Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы получите: материалы программы дляпохуденияженщин40+
4 недели похудения без голода
3 тренировки в неделю
28 полезных советов и уроков
Проектдля тебя, если:
ты хочешь избавиться от избыточного веса и придать тонус мышцам
тебе 40+ и ты хочешь как можно дольше быть стройной и...
Правильный выбор для девушек 40+
Специальное сбалансированное питание для восполнения возрастных дефицитов
Вы будете получать то количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов, которое необходимо вашему организму после 40 лет
для укрепления мышечной и суставной тканей...
Организатор
Тема
tirlika_textile
дмитрий суперфин
катямедушкина
мастер-класс
мотивация
омоложение лица
питание
шитье
шьем бортик-заборчик
В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона.
В книге вы найдете рецепты:
▪️ 14 завтраков
▪️ 12 первых перекусов
▪️ 25 обедов
▪️ 5 десертов
▪️ 13...
Aноним
Тема
laura forest
катямедушкина
книга рецептов
кондитерское мыло
лора самкова
похудение
рецепты
сбалансированное питания
Полноценная книга рецептов на 4 недели, которая дает ответ на главный вопрос: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?"
Все рецепты готовятся быстро и из продуктов, доступных в любом супермаркете.
В книге вы найдете рецепты:
▪️ 13 завтраков
▪️ 19 первых перекусов
▪️ 4 горячих супа
▪️ 3...
Aноним
Тема
вера павлюк
вязание
джемпер basic jumper
катямедушкина
книга рецептов
похудение
рецепты
сбалансированное питания
ПРОЕКТ "БИКИНИ БУМ" точно для тебя, если:
тебе важна мотивация и поддержка профессионального тренера, нутрициолога и единомышленников
ты уже пробовала худеть сама, но осталась недовольна результатом
тебе важно, чтобы похудение было здоровым, а сброшенные кг никогда не вернулись обратно
ты не...
Тариф - Vip
Записывайся в "Детокс", если:
Тяжесть, усталость, депрессия не проходят даже после выходных
Не хватает мотивации, чтобы начать заниматься
Нужна простая и понятная система, дающая реальный результат
Давно мечтаешь похудеть, но нет времени на длительные проекты
Близится важное...
Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения?
Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста?
Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от...
Aноним
Тема
алла маслова (федюнина)
вегетарианские блюда
игрушки
катямедушкина
книга рецептов
постные блюда
похудение
сбалансированное питания
снегурочка
4-недельная программа, доступ на 3 дня после курса
- 5 тренировок в неделю: 3 на лицо, шею и декольте и 2 на осанку и спину
- Ежедневные тренировки стоп
- Закрытый чат участников
- Обратная связь от квалифицированного фейсфитнес-тренера
- Мастер-класс от косметолога «Разбор составов кремов и...
Организатор
Тема
11-02-2022
естественное омоложение лица
здоровье
катямедушкина
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК
Программа направлена на Похудение и получение стройного животика.
В проекте будет:
особое меню, рассчитанное для каждой из вас. Вы получаете четко рассчитанные блюда и порции - не надо ломать голову, что съесть, чтобы похудеть. Готовишь по рецепту, взвешиваешь, ешь - получаешь...
Организатор
Тема
автор катямедушкина
диета
лишний вес
марафон похудения
плоский животик
похудеть
похудеть за месяц
похудею
пресс
снижение веса
худеем к лету
Модуль 0. Предобучение
Кулинарный курс
Как открыть Google Диск
Как загрузить рабочую тетрадь
Рабочая тетрадь №1
Тайм-менеджмент
Анализы
Модуль 1. Основы здорового питания
Урок 1. Анатомо-физиологические основы пищеварения
Урок 2. Обмен веществ и питание
Урок 3. Базовый обмен веществ и...
Организатор
Тема
автор катямедушкина
академия нутрициологии
виктория боровская
катямедушкина
нутрициология
попкач
прожарка
Для здорового похудения и сбалансированного питания.
Проверенные рецепты для вас и вашей семьи. Все будут сыты и здоровы!
