Результаты поиска по запросу: Валяный Шарф-Иней (Анастасия Миронова)

  1. Организатор

    Скачать Валяный Шарф-Иней (Анастасия Миронова)

    Видео-курс по валянию шарфа для любителей классики и стиля. Вроде простой, но - - идеально ровное полотно и край - благородная двусторонняя поверхность, прорастающая гармонично одна в другую - кисти, как по линейке легко и непринужденно - в итоге стильно, лаконично, унисекс Не напугаете...
  2. Организатор

    Скачать Палантин Перья...или листья? (Наталья Король)

    Содержание курса: Видеоуроки по созданиюпалантина. Трафареты и шаблоны для работы
  3. Скачать Марафон Change Yourself. Май 2023 (Анастасия Миронова)

    Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF! Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя! Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...
  4. Скачать [romnastena] Шарф Сosmos (Анастасия Романова)

    Рада представить вам своё новое описание. Шикарный шарф узороми с аранами и косами не оставит вас незамеченной! Интересные поперечные вставки делает его уникальным и неповторимым. Описание текстовое в формате PDF со ссылками на видео сложных моментов. Размер: длина 168 см без кистей, ширина 31...
  5. Скачать Booty II (Анастасия Миронова)

    Программа для уверенных в себе: продвинутые тренировки на массу и форму ягодиц. Подходит тем, кто достиг плато или хочет более выраженный результат. Курс направлен на: опытных спортсменов рост ягодичных мышц (гипертрофию) выход из тренировочного плато баланс в развитии тела Содержание курса...
  6. Организатор

    Скачать Три палантина на шелке. Четкий рисунок без префельта и ножниц (Татьяна Сапельникова)

    Содержание курса: Видеоуроки по созданию трех палантинов: шарф-трансформер, шарф с флисами и шарф Нейроны. Выкройка шарфа-трансформера. Видеоурок "Как носить шарф-трансформер: 17 способов" Варианты раскладки и дизайн шарфа Анатомия
  7. Организатор

    Скачать Блузка «Колос» с тканными рукавами (Анастасия Миронова)

    Блузка, кофточка, свитшот - это те вещи, которые мы любим носить каждый день . Как сделать нарядную блузку , удобную и оригинальную Вам расскажет курс по блузке КОЛОС , на основе которого можно сделать очень простую вещь, отработав выкройку, раскладку и материалы, а можно применив приемы курса...
  8. Организатор

    Скачать [my-mission] Новый круговой марафон: Перезагрузка (Анастасия Миронова)

    ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? Новые круговые тренировки Интерактивные трекеры - можно заполнять с телефона и пк Новые рецепты в telegram и гайде Новые бонусные тренировки по растяжке Новые крутые призы Новые мотивационные посты и задания в telegram ТЕЛО Активные круговые тренировки, растяжка Ежедневные...
  9. Организатор

    Скачать Новогодний шар Перламутровый иней (Наталья Жукова)

    Многослойный декор интересен не только при создании панно. Приемы коллажного фона, фактурных поверхностей и многослойной тонировки можно прекрасно использовать в декоре предметов. Приглашаю задекорировать новогодний шар с применением микс медийных техники и создать удивительные переливающиеся...
  10. Скачать Идеальные ягодицы (Анастасия Миронова)

    Пакет курсов для тех, кто хочет укрепить ягодицы, сделать их более гладкими и округлыми Курс направлен на: прорисовку мышечного рельефа и приведение мышц в тонус построение красивой формы ягодиц улучшение качества и рельефа кожи в области бедер и ног активацию работы лимфатической системы...
  11. Скачать Великолепный Пиджак (Анастасия Миронова)

    Это подробный курс по изготовлению плечевого изделия с хорошей классической посадкой, с деталями карманов, воротников, клапанов и подбортов на примере дамского и мужского вариантов пиджаков для мастеров, развивающихся или начинающих. Курс включает в себя часть по окрашиванию готовой вещи с...
  12. Скачать [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для дома (Анастасия Миронова)

    Программа для дома Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма". Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений. Курс включает: Авторскую программу тренировок на месяц Специальный план питания на месяц Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
  13. Скачать [nastasiay.ch] Шарф Дуэт (Анастасия Чебанина)

    МК в формате PDF с фото и видеосопровождением на сложные моменты! Таблица с примерным размерами по возрастом Пример для самостоятельных расчётов под Вашу плотность и пряжу
  14. Организатор

    Скачать [My Mission] Беговой марафон (Анастасия Миронова)

    Приведем к цели Разнообразим твои тренировки Влюбим в бег Что тебя ждет PDF- пособие о беге и не только Дополнительные видео тренировки: растяжка, HIIT Гибкие рекомендации по питанию, легкие в приготовлении полезные рецепты Беговая тренировочная программа на 4 недели Обучающие видео от...
  15. Скачать Носочки Нильсы (Анастасия Миронова)

    Вы получите видеозаписи, разбитые по частям - материалы: хороший свет, четкая подача и качество съемки - доступность: новичок - размер: 4.22гб, 2 часа 10 минут - каждая часть пошагово отработана и откомментирована Это подробный курс по домашней обуви, который состоит из 9 частей: материалы...
  16. Организатор

    Скачать Full Body II (Анастасия Миронова)

    Интенсивная программа для тех, кто хочет видеть результат: силу, рельеф и улучшение формы. Сложные упражнения, увеличение весов и высокая плотность тренировки. Курс направлен на: продвинутых спортсменов улучшение состава тела: мышечный рельеф и сила рост общей нагрузки и адаптации развитие...
  17. Организатор

    Скачать Комплект куров - Палантин Перья...или листья и Палантин Травы (Наталья Король)

    В комплект входят: 1. Видеокурс «Палантин Перья... или листья»: Видеоуроки по созданию палантина. Трафареты и шаблоны для работы 2. Видеокурс «Палантин Травы»: Раскладка войлока. Валяние и ВТО: рулон, формирование ровного края. Декор: техника акварельных волокон. Для кого: Для...
  18. Организатор

    Скачать [my mission] Баланс в отношениях с едой (Миронова Анастасия)

    Новое психологическое направление от my mission Образ жизни, в котором еда не контролирует тебя Проект для тебя, если: ты хочешь разобраться в причинах срывов, навязчивых мыслей о еде ты устала быть зависимой от сладкого ты хочешь разобраться в причинах перееданий, награждений едой ты устала...
  19. Скачать Функциональный 3D II (Анастасия Миронова)

    3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело Курс направлен на: включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа усиление выносливости организма развитие подвижности суставов и гибкости тела оттачивание красивого силуэта тела...
  20. Скачать [My Mission] Идеальные ягодицы (Анастасия Миронова)

    Стань частью нашей семьи Я создала гибкую систему подбора курсов, которая поможет девушкам с разными типами телосложения выбрать подходящий под их цели курс и план питания. Идеальное тело на расстоянии нескольких шагов. Пакет курсов для тех, кто стремится к идеальным ягодицам! После прохождения...
Сверху