Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ВалиханТен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость – только в его голове и собственных руках. Эта книга – оригинальное...
Aноним
Тема
арубежная прикладная литература
валихантен
здоровое питание
здоровье
коррекция фигуры
методики тренировок
похудение и диеты
спорт / фитнес
фитнес
Если вы знакомы с первой книгой автора «Другойты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма.
Вы узнаете, как раскрыть возможности своего тела, как подготовить организм к...
Aноним
Тема
биохакинг
бодибилдинг
валихантен
здоровое питание
здоровый образ жизни
похудение и диеты
пп питание
Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества, и тратим немыслимые деньги на продукты, которые ей вредят. А если бы мы знали нашу кожу лучше, то были бы более разборчивы в увлажнении...
Организатор
Тема
выбор косметики
йоханна гилльбро
красота кожи
о чем мечтает ваша кожа
питание
уход за кожей
О книге:
Этот уникальный учебник представляет авторский курс "Астропсихология" Максима Цхе, опытного астролога.
Курс объединяет ведическую и западную астрологию, психологию и философию, предлагая практический путь к самопознанию и развитию.
1. Синтез астрологии, психологии и философии
2...
Организатор
Тема
8 шагов к себе
инкрустация на ногтях
книга котораяизменит вашу жизнь
максим цхе
маникюр
на ногтях
ювелирная инкрустация на ногтях
Если вы знакомы с первой книгой автора «Другойты!» или пытались разобраться в теме здорового образа жизни, то «Биохакинг» даст вам более подробную и последовательную информацию о настройках функций организма. Вы узнаете, как раскрыть возможности своего тела, как подготовить организм к...
Aноним
Тема
анатомия и физиология
биохакинг
биохакинг твоего тела
валихантен
здоровое и правильное питание
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
похудение и диеты
старение
Гипноз поможет вам освободиться и стать самим собой
Может быть, ваши представления о том, чего именно ожидают от вас ваши родители, до сих пор связывают вас по рукам и ногам?
Может быть, в некоторые моменты вам кажется, что Вы живете не той жизнью, которой вам хотелось бы жить, а той жизнью...
Aноним
Тема
автор ольга андреева
акции
гипноз изменитотношениек родителям
дивидендный подход
дивиденты
красный циркуль
николай никитенко
российский рынок
фондовый рынок
Цель марафона: Мы возьмем твой страх и проработаем его через написание художественного произведения.
За эти 4 недели ты напишешь 4 рассказа, а по итогу мы соберем из этого сборник и отправим на Литрес (кто захочет, сможет заказать печатную версию).
Да, мы будем применять различные техники по...
Aноним
Тема
валентина бурдалева
история котораяизменит все
проработка страхов
страхи
О книге
Эта книга — не теория и не мотивационный монолог.
Это практический маршрут, по которому ты пройдёшь путь от усталого "работаю ради зарплаты" — к осознанному, свободному и живому "я строю своё дело".
Здесь ты найдёшь:
– Историю, в которой узнаешь себя.
– Пошаговый план, как начать...
Организатор
Тема
автор мастерская polart
антон воргин
игрушки
история котораяизменит твою жизнь
носорог
пошаговый план как начать бизнес с нуля
Описание книги
Вы когда-нибудь слышали про озеро позора?
Мама научила меня проигрывать. И это величайший урок. Вы должны уметь проходить через стыд и позор, чтобы покупать дорогие платья и путевки на песочные пляжи с изумрудной водой.
В фильмах герои преодолевают трудности легко, но в жизни...
Организатор
Тема
автор moy.malish
бедная мама
богатая мама
елена загвоздкина
книжка котораяизменит твою жизнь сегодня
комбинезон тедди
Программа поможет изменить ваше мнение о Правильном Питании и сделать его образом жизни без отказа от ваших желаний.
Вы узнаете все о белках, жирах и углеводах, научитесь сами составлять себе рационы и поймете, что нет запрещенных продуктов, главное знать, как их сбалансировать.
Мое...
