирина чукреева
маринаосецкая
меню конструктор для похудения
меню конструктор правильного питания
рацион
сбалансированное питание
солнце + деньги
тариф стандарт
успешное меню
успешное меню 3