Результаты поиска по запросу: Онлайн-курс "Мобильность, гибкость и контроль" (Светлана Лапштаева)

Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом и преподавателем йоги. Йога появилась в моей жизни в 2009 году. Чуть позже я поехала на фитнес-конвенцию в Москву, где впервые пошла на классы йоги разных преподавателей, именно там я впервые попала...

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА Улучшит качество сна После практики вы быстро заснёте крепким сном, а на утро проснетесь в свежем и бодром виде! Уменьшит стресс Вечерняя практика поможет сбросить с себя стресс, причём как ментальный, так и физический. Вас перестанут одолевать назойливые мысли перед сном и боль от...

В новом курсе ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ я сделала акцент на тонус и силу ваших мышц, адекватную гибкость и управление своим состоянием с помощью дыхательных практик. Курс содержит 8 интенсивных видеоуроков, целенаправленно усиливающих основной обмен веществ и способствующих снижению веса, а...

20 мин регулярной утренней практики для того чтобы : получить заряд энергии на весь день; улучшить работу пищеварительной системы; улучшить настроение и общий настрой на день; выработать продуктивный режим дня; увеличить мышечную силу и растяжку Материалы курса не содержат в себе...

Приветствую вас, друзья! Вы находитесь на сайте полностью обновленного терапевтического курса "Йогатерапия опорно-двигательного аппарата", в который я внедрила все свои знания и многолетний опыт работы с людьми с абсолютно разными проблемами. Этот курс состоит из 16-ти полноценных видеоуроков...

Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы. работа с мышцами тазового дна работа над осанкой и здоровьем спины расслабление и улучшение гибкости тела дыхательные практики и медитации лекция от косметолога: как...

Комплекс упражнений для начинающих, который особенно показан при нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника. В этой серии упражнения даны в определенной последовательности. Согласно современному протоколу трехэтапной стабилизации, упражнения в самом начале осваиваются без осевой...

Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной. В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...

Простой Ваше время очень важно. Вот почему эти учебники просты и удобны для понимания - нет мертвого пространства, дополнительных разговоров или не относящейся к делу информации. Профессиональный Трудно найти место, которое всегда ставит качество на первое место. Вот почему на CG Forge разрешены...

Руководитель программы: д.пс.н., профессор Немов Р.С. Координатор программы: к.м.н., профессор Асанова Н.К., к.пс.н. Комарова Л.Э. Заочная форма обучения с использованием дистанционных технологий - 2 года 5 месяцев Цель данной магистерской программы: Овладение слушателями психоаналитическими...

Пришло время шить платья! Да не абы какие, а с изюминкой. Для курса выбрала платья Александра Маккуина из шанельки по косой. А шанелька сейчас в тренде! Я вам показывала в сториз подборку. Так что будем модными))! Плюс возможность сшить два платья в рамках курса и извести свои хомячьи запасы...

Полный курс по подготовке к ОГЭ для преподавателей, состоящий из 2 частей: теория и практика. В практической части разбираем работы учеников и оцениваем их по всем критериям и дополнительным схемам. Курс отлично структурирован и подойдёт даже тем, кто ни разу не видел заданий в ОГЭ! 9...

29 занятий по 1 часу На курсе вы научитесь изготавливать восковые свечи с травами и получите более 20 рецептов самых востребованных свечей на чистку, отношения, здоровье и деньги. На курсе вы получите эффективную методику изготовления восковых свечей с травами с полным алгоритмом действий. У...

Для чего этот курс? Подготовка ребят к ЕГЭ – долгий, сложный и не всегда понятный процесс. Я знаю, как сделать его проще. Помимо алгоритмов выполнения заданий и требований экспертов я расскажу именно о работе с детьми – как строить свои занятия, как готовить индивидуалов и группу, как правильно...

Вы получите: - 3 часа видео + 5 статей - 5 ресурсов для скачивания - Доступ через мобильные устройства и телевизор Этот курс для любителей вина и тех, кто в нём ничего не понимает, но хочет научится разбираться на уровне потребителя. Вино как история любви. Это сложный букет: от прохладного...

Создайте настоящий шоколад своими руками и получайте дополнительный доход хоть 100 000 рублей в месяц! Шоколад своими руками и изделия из него "bean to bar".ВИП Пакет Подробнее о содержании курса на продающей странице

Школа шитья Светланы Мироновой Программа авторского курса «Боди с чашками» 1 урок: Общие сведения о курсе, знакомство с материалами, снятие мерок 2 урок: Разбор модели боди, построение конструкции 3 урок: Раскрой макета, подготовка к примерке 4 урок: Моделирование основы, изготовление рабочих...

Этот курс для тебя, если ты хочешь - Понять анатомию и алгоритны работы с портретом - Создавать стильные эскизы на базе референсов - Сделать свои работы чище и контрастнее - Поднять ценник Программа курса: - Перед стартом курса тебе нужно будет закупить 2-3 листа искусственной кожи, на которой...

МК в pdf-формате

И что, я тоже смогу сделать такую красоту?-спросите вы. Да, отвечу я вам и приглашу на свой новый обучающий курс по пряникам "НОВОГОДНИЙ PIN UP". Стартуем 13-го ноября, обучение 13 дней. Учимся, в формате прямых эфиров, плюс запись, работаем в закрытой группе с моей обратной связью. И к концу...