Результаты поиска по запросу: Все тело. Новички. Тариф полгода (Илья Петров)

Система тренировок Программа тренировок сделана по системе FULL BODY. Каждую тренировку вы тренируете все мышечные группы. Это поможет вам 3-4 раза в неделю давать стимул к росту мышц, при этом не разрушая их, что в итоге даст лучший результат, чем программы по типу грудь/спина/плечи, согласно...

Описание: Курс по подготовке молока к сыроделию и обширная работа с заквасками. Все уроки в видео, уже в записи. Прямых эфиров нет. 1. Сметана 2. творог 3. йогурт 4. шевр 5. белпер кнолле 6. десертная масса 7. Сырковая масса 8. Творожный сыр в масле 9. Рикотта и десерт из неё 10. моцарелла 11...

Вы будете обладать самыми передовыми знаниями, научитесь читать любой бодиграф и получите пошаговую схему, как вам зарабатывать деньги со своего блога Что даёт участие в коучинге: ✔ Страховку. Какое бы очередное событие не приключилось в мире, ты всегда останешься при работе ✔ Очень высокий...

Люди — головная боль или ресурс руководителя? Эта книга станет лекарством от первого и генератором второго. Ее авторы учат думать и действовать как хороший управленец. Полихрон Бумбуриди много лет обучает менеджеров издательского холдинга "Эксмо-АСТ". Он разработал очень простые и одновременно...

FULL BODY (ВСЕ ТЕЛО) Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например...

Если перед вами ОСТРО стоит вопрос «Как стать миллионером?», то тогда вот вам миллион ОСТРОумных советов прямо из страны Советов, от мэтров авантюрной сатиры и предприимчивого юмора, знаменитых писателей Ильфа и Петрова. Аудиокнига про теленка, но не простого, а «золотого» – это и увлекательный...

Комплексная проработка всего тела без изнурительных тренировок Активация всех систем организма через 20 эффективных упражнений Быстрый результат при минимальных временных затратах Кому подойдет комплекс? У вас мало времени, но высокие требования к своему телу Хотите комплексно поддерживать...

И. Ильф и Е. Петров завершили роман «Двенадцать стульев» в 1928 году, но еще до первой публикации цензоры изрядно сократили, «почистили» его. Правка продолжалась от издания к изданию еще десять лет. В итоге книга уменьшилась почти на треть. Публикуемый ныне вариант — первый полный —...

1. Вводная часть 2. Знакомство с нутриентами, суть любой диеты для роста мышц 3. Виды диет 4. Как качественно набирать КБЖУ и при этом не давиться едой 5. Как построить график питания 6. Постановка цели и рассчет калорий для набора массы 7. Как считать калории 8. Примеры рационов 9. Основы...

Программа расчитана на 2–3 дня в неделю тренировок в зале (например, пн – пт либо вт – чт – сб, либо как удобней). Упражнения в программе подобраны таким образом, что будет легко освоить даже человеку, который в первый раз идёт в зал. Технически сложных движений, например, приседа нет...

Онлайн курс восстановления, укрепления и профилактики плечевых суставов. Как жить без боли в плечевых суставах, а также укрепить их или избежать травм. Если ты уже травмировался и не хочешь усугубить ситуацию. Хочешь узнать как тренироваться после травмы. Хочешь «закачать» суставы и увеличить...

Кому точно надо ты - новичок, который хочет развиваться в контенте и соц.сетях ты - ищешь себя/новое хобби/занятие по душе ты - специалист, который ведет соц.сети ты - фотограф/видеограф, который хочет оставаться на волне ты - бренд или СММ бренда, который хочет не отставать от главных трендов...

За 4 недели научишься правильно составлять рацион Поймёшь, что фитнес - это не только про подсчет калорий и трудные физические упражнения Приобретёшь новые привычки в питании и образе жизни Избавишься от хронических болей в спине и теле Научишься слышать своё тело и поймёшь, как худеть без вреда...

Взгляд разных культур на наших домашних животных, и куда они уходят от нас после смерти Меня часто спрашивают: «Дмитрий, вот вы все знаете. А скажите, что происходит с нашими любимыми домашними питомцами, когда они умирают? Что их там ждет? И увидимся ли мы с ними еще?» Отвечаю. Я не знаю и...

Перестаньте разрушать свое тело неправильной ходьбой, сидением и вредными движениями! Превратите повседневное движение в источник здоровья и молодости! Что дает естественное движение Омоложение и оздоровление Правильное движение запустит процессы глубокого насыщения тканей кислородом, а с ними...

Задачи курса: Любовь к себе. Любовь, которая, как кажется, приходит вслед за телом или цифрами на весах - это про условия. Наша задача понять ЧТО ТАКОЕ и КАК достичь безусловной любви и принятия! Без борьбы и насилия. Когда речь заходит о весе, чаще всего мы имеем дело с борьбой. Ненависть к...

Вы получите Запись вводных видео и полезную информацию; Запись видео за данный месяц. Для кого - Ищите способ заработка; - Вы не имеете опыта в инвестировании; - Вы опытный инвестор. Пройдя этот курс, вы узнаете, как заставить деньги работать на вас, как накопить капитал размером в 1 000 000$...

Курс для тебя, если ты: Хочешь укрепить свои мышцы и стабилизировать суставы Давно ищешь способы прокачать свою физическую подготовку Не можешь найти профессионального тренера, который даст безопасную технику выполнения упражнений Хочешь проработать не одну зону, а сразу все...

Снимете с себя кучу рутинных задач, которые можно поручить нейросетям Сократите свое рабочее время с помощью автоматизации создания контента в социальных сетях, а также проектах клиентов Получите дополнительное время на себя, вместо нудных задач, которые выполнят нейросети Тариф Все сам 0...

Тело по науке. Тариф Все темы курса На курсе собраны лекции по вопросам эндокринологии, гинекологии, урологии, кардиологии, косметологии, психотерапии и другим важным темам, которые могут возникнуть у любителя в процессе работы над составом тела и качеством жизни или у спортсмена в процессе...