Полноценная книга рецептов на 4 недели, которая дает ответ на главный вопрос:
ВЫПУСК 1
В книге вы найдете рецепты:
13 завтраков
19 первых перекусов
4 горячих супа
3 холодных...
Aноним
Тема
motion-дизайнер
photoshop
анимация в photoshop
завтрак
катямедушкина
книги рецептов
рецепты
Это про счастье быть собой
Красивой. Стройной. Легкой. В любом возрасте. Такой, какая вы на самом деле
Хорошая фигура -это только начало
Здоровый вес «тянет» за собой и здоровую во всех смыслах жизнь
Чистая кожа и стабильное давление
Появляются правильные привычки в питании
Уходит тяга к...
Aноним
Тема
автомобили
александр лукин
голодание
катямедушкина
красивое тело
плоский животик
похудение
развивающая аудиоэнциклопедия
тариф оптимум
транспорт
Плоский Животик» для вас, если
Желаете носить ту одежду, которая нравится. Выбирать в магазине сексуальные обтягивающие платья, а не бесформенные балахоны
Мечтаете чувствовать себя красивой, лёгкой и уверенной в себе. Той, на которую обращают внимание
Не готовы проводить в спортзале ежедневно...
Плоский Животик
Это про счастье быть собой
Красивой. Стройной. Легкой. В любом возрасте. Такой, какая вы на самом деле
Хорошая фигура -это только начало
Здоровый вес «тянет» за собой и здоровую во всех смыслах жизнь
Чистая кожа и стабильное давление
Появляются правильные привычки в питании...
Организатор
Тема
автомобили
александр лукин
катямедушкина
плоский животик
похудение
похудение без голоданий
похудение без тренировок
правильное питание
развивающая аудиоэнциклопедия
сбалансированное меню
тариф лайт
транспорт
Что в программе?
Готовое сбалансированное меню
Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...
Организатор
Тема
антицеллюлит
антицеллюлитная диета
антицеллюлитная программа
екатерина медушкинакатямедушкина
похудение
программа питания
Уровень 2. Специальный курс. ”Диетологическое сопровождение клиента и Коррекция веса. ”
Обучение проходит дистанционно — ты можешь учиться из любой точки мира
Ближайший старт — 17 августа 2020 г.
Уровень 2 для тебя, если:
планируешь составлять меню не только для себя, но и для своих близких...
Организатор
Тема
автор катямедушкина
диета
здоровье
красота
нуирициолог
нутрициология
онлайн — академия нутрициологии кати медушкиной
фитнес
Узнайте, как исцелить, гармонизировать себя и сохранить эмоциональное равновесие с помощью кристаллов.
У каждого кристалла — своя энергия.
Каждый по-своему влияет на нас. На наши эмоции, разум, тело и дух.
Кристаллы гармонизируют жизнь, исцеляют, помогают разобраться с чувствами — главное знать...
Как аффирмации помогут вам похудеть?
Аудио аффирмации дляпохудения помогут вам постепенно и безболезненно переформировать свое мышление, чтобы снижение веса происходило легко и естественно. Если вы уже разочаровались в диетах и поняли, что исключение того или иного продукта из рациона просто не...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
Узнать как питаться, чтобы не бояться становиться на весы
Оставаться в ресурсном состоянии
Иметь сексуальное желание в любом возрасте
Забыть о ПМС
Уметь восстанавливаться после стрессовых ситуаций, не срываться на близких
Вовремя заметить неблагополучные изменения в...
Aноним
Тема
автор катя янг
женское здоровье
катя янг
овальный курс
руковдство дляженщин
руководство дляженщин любого возраста
татьяна гшвенд
Вам нужен этот курс, если вы хотите...
Избавиться от отёков
Разгладить морщины на лбу
Подтянуть нечеткий овал лица
Избавиться от холки
Убрать носогубные складки
Убрать «гусиные лапки» вокруг глаз
Выглядеть молодо, не используя ботокс и филлеры
В курс входит:
4 недели тренировок: 3 тренировки...
Aноним
Тема
естественное омоложение лица
избавиться от отеков
катямедушкина
молодость
морщины
омоложение
омоложение лица
разгладить морщины на лбу
убрать носогубные складки