Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мечты должны исполняться, согласна?
Моя заветная мечта — побывать в Японии и не просто побывать, а сделать сюрприз моей маме, которая едет туда на свой день рождения, но не знает...
Что я тоже прилечу из Лос Анджелеса...
Так у меня родилась идея — я покажу Тебе наше путешествие по Японии своими...
Aноним
Тема
zarina del mar
заринаманаенкова
отвороты
привороты
привороты и отвороты
тренировки
япония
Новая программа 5 дней — 5 минут это
Интро, где я обьясняю суть своего 3D метода
5 видеоуроков, каждый из 2 частей:
Первая часть — объяснение техники движения
Вторая часть — двигаемся вместе со мной под таймер. ровно 5 минут!
Суть моего 3D метода в том, что ты можешь проработать свое тело без...
Aноним
Тема
zarina del mar
автор penelopapeysa
вязание
жаккардовая шаль
заринаманаенкова
рельеф
тренировка
Да! Я сделала это!
Ты столько спрашивала - есть ли у меня марафон про питание… Иии вот он!
Ты начнешь лето - красивой!
❗️Главное про Тебя
Вес не уходит
Энергия — на нуле
Каждый день начинаешь с вины за еду
Диеты? Срывы? Замкнутый круг?
Делай не больше — делай по другому.
Тебе не нужна ещё...
Aноним
Тема
zarina del mar
аудиокнига
гипнотизер
диета
ешь и худей
заринаманаенкова
ларс кеплер
правильно питание
тренировки
ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС “МЕДИТАЦИИ”?
Аудиомедитации по Четырем Стихиям
СТИХИЯ ОГНЯ
Денежная медитация. Аудиофайл, длительность - 3:37
Медитация раскрытия сексуальности. Аудиофайл, длительность - 3:33
Защита личных границ. Аудиофайл, длительность - 3:14
СТИХИЯ ВОДЫ
Раскрытие Женственности...
Организатор
Тема
18 авторских медитаций
zarina del mar
заринаманаенкова
наполеон
наполеон ii
слоёное
слоёное тесто & наполеон ii
тесто
Живой Марафон с Зариной. 5 дней по 20 минут в день. Пробуждаем твою молодость и красоту за 5 дней.
Главные новости ты уже знаешь — как раньше уже не будет
Первые морщинки
Повышенный сахар в крови
И холестерин скачет
И этот предательский животик с тобой
Дорогие крема тебе не помогут — уже...
Aноним
Тема
zarina del mar
взгляд в прошлое
заринаманаенкова
молодость
ольга семишина
онлайн мастерская
ретроспектива
таро
таро тота
Для кого этот комплекс?
Каждый день меня спрашивают - есть ли у меня что-то с железом, весами и чтобы задыхаться и плакать. Особенно мужчины...
Не бывает "женских" или "мужских" тренировок. Но под "мужскими" часто понимают работу с весами.
Поэтому я сделала комплекс из 5 тренировок с...
Организатор
Тема
psitronix
zarina del mar
автор алория собинова
автор елена маркман лакомкина
азвитие предвидения
заринаманаенкова
ноги
попа
психоактивная программа
тренировки
Что входит в комплекс?
1. Вводный урок (Записанный видеоурок, длительность 26 минут)
Самый важный — я объясняю и даю ключ ко всему комплексу!
2. Стройное тело за 20 минут в день (Записанный видеоурок, длительность 22 минуты)
Тренировки на все тело:
3. Стройные ноги и упругие ягодицы (Записанный...
Организатор
Тема
3д тренировки
zarina del mar
автор margaret holzmann
вяжи.ру
джемпер с круглой кокеткой
женщина
заринаманаенкова
тело
Для кого этот Интенсив?
Никогда ничем не занималась и не знаешь откуда начать?
Не могла себе позволить дорогие программы тренировок?
Потеешь в зале, ужалась по сладкому, а шести кубиков так и нет?
Приседаешь до упада, а красивых ягодиц так и нет?
Есть только 5-10 минут в день на свое тело?
Что...
Организатор
Тема
zarina del mar
автор зарина мусина
заринаманаенкова
питание + тренировки
пресс
секреты продающего аккаунта
твой инста-план
тренироваки
увеличение охвата
упражнения
Для кого подойдет: комплекс Женщина. Тело: Совершенство
Это продвинутые 3D тренировки для тех кто уже знаком с моим методом или не новичок в спорте
Это интенсивная работа под таймер вместе с Зариной с максимальным включением мышц всего тела
Что входит в "Женщина. Тело: Совершенство"?
Семь...
Организатор
Тема
3d комплекс
videouroki
zarina del mar
абвгдйка
видеоуроки по изучению звуков и букв
дмитрий тарасов
женщина.тело
заринаманаенкова
красивое тело
красивый живот
красивый живот после родов
разминка
силовая тренировка
тренировки для женщин
Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели
20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным.
20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки.
20 минут в день для жизни без усталости и...
