Результаты поиска по запросу: Как изменить привычки (Ольга Чурилина)

Описание Говорят, что мы – это наши привычки… Так оно и есть. Поэтому, для того чтобы измениться свою жизнь, надо поменять себя. А значит, поменять свои привычки. Привычки в питании, привычки в общении, привычки в эмоциональном реагировании. Как это сделать? Возможно, вы уже давали себе обещание...

Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания и изменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологии и узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность...

В этой книге вы найдете уникальное исследование привычек самых успешных миллионеров мира. Автор провел сотни часов, анализируя повседневные действия, решения и стратегии, которые привели этих людей к их невероятному богатству и успеху. Книга не просто рассказывает о том, что делают миллионеры...

Мышление с помощью интуиции принципиально отличается от последовательного логического. Это похоже на собирание пазла на бессознательном уровне. Программа курса выстроена в соответствии с этим подходом. 7 РЕЗУЛЬТАТОВ КУРСА 1. Сможете рассчитывать на продвижение по карьерной лестнице! Высокий...

О книге Ученые посчитали, что 45 процентов людей дают себе обещания под Новый год, но лишь восьми процентам удается выполнить задуманное. Сколько раз вы давали себе обещания в канун праздника? А сколько этих обещаний выполнили? Если вспомнить все обещания, которые мы даем себе под Новый год, то...

Все люди имеют свои привычки. Привычки, или привычные сценарии поведения, у всех разные. Привычки имеют определяющее значение в жизнедеятельности любого человека. Недаром Аристотель когда-то сказал, что «Привычка – вторая натура». Ведь привычные сценарии нашего поведения формируют нашу...

Описание книги: Вы тоже периодически пытаетесь изменить свою жизнь – найти новую работу, больше зарабатывать, полезно питаться, заняться спортом, – но рано или поздно возвращаетесь к старым привычкам? Все дело в парадигмах нашего поведения, которые могут маскироваться под самодовольство, страх...

Что такое наша реальность? Какое мы имеем отношение к ее формированию? События неизбежно случаются с нами или мы можем на них повлиять? Оказывается, мы с вами не просто странники на этом свете, но и активные “организаторы”. Формируется реальность при помощи психической энергии, воли и...

Описание Сейчас уже никто в мире не сомневается, что мы живём во времена глобальных перемен. И начинаются эти перемены для нас с вами с изменения образа жизни. Мы вынуждены оставаться дома. И появляется много времени на общение с самым близким, самым родным и часто непонятным человеком – самим...

Чтобы понять себя самого, мало просто читать книги, слушать учителей и друзей и анализировать свои поступки. Надо научиться заглядывать в глубины своего бессознательного. Ведь именно там таится наша Душа, которая сжимается и замораживается, если мы от нее отворачиваемся. Которая раскрывается и...

Наше бессознательное удивительно и волшебно! Оно действительно может творить чудеса. С древних времен человек умел вводить себя в особое трансовое состояние и получать помощь от сил природы, богов или духов. С востока к нам пришли йога, цигун, медитации, а с запада аутотрениг. Даже обычная...

Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта аудиокнига для вас! Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой...

Вы получите рабочую тетрадь. Тетрадь полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, а, следовательно, и жизнь. Хочешь изменить жизнь, начинай с привычек. Мы - это то, что мы делаем каждый день. В тетради вы найдёте выжимку информации о том, как устроен наш мозг и почему он саботирует полезные...

В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя...

Вы получите рабочую тетрадь, состоящую из: описания трансформационных практик: тишина, медитация, визуализация, аффирмации, саморазвитие, инструкции, как получить максимальную пользу от сна и чувствовать себя бодрым по утрам, таблиц и заданий для самостоятельной проработки. Тетрадь подходит...

Австралийский коуч с мировым именем и ведущий бизнес-тренер США объединили усилия, чтобы рассказать, как кардинальное изменение привычек и мышления приводит к росту финансового благосостояния. Узнайте, какие повседневные ритуалы приносят успех и почему точно не стоит брать кредит на автомобиль...

Зачем постоянно обращаться за помощью к другим людям? Ведь наше бессознательное удивительно и волшебно! Оно действительно может творить чудеса. С древних времен человек умел вводить себя в особое трансовое состояние и получать помощь от сил природы, богов или духов. Так по сей день работают...

"Интуиция – это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она ещё не доступна логическим выводам или другим умственным усилиям" В чем уникальность тренинга Уникальная авторская...

Описание Зачем постоянно обращаться за помощью к другим людям? Ведь наше бессознательное удивительно и волшебно! Оно действительно может творить чудеса. С древних времен человек умел вводить себя в особое трансовое состояние и получать помощь от сил природы, богов или духов. Так по сей день...

Вы получите рабочую тетрадь, состоящую из: описания трансформационных практик: тишина, медитация, визуализация, аффирмации, саморазвитие, инструкции, как получить максимальную пользу от сна и чувствовать себя бодрым по утрам, таблиц и заданий для самостоятельной проработки. Тетрадь подходит...