Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа 1 ступени марафона
ДЕНЬ 1 Как формируется самооценка, от чего зависит?
ДЕНЬ 2 На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность?
ДЕНЬ 3 Навык первый: общение с внутренним критиком
ДЕНЬ 4 Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?
ДЕНЬ 5 Навык третий: про внешность
ДЕНЬ...
Организатор
Тема
автор милалевчук
женщина плюс
как говорить нет
как победить зависть
левчукмилалевчук
низкая самооценка
повышение самооценки
поднимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчуксамомотивация
самооценка
страхи
Программа 2 ступени марафона
Собираемся ссилами: куда уходит счастье? Как преодолеть выгорание?
Выбираем методы: как превратить самонасилие в самомотивацию
Побеждаем страхи: страх насмешек, страх одиночества, страх быть отвергнутой, страх неудачи
Убираем внутренние барьеры: как победить...
Организатор
Тема
автор милалевчук
как победить зависть
левчукподнимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчуксамомотивация
самооценка
страхи
умение говорить нет
ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ
Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима
Никаких планок, приседаний и скручиваний
Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия
ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...
Aноним
Тема
анастасия новикова
восстановление
восстановление после родов
восстановления
девушка +
девушка плюс
курсы по здоровью
левчук
марафон по самооценке
милалевчукподнимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчукза10днейподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценкусамооценка
Вы получите марафон про самооценку, включающий в себя 10 подкастов и практик, а также чек-листы и домашние задания.
Марафон подходит всем, кто хочет поднять свою самооценку и изменить этим свою жизнь.
Настройка самооценки подобна тонкой настройке музыкального инструмента. И здесь очень важно...
Aноним
Тема
высокая самооценка
девушка плюс
жизнь мечты
курсы по психологии и личностному развитию
левчук
личностный рост
личные границы
любовь к себе
милалевчук
мотивация и самооценка
низкая самооценка
поднимисамооценкусмилойлевчукза10дней
поднятие самооценки
самооценка
страх
Python-разработчик расширенный
За 14 месяцев погрузитесь в профессию и получите первый реальный опыт — это поможет быстрее найти работу и вырасти до уровня middle.
Чем занимаются Python-разработчики:
Python используется много где: от веб‑разработки до машинного обучения и научных...
Организатор
Тема
python-разработчик расширенный 2025
девушка +
девушка плюс
левчук
марафон по самооценке
милалевчукподнимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчукза10днейподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценкусамооценка
часть 5 из 14
яндекс.практикум
Очень нежный, супер влажный и сочный бисквит на кипятке, молоке и масле.
Такой бисквит я обычно использую в тортике «Сникерс» в сочетании с домашней соленой карамелью, арахисом и моим фирменным сырным кремом!
Вы можете попробовать сочетать его также с другими начинками и вкусами.
В СОСТАВ...
Aноним
Тема
бисквит
девушка +
девушка плюс
левчук
марафон по самооценке
милалевчукподнимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчукза10днейподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценку
рецепт бисквита
самооценка
шоколадный бисквит
шоколадный бисквит на кипятке
юлия куклина
Практические способы найти сосредоточенность, спокойствие и радость с утра до вечера
Эта книга для занятых профессионалов, желающих внедрить осознанность в свою повседневную жизнь, опирается на созерцательные традиции, современную нейронауку и ведущую психологию, чтобы привнести мир и...
Организатор
Тема
девушка +
девушка плюс
левчук
марафон по самооценке
милалевчукподнимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчукза10днейподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценку
практические способы найти сосредоточенность
роберт стен
самооценка
спокойствие и радость с утра до вечера
Программа 1 ступени марафона
Как формируется самооценка, от чего зависит?
На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность?
Навык первый: общение с внутренним критиком
Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?
Навык третий: про внешность
Навык четвертый: почему мужчины нами...
Организатор
Тема
как говорить нет
как победить зависть
левчукмилалевчукподнимисамооценкуподнимисамооценкусмилойлевчуксамомотивация
самооценка
страхи
Кому нужен марафон:
Вы не знаете с чего начать новую жизнь
Вы хотите понять, что с вашей самооценкой
Вы не знаете, в чем причина ваших проблем, вы перепробовали все методы, а лучше не стало
Хотите полюбить себя, но не знаете как это
Вы сами себя критикуете и не знаете, как остановиться
Вы не...
Организатор
Тема
милалевчукподнимисамооценкуподнимисамооценкуза 1 месяц
самооценка
тариф стандарт
видеоурок таинственная техника
девушка +
девушка плюс
живопись
картина
кисть
краски
левчук
марафон по самооценке
милалевчук
оксана поддубняк
пейзаж
поднимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценкусамооценка
Влажный и сочный бисквит для знаменитого тортика «Красный бархат», самый главный вкус которого сконцентрирован в его нежнейших коржах, просто таящих во рту.
Коржи по моему рецепту получаются сочно красного, а не коричневого цвета.
В СОСТАВ УРОКА ВХОДИТ:
Видео-урок
Технологическая карта
БОНУСЫ...
Aноним
Тема
бисквит
бисквит красный бархат
девушка +
девушка плюс
красный бархат
левчук
марафон по самооценке
милалевчукподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценку
рецепт бисквита
самооценка
юлия куклина
Python-разработчик расширенный
За 14 месяцев погрузитесь в профессию и получите первый реальный опыт — это поможет быстрее найти работу и вырасти до уровня middle.
Чем занимаются Python-разработчики:
Python используется много где: от веб‑разработки до машинного обучения и научных...
Организатор
Тема
python-разработчик расширенный 2025
девушка +
девушка плюс
левчук
марафон по самооценке
милалевчукподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценкусамооценка
часть 4 из 14
яндекс.практикум
Эту интересную технику изображения среза камня можно применять для создания интерьерной картины, столешниц и даже декорирования стен. У всех материалов есть свои особенности и, в отличие от акриловых техник, у масляных красок дольше время высыхания, что позволяет дольше работать с поверхностью...
Aноним
Тема
девушка +
девушка плюс
декорирование
имитация среза агата
левчук
марафон по самооценке
мария трищецкая
масляных красок
милалевчукподнимисамооценкусмилойлевчукза 7 дней
поднять самооценкусамооценка
хобби и рукаделие
Python-разработчик расширенный
За 14 месяцев погрузитесь в профессию и получите первый реальный опыт — это поможет быстрее найти работу и вырасти до уровня middle.
Чем занимаются Python-разработчики:
Python используется много где: от веб‑разработки до машинного обучения и научных...
Организатор
Тема
python-разработчик расширенный 2025
комбо
левчукмилалевчукподнимисамооценкусмилойлевчук
поднятие самооценки
самооценка
часть 2 из 14
яндекс.практикум
Трилогия мини-курсов для детского здоровья
Лечение детских заболеваний методами аюрведы.
Вы получите альтернативные схемы оздоровления, которые сможет освоить и применять любой родитель без специальных навыков и знаний.
Курс состоит из 3-х частей:
«Простудные заболевания у детей»
«Проблемы...
Организатор
Тема
ayurvedaru
борис рагозин
комбо
левчук
лечение детских заболеваний
лечение детских заболеваний методами аюрведы
милалевчук
пакет 4
поднимисамооценкусмилойлевчук
поднятие самооценки
самооценка
Хочу быть здоровой.
Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой...
Организатор
Тема
елена суслова
женщинам о норме болях заболеваниях
комбо
левчукмилалевчук
о лечении гормонах и многом другом
поднимисамооценкусмилойлевчук
поднятие самооценки
самооценка
хочу быть здоровой
Тариф "START"
Для тех, кто хочет научиться создавать лендинги и зарабатывать на них
-Знакомство с Tilda: основные блоки и работа с контентом
-Начинаем работу с Tilda
-Оформление сайта
-Меню
-Формы и кнопки
-Основы веб-дизайна
-ZERO-блок: базовая анимация и мобильная версия
-Создаем квиз...
Организатор
Тема
tilda
где искать заказчиков
как общаться сзаказчиками
комбо
левчукмилалевчук
николай волосянков
поднимисамооценкусмилойлевчук
поднятие самооценки
самооценка
создание портфолио
создание сайтов
создание сайтов на tilda
специалист по созданию сайтов на tilda
тариф старт
СТАРТ 15 АВГУСТА
МАРАФОН НА 40 ДНЕЙ
Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь
Если вы стали слишком циничны
Если "синдром отличника" не даёт вам покоя
Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься
Кому подходит:
Матери
Живут в режиме многозадачности...
Организатор
Тема
автор милалевчук
женственность
левчуклевчукмила
эмоциональное выгорание
Для кого марафон?
для тех, кто без отношений и хочет начать ходить на свидания;
для тех, кто давно не был на свиданиях;
«на сайтах одни извращенцы»;
«со мной никто не знакомится»;
«мужчины перевелись».
Что будем делать на марафоне?
Практиковаться и только! Сколько можно изучать теорию? Вы ходите...
Aноним
Тема
#milalevchuk
#девушка плюс
#знакомства в интернете
#левчук
#марафон знакомств
#милалевчук
#отношения
#пикап
#свидания с мужчинами
девушка
милалевчук
Старт 9 августа 2020 года
Учимся распознавать манипуляции и защищаться от абьюзеров, пикаперов и нарциссов
Большинство людей манипулирует неосознанно, вынуждая вас исполнять их просьбы.
Но есть более опасные люди, от встречи с которыми никто не застрахован: абьюзеры и манипуляторы. Они действуют...
Организатор
Тема
milalevchuk
абьюзеры
автор милалевчук
антиабьюз
манипулятор
манипуляции
милалевчук