Результаты поиска по запросу: Инструкция к себе. Как понять и перенастроить свой мозг (Николай Щербатюк)

Представляю вам книгу, которая, я надеюсь, изменит ваше представление о себе и своем потенциале. Это моя личная история о том, как я преодолел ограничивающие убеждения, хронический стресс и прокрастинацию, научившись управлять своим подсознанием. Вы узнаете, как зеркальные нейроны формируют...

Эта книга — руководство для парней и мужчин. Вы научитесь эффективно знакомиться онлайн и офлайн, вести увлекательные беседы, читать невербальные сигналы и преодолевать барьеры вроде стеснительности. Разберем, как справляться с отказами и разочарованиями, сохраняя мотивацию. Ключевое внимание...

О книге Эта книга — увлекательное путешествие в глубины человеческого восприятия, раскрывающее, как наши чувства конструируют реальность. Мы выходим за рамки привычных "пяти чувств", исследуя многообразие сенсорных систем: от зрения и слуха до осязания, обоняния, вкуса, равновесия, боли и...

Согласно последним научным исследованиям, человеческое сознание есть основа бытия, мозг же вторичен. Эта книга – практическое руководство по использованию потенциала мозга с учетом главенствующего сознания. Джо Диспенза рассказывает, как наши мысли изменяют состояние организма. Особое внимание...

Почему вы прокручиваете одни и те же негативные мысли в голове? Почему становитесь заложником вредных привычек или не можете выйти из разрушительных отношений? Доктор Джо Диспенза, профессор нейрохимии и нейробиологии, объясняет, как человеческий мозг работает, хранит и обрабатывает информацию...

О книге: Вы считаете, что не были рождены с математическим складом ума? Вздрагиваете при одной только мысли решить задачку по алгебре? И вашим нелюбимым предметом в школе была, конечно же, математика? Тогда эта книга для вас! Профессор Стэнфордского университета Джо Боулер с невероятной...

О книге Книга посвящена профилактике и поддержанию здоровья печени. Мы подробно рассмотрим: Здоровый образ жизни как главный залог успеха: принципы правильного питания, важность физической активности, контроль веса, достаточный водный баланс. Регулярные народные практики, которые...

О книге Кто ты — под всеми ролями, масками, убеждениями и сценариями? Что остаётся, если снять всё, что «нужно» и «правильно»? И как собрать себя заново — не по чужим лекалам, а по внутренней истине? Это не просто книга. Это карта возвращения к себе. Созданная на пересечении НЛП, глубинной...

О книге Язык — это не просто средство общения. Это структура мышления, инструмент восприятия, код нашей реальности. Но что, если сам код заражён? Эта книга — путешествие в искажения. В ней я раскрываю, как многие слова русского языка, некогда наполненные силой, глубиной и светом, были...

О книге Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа. Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни. Почему не складываются отношения? Почему не удаётся реализовать себя? Почему повторяются болезненные...

На вебинаре обсудим устройство памяти в головном мозге. Поговорим о базовых принципах, которые необходимо соблюдать для поддержания хорошей памяти. Ведущая: Мусатова Виктория Юрьевна Клинический психолог, нейропсихолог

О книге Вы чувствуете хроническую усталость, тревогу, проблемы с пищеварением или постоянный стресс? Возможно, причина кроется в дисбалансе вашего блуждающего нерва – "великого путешественника" внутри вас, отвечающего за связь мозга с органами. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель по миру...

В мире, где мужская сила часто ставится под сомнение, эта книга предлагает четкий и научно обоснованный путь к ее восстановлению. Это не просто сборник советов, а всеобъемлющий гид по оптимизации вашего главного мужского гормона. Вы узнаете, как питание, тренировки, сон и управление стрессом...

О книге Страх смерти – это невидимая нить, пронизывающая нашу жизнь, часто незаметно диктуя наши решения и формируя наши страхи. Но что, если эта фундаментальная тревога – не барьер, а ключ к глубочайшему пробуждению? Эта книга приглашает вас в преобразующее путешествие по осознанию и...

Эта книга — ваш всеобъемлющий путеводитель в мир Техники Эмоциональной Свободы (EFT), или Таппинга. Откройте для себя мощный инструмент, который поможет вам трансформировать свою жизнь, устраняя эмоциональные барьеры и раскрывая ваш истинный потенциал. Вы узнаете, как использовать EFT для...

Янтарь — это застывшее солнце, хранящее в себе живую силу земли и времени. Сегодня наука подтверждает то, что знали наши предки: янтарная кислота — мощный биостимулятор, способный поддерживать здоровье, энергию и молодость. В этой книге ты откроешь для себя удивительный мир янтаря и его...

О книге В суете современного мира наше тело часто становится заложником стресса и напряжения. Мышечные зажимы и хронические боли накапливаются, лишая нас энергии и свободы движения. Эта книга — ваш персональный проводник в мир самомассажа, призванный вернуть вам легкость и благополучие. Вы...

О книге Откройте для себя невероятную силу улыбки — вашего самого доступного и мощного инструмента для преображения жизни. Эта книга — ваш путеводитель в мир, где улыбка становится не просто жестом, а глубокой философией и стилем жизни. Вы узнаете, как она влияет на наш мозг, высвобождая...

Что такое нейропластичность и почему она так важна именно сейчас? Какими экстраординарными качествами обладает разум и как открыть их в себе? Профессор нейробиологии, автор супербестселлеров о работе мозга и осознанности доктор Джо Диспенза рассказывает о настройках мозга, поменяв которые...

Каждый из нас — живая ветвь великого родового древа. Эта книга — практическое руководство по исцелению родовых травм, восстановлению силы рода и созданию счастливой, осознанной жизни. Почему не складываются отношения? Почему не удаётся реализовать себя? Почему повторяются болезненные...