Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Приветствуем Вас на курсе «Красиваяосанка», разработанном квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским.
Осанка - это поза непринужденно стоящего человека. Она зависит от множества факторов: начиная психоэмоциональным самочувствием человека, заканчивая состоянием и формой...
Aноним
Тема
rehab.yoga
вера арсентьева
дмитрийгорковский
здоровьe
красиваяосанка
марина пятилетова
ни дня без строчки
опорно-двигательный аппарат
осанка
позвоночник
упражнения
О курсе
Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам...
Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам двигаться без...
Aноним
Тема
kreida
rehab.yoga
дмитрийгорковский
зарабатывать на жизнь
здоровые колени
инстаграм
колени
создать свой блог
упражнения
Авторский курс «Здоровье тазобедренных суставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским.
В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между красивыми ягодичными мышцами и хорошим функционированием этой области...
Aноним
Тема
instagram
rehab.yoga
александр фисенков
дмитрийгорковский
здоровьe
инстаграм
катя бойцова
красивые ягодицы
курс по таргету
сустав
тазобедренный сустав
упражнения
Друзья!
7 сентября стартует марафон упражнений для осанки от Дмитрия Горковского и Валентины Юдаковой.
⠀
Программа создана именно для пациентов!
⠀
Каждый день, в течение 10 дней, вы будете получать 3 новых упражнения, а мы будем объяснять вам, зачем они нужны и как правильно их выполнять.
⠀...
Организатор
Тема
автор валентина юдакова
автор дмитрийгорковский
здоровая спина
осанка
про осанку
спина
Программа:
— Распространённые нарушения осанки, их отличие от сколиоза.
— Необходимо ли корректировать осанку и когда это необходимо у детей и взрослых.
— Сколиоз, виды и классификация.
— Основные тесты для диагностики сколиоза.
— Принципы ведения детей и подростков со сколиозом.
— Принципы...
Организатор
Тема
kinesiopro
автор макс погорелый
дмитрийгорковский
нарушения осанки
не холод
осанка и сколиоз
позвоночник
причина простуд
сколиоз
спина
Проще чем в курсе «Эволюция тела»
Программа без использования оборудования.
Тренировки для:
Осанки
Шеи
Грудного отдела
Поясницы
Таза
Брюшного пресса
Ягодиц
Ног
Стиль занятий:
Укрепляющие
Растяжки
Мобилизации
Методики:
Пилатес
Постуральная гимнастика
Фитнес
Дыхательные практики
Организатор
Тема
dima fivex
базовый курс
дмитрий кириченко
ёлки 2020
здоровая спина
здоровая спина и красиваяосанка
здоровье
красиваяосанка
школа дизайн событий buketio
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук.
Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
Aноним
Тема
елена самойлова
здоровая осанкакрасивая и здоровая осанкакрасиваяосанкаосанка
Сухие иглы — метод, который с успехом применяется специалистами для лечения болей миофасциального характера. Свое название метод получил благодаря первым исследователям проблемы миофасицального болевого синдрома и триггерных точек, американским исследователям Девиду Саймонсу и Дженет Трэвелл...
Aноним
Тема
rellase
автор дмитрийгорковскийдмитрийгорковский
метод сухой иглы
приватная тема по бк
стабильный профит от 5к в день
сухое иглоукалывание
Таз и тазобедренный сустав. ДмитрийГорковский, Мария Осокина
За 10 дней вы узнаете:
зачем улучшать подвижность тазобедренных суставов;
как положение таза влияет на профилактику болей в спине;
почему все хотят сильные и красивые ягодицы;
какие проблемы часто встречаются и как их...
Организатор
Тема
автор дмитрийгорковский
автор мария осокина
таз
тазобедренный сустав
На связи команда онлайн-школы #РезультатНаЛицо.
Наконец-то готов наш новый курс – Её Величество Осанка! Нас давно о нем просили, и вот наконец-то мы готовы и открываем набор на 1 ноября. Это будет 28 дней комплексной работы над своей осанкой и не только!
Что будет на курсе?
В нашем курсе мы...
Организатор
Тема
вера красивая
её величество осанкаосанка
результатналицо
Регулярные головные боли и дискомфорт в шее являются серьезной проблемой современного мира.
Специалист, который способен решать данные затруднения - всегда востребован клиентами.
Умение работать с шейным отделом позволяет снизить дискомфорт в большинстве упражнений.
на 62% больше
привязаны к...
Организатор
Тема
автор дмитрийгорковский
боли в шее
работа при болях в шее
Построение красивой осанки на основе балетного тренинга.
От прима-балерины Анастасии Исаевой
Гибкость и изящество вашего тела
Здоровье вашего позвоночника
Красиваяосанка и грациозность балерины
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
Организатор
Тема
автор татьяна рыбакова
здоровье спины
красиваяосанкаосанка
позвоночник
спина
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги
Результат за счет комплексного подхода:
Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине.
Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...
Aноним
Тема
dima fivex
marivoka_knit
вязание шапочек
грудной отдел
дмитрий кириченко
здоровая спина
здоровая спина и красиваяосанка за 30 мин в день
красиваяосанка
мастер-класс
миофасциальный массаж
ноги
пресс
шапочка
шапочки колосок
эволюция тела
ягодицы
Красиваяосанка (2019)
Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках
Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным.
Но это не просто “живот - в себя, плечи -...
Aноним
Тема
stavros2011
автор ирина брехт
вязание
ирина брехт
комплекс упражнений
красиваяосанкаосанка
толстовка
фитнес
хорошая осанка
О чем курс:
На онлайн-курсе вы узнаете:
Как использовать насадки и скорости работы перкуссионного массажера при различных мышечных патологиях;
Каковы показания и противопоказания к перкуссионному массажу;
Как проводить базовые тесты при скелетно-мышечных нарушениях;
Как эффективно проработать...
Организатор
Тема
дмитрийгорковский
массаж
перкуссионный массаж
перкуссионный массаж от а до я
перкуссионный массажер
Задачей данного информационного курса является дать вам понимание по данному сегменту.
Благодаря этому, вы сможете тестировать функциональность стоп и голеностопа, понимать причины проблем и использовать коррекционные упражнения.
Курс разделен на несколько блоков.
Библиотека дополнительных...
Цель: Вернуть красивую осанку | Укрепить спину (профилактика)
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель | 20 минут в день
Задачи:
Раскрыть грудную клетку
Укрепить мышц спины
Укрепить мышцы кора
Избавиться от боли в спине и шее
Научиться расслаблять поясницу
Улучшить подвижность в...
Организатор
Тема
алексей кононов
вика кононова
красиваяосанкаосанка
спина
Красиваяосанка для всех
Упражнения для занятий дома
Если вы:
Сутулитесь
Сидите целый день
Чувствуете усталость в спине
Ощущаете напряжение в шее
Нуждаетесь в укреплении мышц спины
Хотите сохранить подвижность позвоночника и улучшить его гибкость
Зачем вам курс
Закрепощенная спина и...
Организатор
Тема
автор наталья година
анатомия
красиваяосанкакрасиваяосанка для всех
упражнения для занятий дома