1. Скачать [Fermenterra] Серия Ферментированные овощи (Анна Fermenterra)

    Квашеная капуста: РЕЦЕПТЫ Все рецепты я поделила на несколько категорий: простейшие рецепты; капуста с другими овощами; острые варианты капусты. За время чтения книги вы поймёте нехитрые правила квашения капусты, освоив множество её вариантов. А затем, будете квасить её с лёгкостью...
  2. Скачать [Fermenterra] Ферментированные овощи (Анна Fermenterra)

    РЕЦЕПТЫ Все рецепты я поделила на несколько категорий: простейшие рецепты; капуста с другими овощами; острые варианты капусты. За время чтения книги вы поймёте нехитрые правила квашения капусты, освоив множество её вариантов. А затем, будете квасить её с лёгкостью, значительно разнообразив...
  3. Организатор

    Скачать [Fermenterra] Двойная ферментация, домашние газировки (Анна Fermenterra)

    Так как лето в самом разгаре, а это самая жаркая пора для подобных напитков, я решила именно сейчас выпустить книгу про двойное ферментирование. В книге я рассказала, зачем нужна вторичная ферментация. И почему нежелательно класть разные ингредиенты прямо в раствор к зооглеям. Будь это чайные...
  4. Скачать [Fermenterra] Ферментируем свеклу. Кладовая витаминов (Анна Fermenterra)

    По моему мнению, свекла или свёкла, или бурак — это (реально) уникальный овощ. По своим вкусовым качествам и по своей огромной пользе для нашего здоровья — он достоин собственной книги. Я подробно изложила то, насколько свекла незаурядный, необыкновенный овощ. Большинством из нас до конца...
  5. Скачать [Fermenterra] Уксус из алоэ вера (Анна Fermenterra)

    Скорее всего, у многих дома, на подоконнике, растёт замечательное растение Алоэ вера. Однако, мало кто пользуется его волшебными свойствами. А ведь ещё не так давно, наши бабушки, использовали Алоэ как чудесное средство от многих болезней. Лекарственные препараты ещё не использовались так...
  6. Скачать [Fermenterra] Как приготовить домашний уксус? В картинках (Анна Fermenterra)

    Мини-курс называется «Как приготовить домашний уксус? В картинках». Курс состоит из трех частей: 1. «Подготовка и брожение» 2 . «Получение уксусной кислоты» 3 . «Хранение и вызревание уксусов» Основные тезисы мини-курса Длительность мини-курса «Как приготовить домашний уксус?» всего один час...
  7. Скачать [Fermenterra] Как сделать биодобавки. Домашние пробиотики (Анна Fermenterra)

    БИОДОБАВКИ До чего же красивы баночки и коробочки с импортными биодобавками! Они так и манят нас своими яркими, красочными упаковками. Цены, разумеется, «кусаются». Однако, производители делают упор на то, что эти добавки к пище будут очень полезны для вас. Но они заботятся не только о вашем...
  8. Скачать [Fermenterra] Уксус 4-х воров. Лекарство от хвори (Анна Fermenterra)

    Эта необыкновенная история, предположительно, произошла во Франции в 1628 году. В это время по всей Европе бушевала страшная эпидемия Бубонной Чумы. Но каким-то волшебным образом группе воров, которые грабили дома умерших и могильники на кладбищах, удалось избежать заражения и не умереть. Это...
  9. Организатор

    Скачать [Fermenterra] Имбирный уксус (Анна Fermenterra)

    Имбирный уксус с лимоном и мёдом — это мощная поддержка вашего иммунитета и отличная профилактика от простудных заболеваний. Но в приготовлении этого уксуса есть некоторые нюансы. И если вам кажется, что вы сами справитесь с этой задачей, то так тому и быть. Смотрите, делаете, получаете...
  10. Организатор

    Скачать [Fermenterra] Имбирный жук. Имбирный эль (Анна Fermenterra)

    мини-книгу «Имбирный жук. Имбирный эль». В ней я подробно рассказываю, как его приготовить, какие напитки можно сделать на основе имбирного жука. Кроме этого, из книги вы узнаете, где и как хранить закваску, как подкармливать жука, а также мои пояснения всех процессов и важные детали его...
  11. Организатор

