Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Красивый силуэт (Алиса Бугаенко)

Релиз 22.01.2024 Построй фигуру мечты вместе с обворожительной Элис. С помощью тренировок ты обретёшь тонкую талию, рельефную спину и сексуальные ягодицы. Акцент на занятиях будет на спину, ноги и плечи. Тебя ждут 12 тренировок, которые мы рекомендуем выполнять 3 раза в неделю с одинаковым...

Кому подойдёт этот курс: - мамам вне зависимости от того, сколько времени прошло после родов - тем, кто пытался убрать живот и закрыть диастаз - тем, кто хочет стройное тело, но не готов истязать себя планками и прыжками - тем, у кого болит спина Что ждёт на курсе: - Результат без изнуряющих...

За 20 минут в день, выполняя простые техники, Вы: улучшите форму живота и сделаете его более плоским уменьшите степень диастаза без операций сделаете талию тонкой и стройной без нависших боков избавитесь от подтеканий и укрепите мышцы тазового дна запустите обмен веществ, чтобы жиры...

Вы получите систему из 19 уроков и самомассажа. Полноценный 2-х месячный онлайн-курс, с помощью которой Вы закроете диастаз, укрепите мышцы тазового дна и избавитесь от боли в спине простыми, эффективными упражнениями. Дополнительно включает программу питания, техники для красивой формы...

В уроке: - подробно рассказано как правильно подобрать картинку для силуэта - рецепт крема для покрытия - рекомендация по выбору красителей - подробное видео с процессом создания силуэта

С огромной радостью представляю вам свой новый мастер-класс Топ «Силуэт» Стоимость описания 5️⃣0️⃣0️⃣₽, но 3 дня 23,24 и 25 июня со скидкой 3️⃣2️⃣5️⃣ ₽ Красивая летняя топ-туника "Силуэт" , стильный узор, вырез "лодочкой" на любую глубину,вяжется снизу вверх везде по кругу ФОРМАТ: Пошаговое...

FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе. Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием. Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке: * 4 новые практики каждый месяц * Разные...

Новый, переработанный и дополненный урок по красивому цвету кожи. Никакой воды, только самая суть с подробными объяснениями и наглядными иллюстрациями. Содержание урока: Коррекция цвета кожи двумя способами: от простого к сложному; Ретушь кожи: три основных способа для различных ситуаций...

Основы продвижения - Выбираем название аккаунта - Подбираем правильную аватарку - Грамотно оформляем профиль - Изучаем, как делать “вкусную” раскладку фотографий - Знакомимся с программами массфолловинга и масслайкинга - Осваиваем способ набирать в день по 100 целевых подписчиков - Учимся...

Программа состоит из 12 уроков. 9 первых занятий - постепенное погружение в разные аспекты медитации, разбор специфических техник, которые помогают развить внимание, концентрацию и успокоить ум. Три последних урока это три полноценных разных медитации, у каждой из которых есть свои аспекты...

ХОТИТЕ, ЧТОБЫ РЕБЁНОК ПИСАЛ КРАСИВО И РАЗБОРЧИВО? А вы знали, что аккуратное письмо станет отличным толчком в развитии речи и грамотности вашего ребёнка. Так же красивое письмо поможет повысить успеваемость в школе. Плохой почерк ребёнка может привести к отказу писать в прописи вовсе, знакома...

1. Пробуждаем мышцы живота 2. Улучшаем осанку 3. Лепим красивый живот и тонкую талию 4. Наслаждаемся своим новым телом

36 видео-уроков 108 практических заданий геймификация для детей: баллы и бейджики

Как научить ребенка правильно держать ручку или карандаш? Что входит в состав курса Система видеоуроков общей продолжительностью 160 минут Пропись c упражнениями по постановке и коррекции почерка — 130 страниц в формате PDF Методическое пособие для преподавателей, содержащее скрипты и речевые...

Готовитесь к беременности или уже ждёте малыша? Позаботьтесь о своих гормонах заранее, получив необходимые знания сейчас. Курс необходим, если Планируете беременность или находитесь в положении Наблюдаетесь у эндокринолога Находитесь в группе риска по проблемам с щитовидной железой В семье...

Комплекс простых, но эффективных тренировок поможет быстро привести в тонус мышцы брюшного пресса. Круговые интенсивные тренировки длятся всего 5-7 минут по протоколу 30 сек работа, 30 секунд - отдых. Если нагрузка для тебя легкая, увеличивай продолжительность работы и сокращай время отдыха...

Программа состоит из 6 интенсивных тренировок продолжительностью 20 минут. Грамотно разработанный комплекс базовых упражнений поможет в короткий срок накачать упругие аппетитные ягодицы. Каждое упражнение тренер сопровождает подробным пояснением - как выполнять технически правильно, как...

О книге Российский предприниматель Светлана Мухтарова расскажет слушателям о силе духовности в процессе построения успешного бизнеса! Светлана Мухтарова – российский предприниматель, основатель бренда Spaquatoria, разработчик профессиональной косметики, руководитель научно-исследовательского...

Этот интенсив: Для тех, кто хочет создать красивую ленту для личного блога Коммерческим аккаунтам, которым необходим красивый инстаграм для привлечения клиентов и повышения продаж своих товаров/услуг Тем, кто хочет работать в сфере создания фото-контента Экспертам, которым необходима красивая...

Радость и здоровье до праздников и после или Как не дать вате и капхе разрушить ваше тело и настроение этой зимой?Однако эта зима может пройти для вас по-другому! И на моем 3-часовом семинаре «Красивая и стройная зима» вы узнаете, что делать, чтобы сиять изнутри всю зиму! Мы поговорим о том, как...