Результаты поиска по запросу: Еда — инструмент саморазвития. Вкусная медитация (Антон Йа)

О книге: Практика «вкусной медитации» — это простой и мощный способ изменить жизнь через еду. Поскольку питание — основа нашей жизни, каждый приём пищи становится возможностью для осознанности. Через еду ты учишься быть с собой, слышать желания, замечать красоту и возвращаться в настоящие...

Описание книги Еда сквозной нитью проходит через всю жизнь человека. А что, если каждый приём пищи сделать осознанным шагом к счастью? Я обалдел от результато Возрастное ограничение: 12+ Дата выхода на ЛитРес: 11 июня 2020 Объем: 36 стр.

Лекция "Дневник как инструмент саморазвития" Спикер: Анатолий Рыжачков В рамках данной лекции вы узнаете, для чего и как правильно вести личный дневник, чтобы он стал в ваших руках инструментом саморазвития. Спикер: Анатолий Рыжачков — Главный редактор издательства Livrezon, создатель курса...

По традиции Скандинавия у нас ассоциируется с зимой: непролазные снега, густые норвежские леса, а в доме кто-то обязательно сидит и пьет горячий кофе со свежей булочкой. Сплошное hygge и вязаные носки. Однако и у жителей северных стран есть лето! Не очень долгое, но такое долгожданное. Не очень...

Джейми Оливер, автор кулинарных бестселлеров, в этот раз делится рецептами овощных блюд. Все больше и больше людей отказываются от мяса: одни думают о здоровье, другие заботятся о природе, третьи хотят сэкономить. Джейми предлагает сделать выбор в пользу овощей, потому что это вкусно! Он...

Для кого подойдет книга рецептов: Для родителей и бабушек, которые хотят полноценно накормить детей и всю семью Для работающих людей, которые мечтают по максимум сократить времяпровождение на кухне Для врачей, специалистов wellness- и beauty-индустрии, которые смогут расширить знания и...

Состав: Вкусная еда. План на 21 день Адаптация здорового меню для семьи Рекомендации по образу жизни при снижении веса Список спорных продуктов Формат PDF

Все люди маленькие и взрослые любят пообедать и поужинать вкусными блюдами. В этой интересной книге можно найти рецепты для приготовления ужина и вторых блюд.

Хотите, чтобы зритель всегда понимал идеи или эмоции, которые вы закладываете в свои фотографии? Не ошибитесь в выборе символов, присутствующих в вашем кадре! Так или иначе, а любое общение со зрителем – это определенный язык, состоящий из знаков и образов. И в разных культурах эти знаки...

Развивайся как фотограф Любые навыки можно и нужно тренировать. Особенно в том случае, если вы хотите добиться серьезных результатов. Этот класс – собрание эффективных приёмов, которые помогут фотографу оставаться «в форме», даже находясь дома. Вы получите ряд упражнений, помогающих находить...

Освойте умение отрезать лишнее. Не понимаете, как сделать красивые цвета на фото? Лишние детали мешают зрителю воспринимать сюжет ваших кадров? Вам никак не удаётся красивая композиция. Так зачем мучиться, если можно просто отрезать лишнее? Этот класс посвящен кропу – одному из главных...

В книге описаны короткие и простые рецепты русской кухни, что можно съесть, если очень хочется чего-то вкусного, но при этом не тратить много времени на готовку. В книге также описаны основные правила, как готовить разные блюда русской кухни. В книге есть рецепты для тех, кто хочет научиться...

О книге Эта книга приглашает в Италию под сенью Альп. Отсюда, от горных вершин и озер, старинных городов и маленьких деревень, и начинается Италия. Мы приготовим венецианскую пасту с анчоусами и попробуем богатые блюда Вероны, узнаем секреты приготовления настоящего гуляша, зайдем в старейшее...

Подойдёт, если Кто хочет научиться вкусно готовить. О Курсе 20 уроков + 1 бесплатный Простые в приготовлении, но в то же время очень вкусные, сытные и питательные блюда, впечатляющие своей универсальностью.

Учимся генерить классный контент в три шага: 1. Вписывайся в наш марафон 2. Смотри лекции. 3. Применяй у себя. Марафон по контенту — эксклюзивная плюшка для донов Экспертного клуба. Пять мощных эфиров от нашей команды: Росинка Йа, «Эмоциональный контент: как использовать эмоции для создания...

Еда и любовь. Свежие рецепты для любимых. Лена Шачнева. Готовые семейные меню на 5 недель со списком продуктов Чек-лист по холодильнику "Необходимый минимум для простых шедевров" Гайд с рецептами Подойдёт, если: Хотите освежить семейное меню Давно и много готовите, но закончились идеи Хочется...

Цвет как важный инструмент фотографа. Просто и наглядно о применении цвета в фотографии. Антон Мартынов Хотите изучить новые рецепты работы с цветом и наполнить свое портфолио яркими и гармоничными снимками? Этот класс содержит фундаментальный срез знаний о цветной фотографии и проиллюстрирован...

Фильм посвящен такой широко распространенной духовной практике, как медитация. Изначально, медитация практиковалась человеком, как способ соединения с божественным началом. Со временем мы стали называть медитацией целый ряд духовных практик, которые помогают человеку достичь тех или иных...

Дорогие мои хозяюшки! В этой книге рецептов я собрала варианты вкусных и лёгких завтраков, сытных обедов и лёгких ужинов, несколько вариантов супов, о которых вы может и знали но забыли. Ну и ароматная свежая выпечка - пусть не каждый день, но порадуйте близких штруделем или запеканкой. И всё...

Среднестатистическая женщина проводит 18 лет своей жизни за приготовлением еды. И если в молодости этот процесс обычно вызывает у нее лишь положительные эмоции, то с возрастом это отношение меняется не в лучшую сторону. Вы уже давно перестали экспериментировать и смирились с монотонной...