Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот видеокурс для тех, у кого есть базовая подготовка и желание сделать акцент на силе, гибкости и равновесии тела. Практика строится в более активном темпе, чем в курсе для начинающих, и объяснения учителя рассчитаны на то, что вы уже знакомы с основами.
В курс входят 10 уроков по 20-30 минут...
Организатор
Тема
баланс
гибкость
йога
йога дляпродолжающихрадмилашакурова
сила
Курс шакти йоги разработан специально для женщин.
В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза.
Очень важно...
Организатор
Тема
женские практики
йога
йога для женщин
радмилашакурова
шакти йога
Этот цикл занятий поможет вам сформировать здоровую привычку пробуждаться не с помощью внешних стимуляторов, а благодаря мощному инструменту заложенному в нас – дыханию.
Наибольший эффект на дыхательную систему оказывают движения с руками и позвоночником. Поэтому в эти занятия включены...
Гибкость, сила, баланс. Практическое занятие на фестивале Free Spirit 2017
В рамках данного занятия представлена авторская тренировочная последовательность в стиле Универсальной Йоги, направленная на развитие гибкости, силы и баланса, включающая пранаяму и элементы медитации.
Результирующим...
Aноним
Тема
dayoga
автор виктория исаева
баланс
гибкость
глеб мазаев
йога
курс «деньги - это любовь»
набор изобилия
полный набор изобилия
сила
универсальная йога
Это две видео-лекции и семь коротких видеуроков по 30 минут для ежедневной личной практики. Они включают в себя дыхательные упражнения, статичные и динамичные связки асан, а также релаксацию. Каждому уроку соответствует глубокое намерение и определенная тематика. Они созданы таким образом, чтобы...
Организатор
Тема
06-07-2022
must have
анжелика артемьева
дыхательные упражнения
йога
йога каждый день
карина кодак
первое свидание
релаксация
сила гибкость баланс
Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле - динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие...
Организатор
Тема
андрей ткаченко
баланс
выносливость
гибкость
динамическая хатха
сила
тело
хатха
Результаты, которые вы получите:
Тело приобретает здоровые, подтянутые формы
Нормализуется вес
Уходит целлюлит
Прекращается варикоз
Уходит отечность тела и лица
Возвращается здоровая осанка
Уходят боли в спине, ногах, шее
Подтягивается кожа
А еще:
Существенно замедляется процесс старения...
Организатор
Тема
алина ахмадиева
алла самодурова
годовая программа интеллектуального фитнеса 2025
диафрагмальное дыхание
здоровая осанка и гибкость
здоровье позвоночника
офисная разминка
полезный медовик
расслабление шеи
самомассаж
тариф3месяца
Курс «Минеральный баланс» позволит научиться ясно видеть различные состояния здоровья по спектральному анализу волос.
Спектральный анализ волос - это способ понять причины различных заболеваний на клеточном уровне.
Благодаря материалам курса Вы сможете помочь себе и своим близким восстановить...
Курс «Минеральный баланс» позволит научиться ясно видеть различные состояния здоровья по спектральному анализу волос.
Спектральный анализ волос - это способ понять причины различных заболеваний на клеточном уровне.
Благодаря материалам курса Вы сможете помочь себе и своим близким восстановить...
Хочешь освоить движения Animal-тренинга
Ищешь профессионального тренера
Мечтаешь укрепить все мышцы и улучшить общий тонус
Хочешь улучшить гибкость и физическую подготовку
Чувствуешь, что не хватает свободы и легкости движений
ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
Aноним
Тема
animal-тренинг
илья самарцев
сила и гибкость
тренировки
Курсдля тебя, если ты:
Хочешь быть гибким и пластичным
Ищешь курс от профессионального тренера
Мечтаешь о свободе и легкости движений
Чувствуешь, что пора заняться своим физическим здоровьем
!!! ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Благодаря...
Aноним
Тема
animal-тренинг для продвинутых
puzzlebrain
илья самарцев
сила и гибкость
Годовой курс. 60 занятий. Занятие состоит из вебинара, домашнего задания и теории
Кому будет полезен курсКурс подойдёт тем, кто хочет расширить свои знания немецкого и ещё ближе познакомиться с языком. Этот курс предназначен для учащихся, владеющих уровнем A1.
Какие знания дает курс
На занятиях...
Организатор
Тема
валерия петросян
иностранные языки
курс по немецкому языку дляпродолжающих
немецкий дляпродолжающих
немецкий язык
фоксфорд
Чему вы научитесь
Научимся говорить на любые темы также в прошедшем и будущем времени!
ЦИФЕРБЛАТ: спросим, который час, поймем ответ, ответис сами, если спросят нас
Новая ПОДРОБНЕЙШАЯ лексика: продукты всех типов, поход на рынок, хобби, интересы, увлечения, свободное время, одежда (шоппинг)...
Организатор
Тема
benissimo
liudmila gvaliya
udemy
итальянский
итальянский язык
Уровень ТУРЕЦКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ (B1) ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ:
вы уже освоили турецкий язык на уровне А2
вы видите ощутимые пробелы в знаниях на уровне В1
вы можете объясняться с турками, но хотите большего
вы понимаете, что ваши знания языка не имеют структуры
у вас есть знание теории, но...
Организатор
Тема
автор milky clouds
курс baby
тариф я сам
турецкий язык дляпродолжающих
уровень b1
юлия акалын
Курс является продолжением курсов:
Курс немецкого языка для нулевиков (Елена Удалова)Курс немецкого языка для нулевиков (Елена Удалова)
Курс немецкого языка для начинающих (Елена Удалова)Курс немецкого языка для начинающих (Елена Удалова)
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРСКурс отлично подойдет тому, кто...
Организатор
Тема
елена удалова
немецкий дляпродолжающих
немецкий язык
В клубе с 1 апреля начинается новый цикл занятий!
Как остановить возрастную деградацию мышц после 40 – самая эффективная стратегия мышечного роста
Стандартный предел нашего максимально активного возраста 40 – 45 лет, но уже
после сорока лет многие люди начинают замечать, что мускулы начинают...
Aноним
Тема
гибкость
клуб школы движения
курс
любовьк себе
марафон
марафон "любовь к себе"
мышцы
онлайн клуб школы движения
после 40
психология
семья
сила
сила и гибкость
сила и гибкость после 40
счастливые отношения
татьяна сахарчук
школа движения
[englishmaria] Курс английского языка дляпродолжающих. Ступень 2 Pre-Intermediate. Тариф без обратной связи
Цель
Грамотно выстроить базу английского языка.
Увеличить словарный запас.
Научиться использовать новые слова в контексте
Поддерживать диалог, используя различные времена.
Улучшить навыки...
Организатор
Тема
englishmaria
автор арина грибова
курс английского языка дляпродолжающих
мария батхан
ступень 2 pre-intermediate
тариф без обратной связи
трихология
Годовой курс. 60 занятий
Занятие состоит из вебинара, домашнего задания и теории.
Кому будет полезен курсКурс подойдет учащимся, которые уже изучали французский язык на базовом уровне (второй год обучения).
Какие знания дает курс
На занятиях учащиеся научатся свободно употреблять лексику по...
Организатор
Тема
изучение иностранных языков
курс французского языка дляпродолжающих
маргарита жендарина
фоксфорд
французский
«PRO: курсдляпродолжающих» состоит из курса Елены Маловой «Йога в тебе», авторского вебинара «Виньяса Крама Йога. Коротко о главном» и программы кардио тренировок «Fit Week».
Йога в тебе
Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет...
Организатор
Тема
виньяса крама йога
елена малова
елена малова йога
йога в тебе
курсдляпродолжающих