1. Организатор

    Скачать [lenakozyr] Осенний веганский рацион для иммунитета (Лена Козырь)

    Осенний веганский рацион для иммунитета 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для поддержания иммунитета в сложный осенний период.
  2. Организатор

    Скачать [lenakozyr] Летний веганский сбалансированный рацион на неделю (Лена Козырь)

    Летний веганский сбалансированный рацион на неделю 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для жаркого летнего сезона
  3. Скачать [lenakozyr] Растительная Молочка (Лена Козырь)

    Растительная молочка-это вкусно! Этот сборник закроет все ваши потребности в имитации молочных продуктов - от молока до глазированных сырков! как правильно ферментировать растительный йогурт и сыры, имитации всех самых популярных сыров, вкусное домашнее растительное молоко, сливочное масло...
  4. Организатор

    Скачать [lenakozyr] Справочник по зеленым смузи (Лена Козырь)

    В справочнике: польза зелёных смузи как когда и сколько пить смузи приготовление смузи, как правильно вымачивать зелень и семена какую зелень можно использовать и ее полезные свойства лучшие ягоды, овощи и фрукты для смузи семена возможные реакции организма 10 рецептов зелёных смузи
  5. Скачать Осенний рацион на 3 недели (Екатерина Ермакова)

    Питайтесь здоровой едой и получайте от этого удовольствие! О продукте Рацион на 3 недели, который включает согревающие и комфортные блюда для завтраков, обедов и ужинов, составленных на основе принципов аюрведы и сезонности. Помимо меню и рецептов, он включает удобные списки продуктов и четкие...
  6. Организатор

    Скачать Веганские эклеры (Лена Козырь)

    Рецепт "Веганские эклеры" Веганские эклеры. Без яиц, без глютена, без лактозы, без сахара. Готовим веганские сливочное масло заменитель яиц, разрыхлитель, веган шоколад без сахара. На этой основе готовятся сами эклеры и два вида крема.
  7. Организатор

    Скачать Питание для иммунитета. Тариф - Стандарт + (Софья Литошенко)

    Марафон нужен тем, кто: Хочет укрепить иммунитет на растительном питании Устал от вздутий, тяжести и других проблем с ЖКТ Хочет знать, как составить здоровый рацион и внедрить полезные привычки Хочет научиться правильно сочетать продукты, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему Хочет...
  8. Организатор

    Скачать Сборник рецептов веган тортов (Лена Козырь)

    Сборник из 10 рецептов! Веган. Без глютена, без белого сахара. Торт Апельсин-манго Шоколадный Медовик Наполеон Лимонный торт с мятным кремом Тирамису Тофу чизкейк Морковный торт Фисташковый торт Манговый кешьюкейк
  9. Скачать Железный справочник (Лена Козырь)

    «Железо из растительных продуктов не усваивается!» Этим кошмаром пугают всех веганов, что питание без животных продуктов - это прямой путь к анемии. Усвоение негемового железа из растительных продуктов и правда уступает гемовому из животных, НО!! Решают эту проблему несколько факторов...
  10. Скачать Торты БЕЗ (Лена Козырь)

    Программа: Морковный торт Чизкейк Муравейник Апельсиновый с манговым кремом Шоколадный с вишней Тирамису Банановый с ягодным кремом Карамельный «Медовик» Дополнительные рецепты (Начинки, глазури) Дополнительная информация Замены Вкусовые сочетания
  11. Скачать Смузи забег (Лена Козырь)

    Мы будем с вами вместе 7 дней пить вкуснейшие зеленые смузи, и разберем тонкости употребления и приготовления смузи, я научу вас формуле вкусного и сбалансированного смузи и как внедрить его в свою повседневную жизнь и рацион. В конце марафона все участники получат мой «Справочник по зеленым...
  12. Скачать Впрокъ. Справочник по заготовкам (Лена Козырь)

    Сборник, который сэкономит тебе не только время, но и нервы, энергию, а иногда и душевное равновесие. Здесь - простая и рабочая система заготовок на растительном питании: блюда, которые легко замораживаются, быстро собираются, отлично хранятся и ещё лучше съедаются. Ты найдёшь здесь: лайфхаки...
  13. Организатор

    Скачать Сборник кексов (Лена Козырь)

    В этом сборнике собраны самые полезные кексы. Я ставила для себя цель создать рецепты из самых доступных и простых ингредиентов, чтобы каждый продукт нёс в себе пользу. Здесь вы найдёте сочетания на любой вкус: и всеми любимый морковный кекс, и необычный свекольный, максимально фисташковый...
  14. Скачать Сборник «шоколадный» (Лена Козырь)

    В сборнике вас ждут: Печенье Чокопай Батончик Сникерс Батончик Марс Батончик Баунти Батончик Пикник Батончик Твикс Батончик Киткат Щербет шоколадный Нутелла Карамельный пирог Шоколад без подсластителей ( темный, белый, манговый) Шоколад на сиропе топинамбура (тёмный, Молочный)
  15. Скачать [УОМ] Веганский рацион питания (Виталий Гаенко, Ирина Непомнящих)

    Мастер-классы по интегративной и функциональной кулинарии Мастер-классы от специалистов УОМ и шеф-поваров Novikov School, на которых вы научитесь готовить правильную и вкусную еду, подходящую для различных диет и планов питания. Ценности курса: 1 На мастер-классах мы готовим блюда только из...
  16. Скачать [Шерстяная ювелирка] Белочка (Виктория Козырь)

    Стрим-курс "Белочка" - это возможность обучения максимально приближенная к живому мастер-классу. Мы будем работать в прямом эфире и одновременно создавать свои маленькие шедевры, находясь в разных уголках мира. Вы сможете спрашивать по ходу занятия о нюансах создания работы, а я буду Вам...
  17. Скачать Осенний детокс. Тариф Самостоятельный Лайт (Марина Rawway)

    Через 21 день детокс программы вы получите: -Сияющую кожу -Минус лишние кг -Минус см в талии -Отличное настроение -Море энергии -Уникальные знания в прямых эфирах курса Никаких соков, клизм и голоданий! Осенний detox - это полноценный, вкусный и грамотно выстроенный цельный рацион питания...
  18. Скачать [Advanced Mind Institute] Нормализация иммунитета (Lenny Rossolovski)

    Описание В основе программы лежат исследования ученых-нейроакустиков о воздействии частот диапазона 6Гц. - 12Гц. на иммунную систему, в ходе которых выяснилось, что стимуляция мозга частотами этого диапазона приводит к улучшению ее работы. Программа «Нормализация иммунитета» основана на...
  19. Организатор

    Скачать Методичка для иммунитета (ecofamily_blog)

    Особенно актуально если: Вы болеете простудными заболеваниями чаще двух раз в год Вы всегда лечитесь мощными аптечными средствами, но потом испытываете неприятные последствия (напр. проблемы с ЖКТ)\ Вы хотите заняться профилактикой и обезопасить себя (или близких) от тяжелых болезней⠀ Данная...
  20. Организатор

    Скачать Веганский лимонный торт (Юлия Яровая)

    Продолжительность видео 15мин Веганские десерты - это всегда интересно и немного сложно для тех, кто только начинает свою работу с ними. Небольшой список ингредиентов, низкий бисквит, который не поднимается без яиц, сложности с приготовлением вкусных кремов, когда нельзя использовать белый...
Сверху