Aноним
Тема
grehova_pp
готовим вкусно
дарья черненко
дом
здоровая жизнь
ксения грехова
кухня
правильное питание
рецепты
схема питания
хорошая хозяйка
Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказку о желаниях от подсознания? Как вам может помочь отдых, икакой именно нужен для этого вам? Как расширить свой кругозор, чтобы было из чего...
Aноним
Тема
parisnail
автор юлия криль
виктория вебер
внутренняя гармония
книга-тренинг
комбинированный + аппаратный маникюр
отношениек себе
повышение самооценки
саморазвитие / личностный рост
самореализация
услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
френч и градиент
экспресс дизайны
я хочу хотеть
О чем курс
Приглашаем врачей, диетологов, психологов, фитнес-инструкторов и других специалистов, занимающихся здоровым образом жизни пациентов с расстройствами пищевого поведения.
Питание всегда было, есть и будет неотъемлемой частью человеческой жизни. Ик этому явлению можно относиться...
Организатор
Тема
автор игорь спивак
осознанное питание
путь к осознанному питанию
путь кпитанию
Описание книги
Самый полезный и питательный рацион для нашего организма состоит из даров матушки-земли. Научные исследования многократно подтверждают, что у веганов и вегетарианцев, питающихся растительной пищей, заметно ниже частота случаев развития различных видов рака, диабета, болезней...
Aноним
Тема
ваше тело и вашу жизнь
веганская программа
измени себя за 22 дня
марко борхес
Описание книги
Книга А. А. Шлемина «NFT. Технология, котораяизменит мир» — первая отечественная работа, посвященная принципам работы с незаменяемыми токенами, ознакомление с которой позволит всем желающим стать успешными игроками на стремительно растущем рынке цифровых активов. Особое внимание...
Aноним
Тема
nft
александр шлемин
книги о компьютерах
просто о бизнесе
руководства
технологии
Описание книги
Почему так трудно любить себя?
Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их...
Организатор
Тема
книга о безусловной любви к себе
мэган логан
ты совершенство
Об аудиокниге
Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
Организатор
Тема
аудиокнига
дай пять
как одна простая привычка изменит вашу жизнь
мел роббинс
мк ляля лёля
ольга усольцева
простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
Это изменит твою жизнь. Всего одного слово, как это ни удивительно.
Оглавление
Как улучшить жизнь одним словом?
Передозировка удовольствием
Яд или лекарство?
Гарри Поттер иинопланетяне
Что говорит наука?
Движение и созидание
Много ли нужно для творчества
Содержимое складчины:
1. Видео в...
Aноним
Тема
автор handmade_ru_mk
павел зыгмантович
плетение из ювелирной проволоки
транскрибация
это слово навсегда изменит твою жизнь к лучшему
[ИИП] Запреты и предписания - родительское программирование, измени отношениек жизни Светлана Серебренникова
Здравствуйте, дорогие друзья, коллеги и все те, кто хочет к нам присоединиться!
Приглашаем вас на лекторий, посвященный работе с вашими родителями, он состоится 19 февраля 2021 г.
Вы...
Организатор
Тема
запреты и предписания
измени отношениек жизни
иип
родительское программирование
светлана серебренникова
Описание книги
Книга «От нуля к единице» посвящена технологиям создания успешного стартапа, ведущего к образованию мощного монопольного бизнеса. Понимая конкуренцию как разрушительную силу, Питер Тиль предлагает своему читателю убедиться в действенности монополистических бизнес-стратегий на...
Aноним
Тема
аудиокнига
блейк мастерс
изменит будущее
как создать стартап
от нуля к единице
питер тиль
Описание
[Новый перевод]
Это книга,которая действительно изменяет жизни людей. Переведенная за двадцать лет на двадцать языков, она по праву причислена кклассике духовной литературы. Дэн, студент университета и блестящий спортсмен, знакомится с очень необычным стариком, который на долгие годы...
Организатор
Тема
дэн миллмэн
книга которая меняет жизнь
миллмэн
мирный воин