    Скачать [Fermenterra] Как вырастить чайный гриб с нуля (Анна Fermenterra)

    Вырастить чайный гриб с нуля вполне под силу каждому! Чтобы развеять понятные сомнения у неверующих, я вырастила свой гриб. Ежедневно проводила видеосъёмку для подтверждения результата. И вот мой грибок подрос. Для этого понадобилось всего 10 дней. Теперь нужно переселить его в большую ёмкость и...
  12. Скачать Гид по ферментации. Ферментированные овощи и напитки (Ксения Машкина)

    «ГИД по ферментации» Мастхэв для здоровой микрофлоры! Рецепты ферментированных продуктов на любой вкус, сезон и настроение. Ферментированные продукты — поистине суперфуды, причем те, которые вы сами творите на своей кухне. Рецепты не просто проверены лично, здесь собрана подборка самых...
  13. Скачать Живые Овощи (Анна Дроздова)

    Вы научитесь правильно готовить вкусные и полезные овощные рецепты, которые внесут незабываемое разнообразие в ваш рацион. Вы узнаете технологию, особенности и нюансы ферментации различных овощных рецептов. Вы rapaнтированно сможете разнообразить рацион и сэкономить время на кухне и деньги в...
  14. Организатор

    Скачать Ферментированные соусы и заправки (Анна Дроздова)

    Для чего вообще все эти соусы и заправки делать, да ещё и ферментировать их в придачу? Купил и съел, просто и недорого! Всего то делов. Давайте разбираться! Вот всего несколько важных причин: ВКУС Во первых соусы и заправки это замечательный способ разнообразить ваш рацион, привнести изюминку...
  15. Организатор

    Скачать Ферментируй это! Лето 2023 (Вероника Порсина)

    Авторская программа от нутрициолога Вероники Порсиной Ферментированная кулинария по сезону Программа курса Вводная лекция – полезные заготовки летом Сохранение витаминов и поддержка здоровья. Что нам дают сезонные продукты лета? Основы ферментирования Летние овощи Ферментируем, солим, квасим...
  16. Скачать Сборник пробиотических рецептов (juliapolza)

    Вагинальные инфекции: так причем здесь дисбиов кишечника, где связь? Вы узнаете, как поддержать «внутреннее население марса кишечника» пробиотическими продуктами и научитесь их готовить дома: йогурты, кешью-сыр, миндальная рикотта, ферментированные овощи, квашеная капуста. Какие пробиотики...
  17. Скачать Удивительные овощи. Тариф Шеф-повар (Анна Рей)

    Научитесь готовить полноценные, очень вкусные, полезные и сытные блюда из овощей и сделайте свой рацион разнообразным каждый день. Этот сборник для вас если вы хотите получать вдохновение и удовольствие от готовки и её результатов. И чтобы муж и дети съедали всё до последнего кусочка даже если...
  18. Скачать [fermentinwonderland.ru] Огурчики Тсукемоно. Классика Японской ферментации (Мария Сочилкина)

    Ферментация закуски Тсукемоно это просто: Все ингредиенты из ближайшего магазина. Без гор грязной посуды. Raw-рецепт, без готовки на плите. Опыт в ферментации 0+ Время активного приготовления 15 минут. Без использования: Культур, грибов, заквасок, Шиокоджи На мастер-классе мы приготовим...
  19. Организатор

    Скачать Домашние ферментированные напитки (Елена Орлова)

    В разных культурах ферментированные напитки традиционно составляли значимую часть здорового рациона. Почему? Естественная ферментация из простого напитка делает напиток пробиотическим, обогащённым витаминами и ферментами, утоляющий жажду и невероятно вкусный. В программе: - Комбуча - Реджувелак...
  20. Скачать [ЗОЖигай] Квашенариум. Сентябрь 2022 (Сергей Леонов)

    Старт обучения 15 сентября. Курс о современной полезной ферментации Закатывать банки и солить огурчики по бабушкиному рецепту очень хорошо, но современные и модные выбирают ферментацию! Ферментация – это must have для тех, кто хочет чувствовать легкость в теле, видеть сияние в зеркале и...
Сверху