Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В книге представлены рецепты из 7 категорий: 16 завтраков , 20 салатов, 15 супов, 20 основных блюд, 5 перекусов, 5 соусов и 20 десертов. На фото ниже представлены весь список.
Все Рецепты из доступных продуктов , которые можно найти в ближайшем супермаркете. Все вкусное и без продуктов животного...
65 рецептов смузи для шести целей:
похудение
детокс
идеально на завтрак
перед тренировкой
после тренировк
наращивание мышц
Научитесь готовить смузи и сбросьте до 2 кг за месяц.
Организатор
Тема
vegfoodrus
курбангалиев евгений
похудение
правильное питание
смузи
смузи книга
хаюстова анна
32 рецепта праздничных блюд для тех, кто на растительном питании или хочет разнообразить новогодний стол легкими и оригинальными блюдами.
В книгу входят рецепты салатов, закусок, горячего, десертов, напитков и соусов.
Организатор
Тема
vegfoodrus
веганство
вегетарианство
диета
курбангалиев евгений
похудение
правильное питание
хаюстова анна
Алла Владимировна Погожева — доктор медицинских наук, профессор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (ранее — Институт питания РАМН), врач высшей категории, автор более 750 научных работ, в том числе 10 руководств для врачей, 3 сборников рецептур общественного питания, а также 25 монографий и 30...
Aноним
Тема
алла погожева
безглютеновая кулинария
книга в вопросах и ответах с рецептами
правильное питание
практическое пособие
рецепты
торстен гавенер
увеличить силу ума
Эту книгу мы создавали вместе со специалистом по итальянской кухне. Мы переложили 50 итальянских рецептов на веганский манер: пиццы, пасты, ньокки и другие вкусные блюда.
"В лесу родилась ёлочка", в лесу пусть и растёт! А на нашем новогоднем столе будет своя, безглютеновая! Если вы привыкли, что Новый Год постоянно окружен стандартными, да ещё и нездоровыми сладостями - этот праздничный десерт разрушит все стереотипы! Гости будут удивлены, дети счастливы, а вы -...
Организатор
Тема
awakengame
безглютеновая елка
безглютеновая елка с марципаном
елена богданова
мила шафоростова
Подробная программа питания на месяц, разработанная совместно с диетологами. В рецептах используются доступные продукты для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения.
Пройдете в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.
Организатор
Тема
vegfoodrus
vegfoodrus_
веган
диетолог
жкт
курбангалиев евгений
меню
очищение
похудение
программа питания
хаюстова анна
Старт марафона «ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ» уже ЗАВТРА!
⠀
Это марафон для тех, кто хочет:
попробовать новую систему питания в деле и посмотреть подойдет ли она именно вам
улучшить состояние кожи, волос, тела
легче просыпаться по утрам с большим количеством энергии
узнать новые веганские и...
Организатор
Тема
vegfoodrus
автор илья гнусарев
автор марина кащенкова
голодание
интервальное голодание
очищение организма
похудание
улучшение здоровья
Безглютеновая Кухня 8.0 (Софья Ивашова)
Проект, который поможет выбрать стратегию питания и улучшить своё самочувствие!
О проекте:
Меня зовут Софья Ивашова. В один день мне пришлось полностью поменять свой образ жизни: из-за диагноза целиакиия я перешла на диету без глютена и молока, когда мне...
Организатор
Тема
автор софья ивашова
без глютена
безглютеновая диета
Что ты научишься печь на курсе:
Бэлеш
Ну как можно отказаться от балеша, если это символ всех праздников, символ семейного очага.. и зачем отказываться? Сделай его без глютена, радуй родных без вреда для их здоровья! А этот насыщенный вкус теста, пропитанный секретной технологией начинки.. Не...
Организатор
Тема
безглютеновая выпечка
выпечка
гузель сафиуллина
пицца
пончики
татарская безглютеновая выпечка
татарская выпечка
чак чак
Подробная программа питания на месяц, разработанная совместно с диетологами. Рецепты из доступных продуктов для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения. Проходит в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Организатор
Тема
vegfoodrus
вегетарианец
вегетарианство
диетическое вегетарианское питание
диетолог
жкт
курбангалиев евгений
меню
очищение
похудение
программа питания
хаюстова анна
Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами, чтобы вы были здоровы, а в организме всего было в достатке.
Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Организатор
Тема
vegfoodrus
вегетарианец
вегетарианство
диетолог
курбангалиев евгений
очищение организма
похудение
программа питания
сбалансированное вегетарианское питание
хаюстова анна
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Aноним
Тема
безглютеновая выпечка
выпечка на закваске
наталья акимова
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Aноним
Тема
безглютеновая выпечка
выпечка на закваске
наталья акимова
Чему вы научитесь:
Выводить безглютеновую закваску
правильно и безопасно с ней работать
Печь безглюневый хлеб для своей семьи и/или для своих клиентов
Под руководством автора и преподавателя программы Натальи Акимовой, эксперта по безглютеновой выпечке
В кругу единомышленников
Что входит...
Aноним
Тема
безглютеновая выпечка
выпечка на закваске
наталья акимова
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ
БУЛОЧЕК И ПИРОЖНЫХ!
Узнайте, как худеть на 3-4 кг в неделю без отказа от выпечки, пиццы и пасты. Как с помощью несложных перемен в питании избавиться от головных болей, нормализовать работу сердца и кишечника и даже восстановить сон!
ЕСЛИ ВЫ ...
Употребляете хлеб и...
Организатор
Тема
безглютеновая диета
кому и для чего
юлия резникова
Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами.
Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.
Организатор
Тема
vegfoodrus
веган
веганство
диета
курбангалиев евгений
меню
похудение
программа питания
сбалансированное веганское питание
хаюстова анна
Изначально книга задумывалась как будущее наследие для моих дочерей. Хочу, чтобы им было легко во взрослой жизни, чтобы всё нужное и важное уже было под рукой.
Мы не едим глютен и придерживаемся растительного питания и все рецепты в книге именно такие и при этом они максимально сбалансированы с...
Организатор
Тема
автор александра хазиева
безглютеновая кухня
безглютеновая растительная программа питания
гриншеф
долголетие
здоровье
кулинария
нутрициология
растительное питание
рецепты
спелая жизнь
Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг.
⠀
ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ:
1️⃣ Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов...
Организатор
Тема
1300 ккал
1600 ккал
vegfoodrus
веган
веган меню на месяц
веганство
вегетарианство
меню
похудение