Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
С нами ты сможешь:
Похудеть
Привести тело в тонус
Набрать мышечную массу
На наших онлайн-занятиях ты:
Полюбишь тренировки
Зарядишься энергией на весь день
Получишь фигуру, о которой мечтаешь
БОНУСЫ -МАРАФОНА
Антицеллюлитное пособие
План питания под ваше КБЖУ
Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
Организатор
Тема
anton_dubko
maksooom
regina_keyan
wonderfit
zhenia_niki
марафон похудения
похудеть
спорт дома
тренировка
тренировка дома
С нами ты сможешь:
Похудеть
Привести тело в тонус
Набрать мышечную массу
На наших онлайн-занятиях ты:
Полюбишь тренировки
Зарядишься энергией на весь день
Получишь фигуру, о которой мечтаешь
БОНУСЫ -МАРАФОНА
Антицеллюлитное пособие
План питания под ваше КБЖУ
Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
Организатор
Тема
anton_dubko
maksooom
regina_keyan
wonderfit
zhenia_niki
марафон похудения
похудеть
спорт дома
тренировка
тренировка дома
Это самый полезный гид по растяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки по растяжке.
Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности.
Это...
Aноним
Тема
алла козурова
здоровье
малыши
регина кейян
ростяжка
теория баланса
Для кого?
Если честно, то для всех :) ведь здоровая осанка это не только красиво, но и комфортно.
В современном мире, мы все очень много сидим из-за неправильного положения, часто испытываем неприятные ощущения в спине и шее, а в зеркале и на фото замечаем как сутулимся.
Я не предлагаю...
Aноним
Тема
автор изабелла колосветова
автор регина кейян
гид по спине
здоровая спина
игрушки из креппбумаги
мышечный корсет
по технологии артели
регина кейян
спина
упражнения на спину
Скажи, хочешь больше не волноваться о вкусном меню на каждый день?
Думаешь, как сделать питание сбалансированным ,
Пройди этот марафон вместе с нами и узнай нового себя !
Мы научим тебя делать продукты с пробиотиками.
Понимать вкусовые сочетания
Подкинем идеи и расскажем секреты
Поделимся...
Организатор
Тема
30дней детокс меню
автор alisa
детокс меню
марафон30дней
Это самый полезный гид по растяжке на просторах интернета, подходит, как начинающим, так и продолжающим, а так же тренерам которые ведут тренировки по растяжке.
Здесь подробно разобраны самые эффективные упражнения, даны вариации и модификации для адаптации под разный уровень сложности...
Aноним
Тема
3 месячный курс
studio.rk
автор алория собинова
автор регина кейян
гид по растяжке
золотые правила растяжки
карты таро — все ответы в одной колоде
разминка
растяжка
регина кейян
тренинг
шпагат
шпагаты
Программа тренировок, направленная на развитие гибкости и пластичности, выравнивание осанки и освоения любого вида шпагата в домашних условиях. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнес-направлениям: стретчинг функциональный тренинг, барре. Курс прошло более 1000 девушек по всему миру...
Aноним
Тема
edston
выравнивание осанки
гибкая душой и телом
дома
женяники
растяжка
шпагат
эдстон
Это про то, как:
- начать танцевать музыкально
- что делать в проигрыш
- обыгрывать музыку ногами
- начать танцевать футворки
- начать импровизировать более осознанно и кайфово
- танцевать разнообразно в паре, когда скучно или вы слышите музыку по-другому
- вообще легкость в сольном танцевании...
Организатор
Тема
level 1
автор регина журавлёва
автор яна петрик
азбука футворков
валяние
время сказок
дарья макарова
марафонрегина журавлева
ритмические рисунки
танцы
тариф челлендж
Что значит авторское исследование: Исследование Бабаевой про Ники Кейс
Формат авторского исследования подразумевает, что я буду фокусироваться на том, что интересно мне из того, о чем вообще Ники Кейс
Ники Кейс — канадский разработчик инди-игр и теоретик. Они разработали интерактивные веб-сайты...
Aноним
Тема
автор margaret holzmann
вяжи.ру
джемпер с круглой кокеткой
зарабаток
инсайт
кейсы ники кейса
наталья бабаева
сторителлинг
О книге:
Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор книги «Взрослый снаружи, взрослый внутри» убеждена, что на пути к счастью нам мешают неосознаваемые внутренние барьеры, сжирающие наши ресурсы. В этом воркбуке Вера предлагает пересобрать свою жизнь за 30дней и проработать 6 сфер жизни: цели...
