1. Скачать [УОМ] Интегральная спортивная нутрицилогия (Ирина Зеленкова, Мария Чайковская)

    Блок 1-8 Программа повышения квалификации для специалистов, с исчерпывающим набором навыков и знаний для работы в спортивной нутрициологии Приглашаем на программу: Нутрициологов с желанием работы в сфере спорта и фитнеса Тренеров для использования питания как инструмента повышения...
  2. Скачать [УОМ] Спортивная нутрициология. Как питаются спортсмены (Ирина Зеленкова, Мария Чайковская)

    На практикуме вы узнаете Узнаете о рисках несбалансированного питания во время физических нагрузок Научитесь аргументированно доносить до клиентов информацию о необходимости адекватного питания во время тренировочного процесса Попрактикуетесь в расчете энергетической ценности, количества...
  3. Скачать Программа Диафрагмального дыхания (Мария Чайковская)

    Кому важно научиться дышать диафрагмой? Всем! Симптомами дисфункционального (нефизиологичного) дыхания могут быть: Одышка Неудовлетворенность вдохом, желание вдохнуть поглубже Частая зевота Тахикардия Отрыжка воздухом после еды Нестабильные цифры артериального давления и частоты пульса Тяжесть...
  4. Скачать [УОМ] Функциональные грибы: природная поддержка тела и эмоций (Елена Александрова, Мария Харитонова, Ирина Кононенко)

    Грибы — новый тренд? В последние годы вырос интерес к биологически активным добавкам на основе грибов. К 2030 году рынок лекарственных грибов достигнет 17,3 млрд долларов США, увеличившись в среднем на 9,5% с 2024 по 2030 год. Для кого подойдет мастер-класс: Для нутрициологов, которые хотят...
  5. Организатор

    Скачать Стабилизация управление гипертонией (Мария Чайковская)

    Курс построен на основе «Метода физиологической саморегуляции состояния» и включает циклическую нагрузку с элементами функциональных нагрузок, дыхательные упражнения, рекомендации по питанию, медитативные упражнения и китайские оздоровительные методики. Занятия помогут: –– снизить давление на...
  6. Скачать Сила вегетатики (Мария Чайковская)

    Мягкая, научно обоснованная система восстановления вегетативной нервной системы. Курс подойдет даже для людей без опыта занятий йогой. Программа доступна для любого возраста и уровня подготовки. Об авторе: Мария Чайковская врач-кардиолог по велению души. Аритмолог, реабилитолог, кандидат...
  7. Скачать [УОМ] Реинжиниринг иммунитета (Ирина Мальцева, Мария Васильева)

    Программа повышения квалификации, охватывающая все аспекты иммунной системы — от основных понятий до диагностики и поддержки. Программа охватывает основы работы иммунной системы, начиная с ее структуры и функций клеток, заканчивая анализом нарушений и способов поддержки здоровья. Рассмотрена...
  8. Скачать Кит (Ирина Латухина)

    Мастер-класс "Кит" имя так и не смогла придумать. МК в формате PDF отправляю на эл.почту. 23 стр., 49 фотографий процесса Вяжется за 4 + - часа, засекала Размер из пряжи в два сложения 22 см. Размер их пряжи в одно сложение 17 см. Плавники и хвост вяжутся отдельно и затем пришиваются. Все...
  9. Скачать Пошаговый запуск новогоднего проекта (Ирина Зеленкова)

    Запустите с нами новогодний фотопроект и уже наконец то заработайте! За 3 дня вы создадите собственный фотопроект и начнете получать клиентов для него.
  10. Скачать Управление экстрасистолией (Мария Чайковская)

    Что лежит в основе Метода управления Экстрасистолией? Сочетание комплексных упражнений для расслабления нервной системы, специальной физической нагрузки и упражнений, помогает людям с экстрасистолией запустить комплекс компенсаторных и адаптивных реакций со стороны нервной и гормональной систем...
  11. Скачать Преображение. Тетрадь GI Beauty Book (Ирина Голубева)

