Результаты поиска по запросу: [Mary Ballet] Сильные стопы (Мария Панченко)

Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока: - разминка и самомассаж для восстановления подвижности, - координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп, - блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...

Мастер-класс по вязанию пинеток крючком Размерный ряд: 0мес - на стопу 8см 0-3мес - на стопу 9см 3-6мес - на стопу 10см 6-9мес - на стопу 11см Подробное попетельное текстовое описание, которое сопровождается наглядными фото и видео с голосовым сопровождением каждого ряда! Для тех, кто пользуется...

В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...

Вы получите: материалы онлайн обучения - модуль Любитель: 2 занятия, 2 мастер-класса (запись вебинаров, методические материалы) Тренинг подойдет для тех, кто хочет: Получить новую интересную профессию регрессолога Помогать людям в решении их проблем Получить собственный практический опыт...

Вы получите: материалы онлайн обучения - модуль Профи: 6 занятий, 6 мастер-классов (запись вебинаров, методические материалы) Тренинг подойдет для тех, кто хочет: Получить новую интересную профессию регрессолога Помогать людям в решении их проблем Получить собственный практический опыт...

Вы получите: материалы онлайн обучения - полная программа 2 модуля: 8 занятий, 8 мастер-классов (запись вебинаров, методические материалы) Тренинг подойдет для тех, кто хочет: Получить новую интересную профессию регрессолога Помогать людям в решении их проблем Получить собственный практический...

Мы предлагали вашему вниманию уникальную коллекцию видеоматериалов по теме "Отношения между типами эниостиля" За последние 10 лет Тамара и Анатолий Панченко впервые в такой полноте раскрыли непростую, но супер важную сторону человеческих отношений. Пять месяцев авторы проводили семинары! В...

Старт интенсива 23 августа! Где будет проходить - в телеграмме! Сроки проведения 23.08.-30.08. Снимать будем на смартфон, любой! Подойдет для всех, кому не нравится свой визуал Каждый день будут видеоуроки и домашние задания Обратная связь и ответы на вопросы каждый день Доступ к материалам 1,5...

Самая новая программа от создателей эниостиля- Тамары и Анатолия Панченко. В программе: 16 типов - описание -в+с -в+ю +в-с +в-ю +ю-в +ю-з -ю+в -ю+з -з+ю -з+с +з-с +з-ю +с-з +с-в -с+з -с+в

Идеальная разминка + общая растяжка + здоровая спина + растяжка + гибкость за 30 минут Жиросжигание + фитнес + идеальное тело + жира.нет + express fitness 30 минут Растяжка и гибкость + общая растяжка + продольный шпагат + поперечный шпагат + растяжка спины Потанцевать + реггетон + contemporary...

Описание вязания спицами. Голову, ушки и тело вяжем по кругу на трех спицах, четвертая рабочая. Ножки и ручки вяжем лицевой гладью на 2 спицах (поворотными рядами) ВАЖНО! Кромочных петель нет. Все части тела вяжутся так, как написано! Размер: 21 см.

Описание Мария и Юрий расскажут и покажут, как выстроить равновесное тело на физическом и ментальном уровне. Спикеры объяснят, как стопы, зубы и осанка связаны между собой, покажут техники и упражнения для здоровья тела и развития эмоционального интеллекта. Мария и Юрий поделятся уникальной...

Курс онлайн на геткурс на курсе мы подробно изучим: Каркас без иглы и ниток Как работать с биопротеиновыми волосами Как научиться работать с трессами Три вида крепления краевой линии, в том числе узел без начёса! Создание имитации роста волос без видимых узлов

Юбка вяжется на обхват бедер от 80 до 120 см УРОВЕНЬ : начинающий (достаточно знать как вяжутся столбики с накидом, без и полустолбики с накидом) Для работы нам понадобятся: - От 300 гр пряжи. Пряжа для данного МК была использована Gabbia100гр/170м. - Крючок № 2,25

Терапевтический онлайн-курс Стопы и колени Стопа – это опора и фундамент человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на...

В лекции Марина Зинькова рассказывает о своей методике преподавания body-ballet, особенностях ведения урока, самых распространенных ошибках, и отдельных нюансах, на которые стоит обратить внимание. Продолжительность лекции: 37 мин

🎬 Урок по документальному фильму "Strict Russian Ballet" о жизни начинающих балерин в АРБ им. Вагановой. Для 8-11 классов. 🎬 В набор входит: ✔ распечатка с заданиями для учеников (pdf, 2 страницы) ✔ распечатка для учителя + ключи (pdf, 2 страницы) Также вы получаете ссылку на видео +...

Описание вязания спицами. Все детали вяжутся по кругу. Спицы 2мм.

Описание вязания спицами. Голову, ушки и тело вяжем по кругу на трех спицах, четвертая рабочая. Ножки и ручки вяжем лицевой гладью на 2 спицах (поворотными рядами) ВАЖНО! Кромочных петель нет. Все части тела вяжутся так, как написано! Размер: 21 см.

Вы получите: 8 уроков о балете - набор видеоуроков для самых самостоятельных. В каждом уроке есть задания, выполняя которые вы сразу тренируете навык Программа: 0. Вводный урок. Знакомство с педагогом и балериной. Структура работы в балете. Условия для занятий:место, одежда, обувь...