Организатор
Тема
30-ти дневный онлайн курс
вера дейногалериан
воркбук
елизавета волкова
марафон 2.0
пересобрать жизнь за 30дней
по исполнению желания
НА СТАРТЕ!!! Завтра в 18:00 по московскому времени я открою продажи нового курса «ЗО ДНЕЙ»
Для того, чтобы гимнастика для лица стала частью вашей жизни, не надо себя мучать. Достаточно просто начать делать упражнения, переходя от простых к сложным. Достаточно несколько дней, чтобы полюбить...
Организатор
Тема
30дней30дней (софи шайн)
30дней (софья шайнина)
sofishine_
курс 30дней (софи шайн)
курс 30дней (софья шайнина)
софи шайн
софья шайнина
ЧТО ТАКОЕ ЦЕЛЛЮЛИТ?
Давайте разберёмся подробно.
Целлюлит - это жировые клетки {иначе адипоцит).
ЖИР ЕСТЬ У ВСЕХ ЛЮДЕЙ!
Это не плохо, он помогает организму правильно функционировать. Жир делится на клетки. Их количество всегда одинаково, но меняется размер в зависимости от изменений в весе...
Наконец сможешь выйти из тени
И начать зарабатывать на своих услугах или продуктах благодаря сильному контенту.
Как работает планер
ИЗУЧИЛИ ВИДЕОЛЕКЦИЮ
Определили свой тип блога и процентное соотношение контента под вашу цель
Изучили 6 видов контента и 14 исходящих тем
Заполнили свою анкету...
Организатор
Тема
stories за 1 час
stories за 1 час на 30дней
автор таня шуваева
инстаграм
планер
планер генератор контента
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА КУРСЕ?
14 дней здорового снижения веса через любовь и заботу о себе
2 живых вебинара с обратной связью от Регины Доктор
6 видеоуроков для снижения веса, о выборе продуктов, способах приготовления еды и пищевой зависимости
7 упражнений «Как избежать переедания»
14 простых...
Организатор
Тема
regina doctor
здоровое снижение веса
здоровое снижение веса за 14 днейрегина ахуньянова
регина доктор
снижение веса
Пара вопросов, ДЕТКА
1. Ты пользуешься косметикой?
2. Ты хочешь всегда быть «при параде»?
3. Тщетно замазывала несовершенства кожи и скрывала первые признаки старения?
4. Читаешь телеграм-канал «роскошь бутиков» (в смысле нет?)
5. 100 раз перерисовывала долбанную стрелку и опаздывала на...
Организатор
Тема
make up me
автор алексей жидковский
автор зоя ники
алексей жидковский
зоя ники
макияж
У вас есть слон?⠀
Нет???даже самого маленького?
Срочно исправим ситуацию ⠀
Устроим марафон слонов ⠀
Я покажу как оживить кусочек плюша или вискозы ⠀
Кто со мной шил, знают расскажу все как есть, ничего не утаю ⠀
Итак обо всем по порядку :⠀
Начало 15 октября закрытая группа в Инстаграмм видео...
Старт - 1 июня 2022 года.
Автор курса - Регина Доктор.
МИНИМАЛЬНЫЙ
14 дней здорового снижения веса через любовь и заботу о себе
1 живой вебинар от Регины Доктор с обратной связью
6 видеоуроков для снижения веса, о выборе продуктов, способах приготовления еды и пищевой зависимости
7 упражнений...
Aноним
Тема
regina doctor
regina_doctor
автор таня свирко
здоровое снижение веса за 14 дней
пионы
похудение
регина ахуньянова
регина доктор
снижение веса
Тариф Стандарт
Пара вопросов, ДЕТКА
1. Ты пользуешься косметикой?
2. Ты хочешь всегда быть «при параде»?
3. Тщетно замазывала несовершенства кожи и скрывала первые признаки старения?
4. Читаешь телеграм-канал «роскошь бутиков» (в смысле нет?)
5. 100 раз перерисовывала долбанную стрелку и...
Организатор
Тема
make up
make up me
автор алексей жидковский
автор зоя ники
алексей жидковский
зоя ники
макияж
Всем привет! Мы тут на одном из трехдневных Телесных классов обнаружили потрясающий эффект от клиринга про жировые клетки и спрятанную в них энергию, к которой мы по какой-то причине потеряли доступ.
А что, если нам посвятить этому клирингу 30дней.
Также в течении этих дней будут и другие...
Организатор
Тема
30дней клирингов
30дней клирингов жир
30дней клирингов жир&sex
sex
анна родина
жир
жир&sex