Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс МФР позволит вам вне зависимости от пола, возраста и спортивной подготовки:
- стать энергичнее,
- снизить напряжение в теле,
- убрать отечность,
- повысить амплитуду движений.
Что будет на курсе?
- теоретический блок,
- 7 видео уроков миофасциального релиза,
- бонусные уроки для улучшения...
Организатор
Тема
александракувшинова
курс миофасциального релиз
массаж
умный массаж
Чему вы научитесь
миофасциальный релиз, лимфодренажный и висцеральный самомассаж
Требования
способность воспринимать информацию из видео
Описание
С помощью этой техники я каждый день пробуждаю своё тело с утра, делаю висцеральный массаж, помогаю лимфе начать циркулировать. Вечером и перед...
Содержание
В этом методическом материале подобраны 14 упражнений для проведения полноценной восстановительной тренировки миофасциальный релиз (МФР) для верхней части тела. Упражнения рекомендуется выполнять в том порядке, в котором они расположены. Рекомендованная длительность тренировки с...
Aноним
Тема
восстановительная тренировка
миофасциальный релиз
михаил ивлев
Фасция — соединительная ткань. Она покрывает мышцы, сухожилия, органы и сосудисто-нервные пучки в нашем организме. Нет ни одной клеточки в теле где бы отсутствовала соединительная ткань.
Представьте себе апельсин: кожица долек и будет фасцией.
Эластичные фасции - залог молодости организма...
Организатор
Тема
anatomystudy
анатомия
андрей богатырев
миофасциальный релиз
фасция
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММЫ
➖ Первый курс от Евгения Кадлубинского с ГОДОВЫМ ДОСТУПОМ - вы получаете возможность возвращаться к упражнениям и записям в течение 365 дней.
➖ 15 комплексов из 78 неповторяющихся упражнений и техник, направленных на улучшение мобильности суставов нижних конечностей.
➖...
Организатор
Тема
евгений кадлубинский
кадлубинский
миофасциальный релиз
растяжка
3 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Принципы работы с локальной гидростатикой».
Курс предназначен для врачей различных специальностей, реабилитологов, массажистов.
Вы получаете материал в записи.
Программа семинара...
Организатор
Тема
евгений литвиченко
коррекции
лимфа
локальная гидростатика
миофасциальный релиз
Тренировка с самыми действующими упражнениями с роллом для расслабления мышц тела,
снятия триггерных точек, воспалительных зон
Благодаря миофасциальному релизу улучшается подвижность и укрепляется сухожильно-связочный аппарат.
Это замечательная профилактика протрузий, плоскостопий и других...
ОНЛАЙН-курс представляет собой 21 выпуск, в которых отражена информация по 25-ти мышцам и приёмах их восстановления. Каждый выпуск сопровождается контрольным тестом. По результатам теста Вы сможете проконтролировать себя. При успешных результатах контрольных тестов Вам будет направлен диплом о...
На курсе мы разберем технику миопрессуры или технику ишемической компрессии. Она лучше всего подходит для применения в домашних условиях и условиях фитнес-клуба.
МФР достаточно новое направление в фитнесе. Позволяет эффективно возвращать гибкость. Добавляйте техники миофасциального релиза в...
Aноним
Тема
александр семенов
андрей богатырев
миофасциальный релиз
Комплекс по МФР включает в себя тренировки:
На стопы
На переднюю поверхность бедра
На внутреннюю поверхность бедра
На заднюю поверхность бедра
Для ягодичных мышц
Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея)
Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие "кусочки" для...
Организатор
Тема
автор ольга кутузова
восстановление мышц
миофасциальный релиз
мфр
ольга кутузова
Почему МФР?
МФР - это новые революционные наработки в теме реабилитации
Эффективно убирает причины проблемы, а не снимает симптомы
МФР уже популярен у клиентов и они сами просят эту услугу
Новый тренд - реабилитационный фитнес
Актуален для тренеров любого рода деятельности
Тренировки МФР не...
Организатор
Тема
topeurofit
автор тушнова наталья
миофасциальный релиз
мфр
фитнес
Миофасциальный релиз - это техника снятия напряжения в мышцах и фасциях.
Подходит всем, независимо от образа жизни.
Вам нужен МФР если:
Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки
Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы
Возникает желание потянуться и расправится...
Организатор
Тема
anatomystudy
nart
анатомия
андрей богатырев
градиент
здоровые мышцы и суставы
маникюр
миофасциальный релиз
миофасциальный релиз тренировки дома
ногти
онлайн градиент
снятие напряжения мышц
тренировки
Миофасциальный релиз(МФР) - Самомассаж
СОДЕРЖАНИЕ
В книге описаны упражнения миофасциального релизинга для 24-х разных групп мышц, среди которых мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи.
Для каждой группы мышц...
ПО ОКОНЧАНИИ СЕМИНАРА БУДЕТЕ УМЕТЬ:
✔ Самостоятельно работать с лицом
✔ Диагностировать состояние мышц, корректировать эти состояния
✔ Омолаживать лицо без инъекций
✔ Выполнять упражнения для передней и задней поверхности шеи, лобнозатылочной мышцы, околоушных мышц
✔ Расслаблять группу...
Организатор
Тема
wellfitness
автор диляра валеева
лицо
миофасциальный релиз лица
овал лица
самомассаж
4 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Дисфункции тела и их эволюция. Глубокий и субъективный уровень».
Большая часть семинара посвящена пальпации неявно проявленных тканевых изменений. На этом семинаре будет говориться о...
Организатор
Тема
дисфункции
дисфункция тела
евгений литвиченко
мануальные техники
миофасциальные техники
миофасциальный релиз
мфр
ортопрактика
пальпации тела
пальпация
Myofascial Release and Anointing
Странное и уникальное творение, это интеллектуальное поле миофасциального высвобождения, использующее глубоко сжатое форсированное поле Помазание Алхимического Святого Масла.
Помазание алхимического святого масла - YouTube 85
Помазание алхимическим святым маслом...
Aноним
Тема
myofascial release and anointing
sapien medicine
александр лукин
и помазание
метрополитен
миофасциальный релиз
развивающая аудиоэнциклопедия
транспорт
Хотите, чтобы суставы лучше работали? Движения были легкими? а мышцы более сильными? Все это легко исполнить, даже не выходя из дома.
27 апреля стартует новый марафон «Мобилизация мягких тканей. Миофасциальный релиз»
Краткая информация что к чему:
Во-первых, мягкие ткани — это сухожилия, связки...
Организатор
Тема
mehanoterapia
автор владимир бондаренко
миофасциальный релиз
мобилизация
мобилизация мягких тканей
мягкие ткани
центр механотерапии
Секреты упражнений.
Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.
Самые удобные техники самомассажа.
Организатор
Тема
автор анна воронина
автор антон шапочка
анна воронина
аннаворонина
антон шапочка
антоншапочка
миофасциальный релиз
мфр
релиз
триггерные точки