1. Организатор

    Скачать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса (Ума Найду)

    О товаре: Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства? Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса...
  2. Организатор

    Скачать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Аудиокнига (Ума Найду)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но...
  3. Скачать [CrossReads] Саммари книги. Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса

    Описание книги Как диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный психиатр и эксперт по питанию рассказывает, что есть и как готовить, чтобы забыть об СДВГ, тревожности и ПТСР и драматически улучшить жизнь людей с деменцией. Выбрали главное из...
  4. Организатор

    Скачать Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами (Юрий Константинов)

    Описание книги Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он...
  5. Скачать Гайд "Менопауза и Мозг": как восстановить и сохранить память и остроту ума (Флорида Разумная)

    Гайд "Менопауза и Мозг": как восстановить и сохранить память и остроту ума.Флорида Разумная. Многие женщины с возрастом начинают замечать, как снижается скорость мышления, появляется забывчивость, бессонница, "туман в голове". ‌ ‌Это происходит потому, что деятельность головного мозга напрямую...
  6. Организатор

    Скачать Самый полезный женский гайд (Юлия Дашевски)

    В ГАЙДЕ ДОСТУПНЫ: Рекомендации по питанию, соблюдая которые вы сможете облегчить симптомы ПМС, грамотно восполнять дефициты Таблица для самостоятельного отслеживания вашего состояния Рекомендации по БАДам и физическим нагрузкам
  7. Скачать [МИИН] Практическое руководство по снижению стресса

    МИИН Международный институт интегративной нутрициологии - Обучаем с нуля нутрициологии, помогаем освоить навыки управления здоровьем
  8. Организатор

    Скачать Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов. Аудиокнига (Дэниэл Амен)

    Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с...
  9. Скачать Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности (Джейк Игл, Майкл Амстер)

    Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль - удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря... эмоции. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день - это и есть Сила...
  10. Организатор

    Скачать Детский гайд Полезный фастфуд (Катя Янг)

    Если вы понимаете важность правильного питания и хотите, чтобы кроме сладостей, булочек, то есть простых углеводов, ребенок получал из еды необходимые вещества для роста, укрепления мышц и развития ума, то приобретайте "Детский гайд". Сборник рецептов полезных альтернатив, которые точно не...
  11. Организатор

    Скачать Самый полезный женский гайд. С обратной связью от Юлии Дашевски в чате телеграм (Юлия Дашевски)

    В ГАЙДЕ ДОСТУПНЫ: Рекомендации по питанию, соблюдая которые вы сможете облегчить симптомы ПМС, грамотно восполнять дефициты Таблица для самостоятельного отслеживания вашего состояния Рекомендации по БАДам и физическим нагрузкам
  12. Скачать Освобождение от стресса и тревожности 5D (Татьяна Соло)

    Освобождение от стресса и тревожности 5D. 12 мин
  13. Организатор

    Скачать Практики от тревожности, стресса и депрессии (Серафима Суворова)

    Данное руководство включает в себя практики для избавления от стресса, тревожности, депрессии. Простой комплекс для любого человека на каждый день.
  14. Организатор

    Скачать Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса (Майк Доу)

    Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия...
  15. Организатор

    Скачать Мужское руководство по снижению веса (Андрей Лапин)

    Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизнь Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и научно обоснованных стратегий вы узнаете, как уменьшить количество жира в организме, нарастить мышцы...
  16. Организатор

    Скачать Антистресс (Ленни Россоловски)

    Научные исследования о влиянии стресса, проведенные в Германии, показали: каждый второй человек на планете испытывает стресс. Всемирная Организация Здравоохранения считает стресс самой серьезной проблемой нашего столетия. Именно сто стрессом ученые связывают снижение продолжительности жизни...
  17. Скачать Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию (Алексей Москалев)

    Наш мозг — невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления. В новой книге...
  18. Скачать Навигатор по снижению веса (Наталья Либеранская)

    Вам точно нужен навигатор по снижению веса, если совпадает хотя бы один пункт: Вы не можете похудеть: подсчет калорий не работает, спорт не помогает, вес растет. Ваша окружность талии больше 80 сантиметров для женщин и больше 93 см для мужчин. Вам не нравится качество вашей кожи: темные локти и...
  19. Скачать Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса (Мариан Рохас)

    Мариан Рохас - потомственный психиатр, специалист по семейной терапии. Ее призвание - помогать людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения. Известно ли вам, что ваши эмоции и мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальности и даже на гены...
  20. Скачать [edston] Экспресс-детокс для тела и ума (Яна Гребнева)

    Программа для очищения всего организма, рассчитанная на 7 дней. Направлена на избавление от психологического и пищевого мусора, снятия эмоционального напряжения и нормализации веса. Автор курса — психолог, создатель анти-возрастных программ, преподаватель здорового образа жизни. Курс для тех...
Сверху