    Ваш персональный гид в мире красоты GI Beauty Book – это не просто тетрадь, а настоящая настольная книга каждой девушки, мечтающей о безупречном образе. Созданная профессионалом в индустрии красоты Ириной Голубевой, она станет вашим надежным проводником в мире косметики и макияжа. Что внутри...
  12. Скачать [UpPetite] Парфюмерный гардероб (Мария Зеленкова)

    Вы получите видеозапись вебинара. На вебинаре вы узнаете: Как правильно выбирать парфюм. Как правильно хранить парфюм. Базовые ароматы для парфюмерного гардероба. Парфюмерный этикет. Парфюм, как часть образа: принципы сочетания.
  13. Организатор

    Скачать Антикризисный гардероб и низкий рост (Мария Зеленкова)

    Программа курса — Ошибки миниатюрных в образах: анализируем и исправляем — Выбор сумки: как носить, как выбирать, ошибки в образах миниатюрных — Выбор обуви: ошибки в образах и их исправление, материалы, формы носа — Как перестать тратить на шмотки, принципы разумной экономии, расчет бюджета —...
  14. Организатор

    Скачать Весенний гардероб и низкий рост (Мария Зеленкова)

    Хотите узнать о модных тенденциях нынешней весны: Обувь, наиболее предпочтительная для покупок; Кожаная куртка, тренч на низкий рост: как подобрать, где найти; Стильные современные весенние образы. Тренды, достойные внимания обладательниц невысокого роста; Вещи, на которые стоит потратиться...
  15. Скачать Интегральная психосоматика (Антон Поляков, Мария Сибирякова)

    Если вы хотите разобраться в своем внутреннем состоянии, помочь организму найти источники заболеваний и избавиться от них, то этот вебинар точно для вас! Получите исчерпывающие ответы на главные вопросы о психосоматике: Как чувства и переживания влияют на физическое здоровье человека? Что...
  16. Организатор

    Скачать [UpPetite] Миниатюрная фешениста (Мария Зеленкова)

    Всего будет 2 потока за год! Старт после того, как соберём 10 участниц. На курсе будем разбирать разные стили: от минимализма до бохо, от athleisure до романтики. Покажу самых классных стритстайлеров, помогу вывести формулу личного стиля. Идеальный вариант кому скучно даже в модной в базе...
  17. Скачать [irina_sheiry] Влюбленный свитер (Ирина Ширина)

    Новое долгожданное описание готово! . Описание очень подробное, подойдёт для внимательных новичков с большим желанием. PDF, текст + видео сложных моментов. . Актуальная посадка оверсайз. Расчеты даны на 2 размера: S-M и L-XL. . Бюджетная пряжа Alize Lanagold Plus и Пехорка Зимняя премьера...
  18. Организатор

    Скачать Стильная спортивная обувь из войлока (Мария Иванова)

    В этом курсе мы пройдем длинный и увлекательный путь: начнем с простых, но эффектных моделей продолжим отрабатывать навыки на более сложных отточим мастерство на очень сложных и крутых кроссовках
  19. Организатор

    Скачать Как сочетать цвета и принты (Мария Зеленкова)

    Вы узнаете: — почему сезонный анализ внешности не работает; — когда действительно важно знать «свои цвета» и определите их; — 5 техник гармоничного сочетания цветов и почему цветовой круг — это «развод»; — как сочетать любые цвета без цветового круга! — 5 методик, чтобы красиво сочетать один...
  20. Скачать [PLS] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 8. Тариф Слушатель (Олеся Лобко, Роман Бузунов, Мария Чайковская)

    Модуль 8: «Базовые элементы образа жизни в работе health-коуча: сон, физические нагрузки» Эксперты: Ольга Лобко Роман Бузунов Мария Чайковская Ирина Зеленкова(онлайн) Михаил Гаврилов На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о: значении и физиологии сна; внешних и внутренних причинах...
Сверху