Организатор
Тема
08-11-2023
3d комплекс
3d тренировки
zarina del mar
zarina_del_mar
автор александр свободный
взлом матрицы
женское тело
женщина.тело
заринаманаенкова
кор
красивое тело
красивый живот
пресс
разминка
силовая тренировка
тазовое дно
тренировки для девушек
тренировки для женщин
Комплекс тренировок, которого ждали.
Эффективный 3Д комплекс для исправления осанки, который можно делать в любых условиях - дома, на работе, в офисе, на отдыхе и на пляже.
Даже если есть всего 2 минуты.
Это Осанка!
Вываливается живот?
Чаще всего дело не в лишнем весе.
Болит голова после...
Организатор
Тема
3d осанка
болит голова
болит поясница
дети 6-13 лет
для родителей детей 6-13 лет
заклинило шею
заринаманаенкова
здоровая осанка
исправления осанки
ребёнок и деньги
финансовая грамотность
шамиль ахмадуллин
ЧТО ВХОДИТ В “3D ПРЕСС. ПРОДОЛЖЕНИЕ”?
1 часть:
Детальное объяснение техники упражнений - видеоурок длительность 10 минут.
2 часть:
Делаем все упражнения из 1 части вместо со мной под таймер.
Видеоурок длительность 9 минут.
Всего - 5 упражнений - слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!
Организатор
Тема
3d пресс
автор анна астраханцева
вязание пинеток крючком
заринаманаенкова
пинетки
пинетки крючком
пресс
Что входит в Взрывной 3D комплекс?
Комплекс состоит из 6 частей
Вводная часть, где Зарина объясняет подход к тренингу (длительность 3 минуты)
Плечи и руки (длительность 14 минут)
Пресс и кор (длительность 10 минут)
День ног убийство для тощих ножек и дряблой попы (длительность 8 минут)
Спина и...
Организатор
Тема
автор наталья касарина
взрывной 3d комплекс
жиросжигание
заринаманаенкова
литры пота
перчик xxl
пресс
прокачать свои мышцы
спина и осанка
февраль 2020
Лекция «ЧТО ТАКОЕ ХРОНИКИ АКАШИ И КАК С НИМИ РАБОТАТЬ»
-Практика на развитие сверхчувствительности
-Практика «Наработка энергетической защиты»
Лекция «КАНАЛЫ ВОСПРИЯТИЯ. С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ МОЖНО ВОЙТИ В ХРОНИКИ»
-Медитация «На раскрытие интуиции»
Лекция «КАК ВХОДИТЬ В ХРОНИКИ АКАШИ...
Aноним
Тема
zarina matrix
автор марина аскерова
зарина матрикс
картины из шерсти
хроники
хроникиакаши
Самая эффективная тренировка ягодиц и мышц таза за 15 минут для дома и офиса.
Без одышки и красных щек.
15 минут, которые покажут тебе, что такое 3D тренинг и как он работает для любого человека –
от новичка до профессионала фитнеса.
Вы получите одну мощную 3D тренировку с детальным разбором...
Aноним
Тема
3d ягодицы
дао дурака
закрытого
запись
запись закрытого одесского ретрита "дао дурака"
заринаманаенкова
одесского
ретрит
ретрита
тренировки
тренировки с мышцами ягодиц и таза
упругие ягодицы
ягодицы
Программа курса:
Модуль 0. Введение в Beauty бизнес
Как рассчитать точку безубыточности, окупаемость бизнеса. Страхи, с которыми сталкивается начинающий предприниматель и как с ними бороться.
Модуль 1. Поиск помещения
Все о том, как выбрать место для размещения салона/студии и не допустить...
Организатор
Тема
alexander kratinov
beauty boss
beauty бизнес
cinema 4d
cinema 4d journey
motion design school
zarina nails
бьюти бизнес
зарина фатихова
открытие салона красоты
привлечение клиентов в салоны красоты
салон красоты
тариф standard
Женский кардиган, вязаный спицами узором с аранами снизу вверх.
Туловище кардигана вяжется снизу вверх одной частью до проймы рукава, затем спинка и полочки вяжутся отдельно.
Размеры: 38/43/49/54.
Окружность груди готовой модели: 98/111/125/139 см.
Свобода облегания: 13 см.
Организатор
Тема
adrienne larsen
santa maria del fiore
араны
вязание
кардиган
спицами
Описание книги
Анастасия Кутькова – филолог-испанист, автор популярных пособий по испанскому языку.
Данное издание представляет собой универсальное практическое пособие по грамматике современного испанского языка. В книгу включены 54 грамматические темы, представлены практические задания, а...
Организатор
Тема
gramática del español
анастасия кутькова
испанский просто и понятно
Мастер-класс по свече-снегу уже доступен к приобретению
Что входит:
- видеоурок, в котором я показываю все от и до, снежок с морозцем, добавление аромата, принцип работы воска
- список всех необходимых инструментов и материалов со ссылками, промокоды на скидку
- общий чат
- бессрочная...