Результаты поиска по запросу: Курс осознанности. Девять медитаций под руководством Тары Брах. Аудиокнига (Тара Брах)

Описание книги Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направлена на развитие определенного навыка: концентрация, присутствие в настоящем моменте, взаимодействие с болью и страхом, умение брать паузу в трудной ситуации, развитие любящей...

Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя. Каждая часть семинара сопровождается практическими...

Описание книги Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской...

Вы получите: материалы книги Аннотация к книге "Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов" Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе...

Описание книги Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 110 стр. 42 иллюстрации Автор: Тара Брах О книге: Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств. В этом убеждена Тара Брах –...

Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практическими медитациями, которые автор использует в...

Описание Это отличное руководство для начинающих позволит вам обрести в своей повседневной жизни спокойствие ума и ясность ощущений с помощью простых медитаций и упражнений на развитие осознанности. В этой книге автор предлагает читателю простые и эффективные инструменты, позволяющие снять...

На курсе ты получишь 5 Торговых стратегий Которые позволяют закрывать 90% сделок в плюс. Разобраться с каждой сможет новичок без опыта Обратную связь от наставника Который всегда поможет проанализировать сделки и подскажет ошибки Комьюнити Чат трейдеров в котором ты сможешь поделиться...

Восстание под руководством Е.И. Пугачёва. Бунт беспощадный, но отнюдь не бессмысленный Эта лекция посвящена «пугачёвшине» — грандиозному, трагическому и героическому народному восстанию против рабства и деспотизма? Почему самозванец воспользовался именем Петра Третьего? Мог ли он победить...

“Я убежден, что в каждом из нас есть искринка от Бога, предназначенная не нам самим, но другим людям через нас. Раскрывая свои дары и таланты, мы служим миру. И чем больше мы отдаем, тем больше изобилия нам открывается. Так действует закон кармы. Делать действительно качественные и красивые...

Скажем Ш без логопеда? Но под его чутким руководством! ⠀ Курс «Скажем Ш без логопеда» - это: ⠀ ✅Полная программа работы по постановке и автоматизации (введению в речь) звука Ш ⠀ ✅Ролики реальных занятий с демонстрацией конкретных приемов и способов работы ⠀ ✅Материалы для автоматизации звука в...

[organic-people] Подготовка преподавателей медитаций осознанности. Модуль 1 Для кого курс: Люди, практикующие медитации Преподаватели йоги, тренеры Психологи и психотерапевты, коучи HR-профессионалы, люди, помогающих профессий Цели курса: Подготовить преподавателей медитации высокого уровня и...

Пакет медитаций «Антистресс» Вы задышите полной грудью, отпустите все грузы, которые вас уничтожали, легко, наполненно и свободно начнёте строить новую жизнь. в неё вы возьмёте только то, что по-настоящему ваше. Начните с благодарности. Медитация благодарности Когда Вы благодарите, наполняетесь...

Предлагаем Вам обучение одному из наиболее эффективных методов индивидуального, семейного и организационного консультирования. Программа содержит в себе самые современные разработки и методики решения проблем, с которым сталкивается каждый консультант, психолог, коуч в своей практике. В создании...

В данном сборнике приведены практики, связанные с богиней Тарой. В силу того, что Тара помогает всем существам, независимо от верований и религиозной принадлежности, она может помочь любому, кто отнесется к ней с почтением и вниманием. Если вас постигло какое-то несчастье и вам нужно его одолеть...

В этом онлайн-курсе ОмРанада, ведущая динамических медитаций, автор пассивных медитаций, поделиться практиками возвращения к своей истинной природе Безусловной любви, которые помогли ей на пути ее духовного развития. Они помогут вам идти в своем духовном путешествии не выходя из дома. Учебный...

Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим? Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. «Правильный жир» расскажет, как жир...

Медитация - это важная часть нашей ежедневной эмоциональной гигиены. Медитации необходимы не меньше, чем душ и зубная щетка, крепкий сон и свежие овощи в рационе .Почему? ⠀ Медитируя, мы очищаем ум. Разбираем завал из беспокойств и тревог, выметаем мусор обид и гнева. ⠀ На курсе вы получите...

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания. В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом...