Результаты поиска по запросу: Дневник эмоций (Анна Льенас)

Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник – для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства – радость, страх, печаль, восторг или гнев – и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и...

Хорошо, когда на душе хорошо, и плохо, когда эмоции скачут. Вы хотите, чтобы ваши эмоции вас только радовали, а ваши настроения вам помогали? Запишитесь на курс «ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ». Все задания курса посвящены вашим эмоциям и настроениям. Результаты: вы узнаете, как быть стабильно светлым и...

Эмоции = Баланс Улучшить отношения с едой, восприятие жизни, иметь хорошее настроение, просто заполняя дневник 3 минут в день... Не мечта, а процесс регулярных действий и работы с эмоциями У меня уже получилось, пойдем, я покажу как? Тебе поможет дневник, если ты… ты недовольна своим телом и...

В эту цену входит 3 чек-листа: 1. 56 листов для самоанализа: Правильное определение ваших жизненных ценностей Много различных упражнений Тест на проверку ценностей Упражнение на личные качества и стиль жизни Проверка ваших желаний (действительно ли они ваши или вам их навязали) Какие ценности...

Описание книги «Дневник Анны Франк» удивительное документальное произведение, созданное в годы нацистской оккупации Нидерландов. Любая дневниковая запись ценна своей искренностью, открытостью и откровенными суждениями об описываемых событиях. В отношении дневника Анны Франк можно смело заявить...

Объем: 100 стр. 79 иллюстраций Формат: PDF, TXT, FB2, EPUB, RTF и др. Описание книги Благодаря этому Дневнику вы систематизируете личные исследования, опыт, любопытные факты, примеры из личной практики с колодой Ошо Дзен таро. Вы всегда можете освежить свои знания, вернуться к ранним записям и...

ДНЕВНИК УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНЫ — Как за 21 день, выполняя легкие и неспешные действия, превратиться из уставшей и замученной женщины в Волшебницу, привлекающей деньги, счастье и успех? — Электронная книга в формате pdf, 152 страницы — Все практики расписаны на каждый день недели — Вам нужно просто...

На уроках вы: Поработаете с инфографикой и пиктограммами. Сделаете мудтрекер. Затронете леттеринг. Разберёте рисование людей и работу с силуэтом. Научитесь превращать примитивную композицию в интересную и профессиональную. Поймёте, как менять и украшать детали. О секретах курса Главная...

Книги Анны Матвеевой писатель Дмитрий Быков* называл виртуозными. Ее произведения не раз входили в число финалистов премии «Большая книга». В 2022 году роман Матвеевой «Каждые сто лет» получил на этой премии приз читательских симпатий. Роман соединяет два дневника — жившей сто лет назад...

Как распознавать свои и чужие эмоции и эффективно ими управлять Под руководством дипломированного специалиста по развитию Эмоционального Интеллекта Программа курса Из чего состоит Эмоциональный Интеллект? Что такое эмоциональный интеллект Его 4 основные способности Что будет, если не...

Дневник художника — это самое личное творческое пространство, место для экспериментов и ступенька к открытию горизонтов. Часто в основных работах мы не рискуем и идём уже протоптанной дорогой. Зато на страницах скетчбука можно всё: смело порисовать в новом жанре, освоить незнакомый материал или...

Виктория Аверкиева – психолог, клинический психолог, автор практики восстановления базового доверия миру через образ мамы «Добаюкивание» и через образ папы «Первые шаги». Автор серии дневников-проводников, один из которых мы рады вам представить. Приобрести эту книгу стоит, так как: Этот дневник...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Страх — охраняет нашу психику и тщательно следит чтобы с нами не случилось ничего плохого...

Одобрено Фондом Анны Франк. Адаптация Одна из самых трогательных историй в мире, рассказанная в формате комикса Иллюстрации и сценарий от создателей «Вальса с Баширом» Дневник Анны Франк — один из самых известных документальных артефактов Второй мировой войны и одновременно проникновенная и...

SUON-дневник — книга, которая заменит терапию. SUON расшифровывается как: Systemic Uncoded Observation Network (Системная Ненаписанная Сеть Наблюдения), которая работает через узлы, сигналы и фрактальную правду. Это дневник нового поколения — фрактальный, живой, точный. Для тех, кто устал...

ДНЕВНИК «100 ДНЕЙ ДО МЕЧТЫ» У каждой из нас есть мечты или заветные желания, которые хочется исполнить побыстрее. Техника исполнения желаний за 100 дней направлена именно на то, чтоб достичь желаемого за короткий период времени. Технику «100 дней» я лично делала не один раз, и всегда мои желания...

О чем эта книга Из чего состоит наша жизнь? Из тысяч важных деталей и мелочей, неожиданных мыслей, ярких эмоций и ощущений, которые хочется надолго сохранить в памяти. Помните ли вы, о чем мечтали 5 лет назад? От какой песни сходили с ума и где хотели отдохнуть? Что поднимало вам настроение, а...

Книга включает в себя расчет даты рождения и анализ арканов личности, а также большой тест-проработку арканов, который поможет в выявлении самых неожиданных сторон себя, определении талантов, причин жизненных сложностей, скрытых страхов и желаний. Этот метод взаимодействия с арканами подходит...

100 страниц с заданиями, практиками, готовыми решениями, чтобы в игровой и увлекательной форме разобраться в своих желаниях и предназначении. КОМУ ПОДОЙДЕТ СЕТ? Мотивационный дневник рекомендован всем, кто хочет разобраться в своих истинных желаниях и целях и кто хочет получить последовательные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 90 стр. 18 иллюстраций Автор: Анна Аронштам О книге: Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы...