Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Теоретическая часть:
Какова роль практики осознанности в сексе,
Что такое нейронные связи, и почему это важно,
Как работает повышение внимания,
Как менять ментальные паттерны для большей свободы и удовольствия.
Практическая часть:
Медитации анапана и випассана,
Дыхание сердца...
Организатор
Тема
автор запзапмедитацияисекс
просветлениеснаслаждением
Что будет на курсе:
— Какие бывают границы?
— Что такое пассивная и активная агрессия?
— Как защищать себя от нарушений границ.
— Как сделать комплимент или дать совет.
— Границы с родственниками, друзьями, коллегами и детьми.
— Эмоции и эмоциональный интеллект.
— Бережное и нетоксичное общение...
Программа полного сэта для самостоятельных занятий
В течении 80 минут Зап последовательно проведет вас через основные части самостоятельной практики:
Разминка
Комплекс "Сурья Намаскар"
12 базовых асан
Техника отстройки дыхания
Техника расслабления
Aноним
Тема
deli craft
единорог
зап
мастер-класс по лепке единорога
сурья намаскар
шивананда-йога
Программа курса
Знакомство ссобой
работа с негативными установками
развитие контакта с телесными ощущениями и эмоциями
анализ возбуждения и оргазма
исследование тела
исследование желаний в сексе
Контакт с партнером
вербальная коммуникация
невербальная коммуникация
новые способы воздействия...
Aноним
Тема
елена рыдкина
оргазм
секс
секс / секс-руководства
секспросвет
управление наслаждением
Золотые правила подготовки к анальному сексу
4 способа расслабления для безболезненного секса
Действенные техники получения анального оргазма
Лучшие секс игрушки для анального секса
Техники правильного дыхания и лучшие позы
И многое-многое другое...
Длительность курса 120 мин
Организатор
Тема
автор валерия агинская
анальные ласки
анальный секс
анальный секс для женщин
анальный секс снаслаждением
Все секреты и тонкости анального секса!
В курсе вы узнаете: почему анальный секс не должен быть регулярным, как подготовиться к анальному сексу, как сделать его безболезненным, как с помощью анального секса исполнить самую популярную мужскую фантазию и многое другое!
Aноним
Тема
анальный секс
анальный секс снаслаждением
гейша
курс поп арт
ольга штерн
отношения
отношения в постели
секс
О книге
Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, исовсем забываем о фактах – мы забываем о себе.
Социальные нормы заставили нас считать, что:
– Женщинам стыдно...
Aноним
Тема
женская сексуальность
зачем женщине секс
зоя мамонтова
карен гурни
на беременность
несоакадемия
оргазм
секс
сексолог
создание славянской куклы
Как вести дневник с пользой инаслаждением.
Хобби которое помогает в делах
Дорогой читатель, это книга написана мной по итогам многолетнего опыта ведения дневника.
На себе убедился в том, насколько дневниковая практика помогает в решении различных вопросов от психологических до каких-то...
Организатор
Тема
антон гончаров
как вести дневник с пользой инаслаждением
мастер класс
мастер класс «персиковая осень»
персиковая осень
хобби которое помогает в делах
Этот аудионастрой - это ключ к вашему мозгу, отпирающий дверь к вашей счастливой сексуальной жизни!
Статистический опрос на тему секса привел к крайне печальному выводу!
Практический каждый мужчина или женщина могут похвастаться: «Я прекрасно знаю, какую последовательность действий должен...
Aноним
Тема
casanova
nova-tech
wow-buket
автор глушков
автор дмитрий шумейко
маркетинг и продвижение
секс
сексуальное просветление
В этой книге собран весь мой опыт и знания в теме медитации и пути к Пробуждению. Это чёткое, пошаговое руководство с огромным количеством выверенных практических указаний и теоретических разъяснений. Благодаря ему каждый начинающий, да и опытный практик также, сможет понять, на каком этапе пути...
Организатор
Тема
автор mirabelika
випасана
дзадзен
медитация
пробуждение
просветление
Все проблемы от ума - "мозгозвона" в голове.
Стоит успокоить ум, как жизнь налаживается, тело и психика восстанавливаются и мир становится прекрасным...
В данном курсе речь идёт не о психологических тренингах имедитациях-путешествиях. Это пошаговый алгоритм, который позволит вам на собственном...
Организатор
Тема
автор mirabelika
дзадзен
дзен
медитация
практика
пробуждение
просветлениесекреты
Автор: Экхарт Толле
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 25 мая 2020
Дата написания: 2020
Длительность: 38 мин. 50 сек.+ 1 ч. 03 мин. 58 сек.
Переводчик: М. Сизова
Чтец: Владимир Князев
Формат: MP3+M4B
Описание:
Впервые на русском языке пятый семинар Экхарта Толле!
Что же такое...
Может ли простая песенка или сдувание пушинок с одуванчика перед глазами малыша помочь развитию его интеллекта? Способен ли он считать, запоминать события и решать задачи, еще не научившись говорить? Удивительно, но ответ на оба вопроса положительный!
Новые исследования раскрыли наличие у...
Организатор
Тема
68 игр
автор линда акредоло
в которые дети
для развития мозга
играют снаслаждением
Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.
Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.
Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя...
Aноним
Тема
casanova
nova-tech
автор владимир макулов
владимир макулов
секс
сексуальное просветление
худеем
Очень важный эфир, в нем не будет про секс в привычном смысле слова, ни слова про позы и техники
Но мы будем много говорить про:
взаимоотношения между мужчиной и женщиной,
про секс как зеркало пары,
про необходимый баланс между вами.
Интимная близость может стать инструментом корректировки и...
Организатор
Тема
душа
игрушка
игрушка собака
империя
коржики
медитация
меховая игрушка
румянцева
секс
секс души и тела
татьяна румянцева
эфир
янина орса
Описание книги
«Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни исыроед-фрукторианец с...
Организатор
Тема
грэм
диета 80/10/10
дуглас грэм
к идеальному здоровью
снаслаждением проедая
свой путь
Ведут дпломированные психологи Мария Сибирякова и Наталья Бровко
Клубное занятие "Лаборатории системных решений" в субботу! Чем бы мы ни занимались, у любого действа есть мотив. Абсолютно не важно, осознается он нами или нет, именно мотив являет собой движок всего, чего мы хотим или делаем Секс...
Aноним
Тема
инфодайвинг
мария сибирякова
медитация
наталья бровко
секс
секс и решение задач
Медитация от А до Я или Медитация как образ Жизни
Что это?
Современный научный подход к медитативному осознанию Пробуждения, который позволит вам легко изменить любое качество вашей жизни(взаимоотношения, здоровье, предназначение, изобилие и тд.)
Атман Медитация –ведет сразу к глубинному...
Организатор
Тема
вера
галина эль шарас
здоровье
изобилие
качество
медитация
мысли
образ
предназначение
просветлениесознание
стресс
эмоци
Эта книга станет спасательным маяком для родителей, которые никак не могут дождаться первых слов малыша.
Она развенчает многие мифы, передающиеся из уст в уста и мешающие вовремя обратиться к специалисту.
Авторская методика запуска речи Виктории Буниной помогла заговорить более 10 тыс...
Aноним
Тема
500 ответов логопеда
casanova
nova-tech
виктория бунина
секс
сексуальное просветление
что делать с молчунами