Результаты поиска по запросу: [Wise Fitness] Марафон PROКачка 2 (Наталия Медведева)

Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и улучшаем...

Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки с минимальным инвентарём; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 30-45 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и...

Полноценные тренировки через день верх/низ Цель: рельеф тела 1. В домашних условиях инвентарь резина 2. В условиях зала примеры сетов 3. видео тренировки в режиме "повторяй за мной" 4. Питание с расчетом и примерами 5. Образовательные подкасты

Уменьшение объёмов живота; Укрепление абдоминальных мышц; Схождение диастаза; Просушка и рельеф; Продолжительность курса 2 недели.

Придание тонуса и упругости; Округление ягодичной; Прорисовка формы; Работа с оттеками и целлюлитом; Продолжительность курса 2 недели.

Проверенные КЕТО и БАЛАНС рецепты на все случай жизни. Кето-десерты — это торты, пирожные, выпечка без сахара и пшеничной муки, которые по составу ингредиентов и соотношению жиров, белков, углеводов вписываются в кетогенный тип питания. Кето выпечка — это выпечка без традиционной муки. Вместо...

Марафон для тебя: Если тебе нравится заниматься с нами на YouTube и ты хочешь больше эффективных тренировок Если тебе не хватает ежедневной мотивации и личной поддержки от Маши Если ты много работаешь и у тебя не хватает времени на тренажёрный зал Если ты хочешь улучшить свою фигуру без жёстких...

Программа курса: 09.01.2021. Теоритическая часть. Программа лекций: 1. Особенности работы с разными типами кожи/волоса. 2. Коррекция пинцетом, воском, прореживание, рассветление. 3. Эффективное отращивания бровей. 4. Построение эскиза бровей. Моя собственная методика. 5. Работа со сложными...

Онлайн-марафон за 6 дней поможет вам: Восстановить плотность и упругость кожи Избавиться от отеков припухлостей Убрать темные круги под глазами Разгладить морщинки на лице Снять внутреннее напряжение Вернуться в здоровое состояние тела и души Программа марафона День 1. Осанка и плечи Ровная...

Курс «Матрица PRO» - это упражнения и задания, которые вы сможете использовать, как материал для консультаций другим людям. Вы как специалисты по Матрице Души сможете увеличить линейку услуг. А также предложить своим старым клиентам новые услуги. Что в свою очередь уменьшить необходимость...

Вы получите: запись марафона. Что входит: 16 тренировок готовый план питания Вы узнаете: как рассчитывать свою норму калорий как добиться результатов с помощью диеты как навсегда избавиться от целлюлита, избежать растяжек и улучшить состояние кожи Уникальность: марафон удовлетворит любые...

Не упустите возможность получить полезные знания для вашего профессионального роста и погрузиться в потрясающую атмосферу FITNESS-EXPRESS CONVENTION 2024 прямо у себя дома! Более 60 интерактивных мастер-классов 30 высокопрофессиональных презентёров 9 лекторов-экспертов Список мастер-классов...

Пальто-халат Академия Burda разработала курс для тех, кто хочет сшить своё первое пальто на подкладке, избежав типичных ошибок новичков и не испортив материалы. На курсе вы научитесь выбирать основную и подкладочную ткань для пошива пальто, а также клеевые материалы. Познакомитесь с нюансами...

Программа марафона 18 марта, 18:00–21:00 На первом воркшопе: участие бесплатное 1. Поймете, с чего начать переезд Оцените свои ресурсы: финансы, образование, знание языков. Чтобы понять, что уже есть для эмиграции и чего не хватает. 2. Оцените риски Избавитесь от страхов и сомнений, но поймете...

домашние тренировки с минимальным инвентарём PROкачаем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы альтернатива занятиям в зале (на период карантина и не только) домашние тренировки по 30-40 минут 4-5 раз в неделю уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела...

Расписание: -Украшения бедрами -Украшение ногами -Стилист (романтический образ) -Украшения телом -Украшения руками -Формула чувственного макияжа -Украшения руками -Украшения головой -Стилист (Укладка и аксессуары) -Украшения на прогибах -Музыкальные украшения -Стилист (вечерние образы)...

Позвольте мне научить вас, как выбирать правильные продукты для вас ... забудьте то, что вы читали раньше. Ваше собственное тело подскажет вам, чего оно хочет, если вы делаете это правильно! О чем книга О скрытой пищевой аллергии, которой страдает 90% населения планеты. Как выбирать продукты...

Давно хотели отказаться от сахара, но не получалось самостоятельно? За 21 день вы: • сможете уменьшить тягу к сладкому • поймёте как много сладкого обычно съедаете • похудеете на пару килограмм • узнаете много полезной информации.

Описание Получи свою лучшую фигуру за 23 дня, пройдя готовую программу тренировок, питания и мотивации на январь! Подходит для новичков и уже тренирующихся от 25 до 60 лет. - Скидываем лишний вес до -10кг - Убираем живот, бока и складки ‌ - Приводим в форму ягодицы, руки, ноги ‌ -...

Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...