1. Скачать [Прямая речь] Жить долго и счастливо. Научные основы активного долголетия (Ярослав Ашихмин)

    Ярослав Ашихмин Жить долго и счастливо Научные основы активного долголетия 17 апреля, 19:30 С каждым годом у медиков появляется все больше научно доказанной информации о том, как человеку не просто жить долго, но, что важно, сохранять энергию и здоровье, несмотря на возраст. На лекции...
  2. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Все живут - и я останусь (Ярослав Ашихмин)

    Тысячелетиями человечество ищет способы продления жизни. Эстетическая медицина и пластическая хирургия уже удовлетворили запрос на сохранение молодости. По крайней мере, визуально. Но что касается долголетия, тут все не так однозначно. Сегодня появилось огромное количество методов продления...
  3. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Про питание: нескучно и научно! (Ярослав Ашихмин)

    Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распространенные мифы о диетах с научной точки зрения. Поговорим о новых тенденциях, о том, как повышать ресурсы...
  4. Скачать [Прямая речь] «Стресс глазами кардиолога» (Ярослав Ашихмин)

    Влияние стресса на организм — одна из самых сложных тем в современной медицине. Часто врачи рекомендуют «ограничить стресс», что вызывает у пациентов только улыбку. Стресс нельзя просто так взять и бросить, как курение, или завязать с ним, как с алкоголем. Хотя хронический стресс – один из самых...
  5. Скачать [Прямая речь] Наука о долголетии (Ярослав Ашихмин)

    18 марта, 19:30 Только доказанные факты о том, как сохранить здоровье и молодость Человечество всегда искало рецепты долголетия. И сегодня это один из главных вопросов для науки: как само по себе старение организма переплетается с разными болезнями, ускоряющими этот процесс? Невероятно сложная...
  6. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Необъяснимые симптомы (Ярослав Ашихмин)

    Необъяснимые симптомы Как психосоматика и синдром хронической усталости портят нам жизнь — и что с этим делать Множество людей сегодня жалуется на разнообразные боли, одышку, нарушенное сердцебиение, длительный кашель, слабость и другие симптомы, ухудшающие качество жизни. И не всегда врачам...
  7. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Рациональный биохакинг, longevity и prevent-age. Новая наука о том, как оставаться здоровым и не стареть (Ярослав Ашихмин)

    Практикующий терапевт, кардиолог Ярослав Ашихмин расскажет, что предлагает современная наука для того, чтобы нам с вами жить долго и счастливо. Поговорим об активном долголетии и о том, как связаны между собой сознание, иммунная система и наш микробиом. На интерактивной лекции вы узнаете: — что...
  8. Скачать [Прямая речь] Ментальное благополучие: справляемся со стрессом (Ярослав Ашихмин)

    Влияние стресса на организм — одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в последние десятилетия, врачи и ученые уделяют стрессу особое внимание и пытаются понять его с научной точки зрения. Как проявляется стресс...
  9. Скачать [Прямая речь] Рациональный биохакинг: существует ли медицина для здоровых людей (Ярослав Ашихмин)

    За последние десятилетия представления о здоровье и болезни очень сильно изменились. Мы стали лучше понимать, как протекают болезни, но профиль факторов риска смерти очень сильно изменился, и мы эволюционно оказались к этому не готовы. Хронический ментальный стресс, загрязнение воздуха, курение...
  10. Скачать [Прямая речь] Новые данные о БАДах (Ярослав Ашихмин)

    Практикующий кардиолог и специалист по активному долголетию, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин подробно и на понятном языке рассказывает о том, какое место БАД занимают сегодня в доказательной и альтернативной медицинах. Можно ли победить неприятности со здоровьем с помощью витаминов и...
  11. Скачать [Прямая речь] Близко к сердцу. Что делать с повышенным артериальным давлением и холестерином (Ярослав Ашихмин)

    Что делать с повышенным артериальным давлением и холестерином Ярослав Ашихмин 22 июня, 19:30 Артериальное давление и холестерин — самые распространенные виновники быстрого старения организма. При этом человек может жить и не подозревать, что у него, возможно, атеросклероз — заболевание, при...
  12. Организатор

    Скачать Правила жизни от 100-летних. Как жить долго и счастливо: 100 советов от столетних (Юлия Лаврова)

    Описание книги Ответ здесь достаточно простой — все заключается в азарте и юморе: юмор скрывает большую в жизни силу. Это считается самым лучшим способом, чтобы продлить жизнь. Людям необходимо стать более интересующими. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  13. Организатор

    Скачать Да, диабет. Как жить долго и счастливо с диагнозом (Ольга Павлова)

    Описание: Ольга Павлова, практикующий врач-эндокринолог, автор популярного блога на Youtube, написала книгу, которая станет настольной для каждого пациента с диагнозом "сахарный диабет". Ее можно читать с самого начала или изучать интересные для вас главы, из которых вы узнаете, как развивается...
  14. Скачать [МИФ.Курсы] Долго и счастливо. Что делать сегодня, чтобы жить продуктивной и счастливой жизнью в будущем

    Идея вечной жизни с нами всегда. От молодильных яблочек в сказках мы перешли к массажу митохондрий (что бы это ни значило) и биохакингу. Но суть не в том, чтобы продлить жизнь. А в том, чтобы продлить здоровую жизнь. Сохранить живость ума, силу тела и духа. Увидеть, как вырастут дети и внуки...
  15. Скачать [Прямая речь] Научные итоги года: только для взрослых! (Илья Колмановский)

    Наука не стоит на месте: каждый день в мире ученые делают открытия в разных областях — в биологии, медицине, генной инженерии и других науках. Развиваются технологии — искусственный интеллект, квантовые компьютеры, клонирование, клеточные технологии и так далее. Какие самые важные новости из...
  16. Скачать [Прямая речь] Лекция «Самые удивительные научные открытия 2016 года" (Илья Колмановский)

    В конце года мы традиционно делаем детскую научную лекцию по итогам прошедшего года. Дети считают, что все открытия были сделаны 200 лет назад. Илья Колмановский в артистичной интерактивной форме расскажет о самых удивительных открытиях прошедшего года, о работе отважных путешественников...
  17. Скачать [Прямая речь] Лекция «Самые удивительные научные открытия 2018 года" (Илья Колмановский)

    Весь год пока вы ходили в школу, ученые опубликовали 1.5 миллиона научных статей. Приходите, и мы обсудим: первых отредактированных людей и свиней, защищенных от вирусов, которые родились в этом году, почему у вомбатов помет в виде кубиков, как искусственный интеллект даст нам суперспособности –...
  18. Организатор

    Скачать [Прямая речь] Колокольный звон и его эхо. Как колокола стали частью музыки, которую слушают миллионы (Ярослав Тимофеев)

    Вместе с музыкантом и музыковедом Ярославом Тимофеевым разбираемся, как колокольный звон перекочевал из христианских храмов в мир современной музыки. Колокола ассоциируются у нас с церквями, но вообще-то на протяжении последних ста лет этот инструмент охотно использовали и «светские»...
  19. Организатор

    Скачать [aroma-school] Специалист по БАД. Блок 6. БАД для здорового и активного долголетия (Наталья Шульга)

    6.1 Запрос клиента: предупреждать дефициты, поддерживать здоровье всех систем организма. Есть ли БАД-универсалы для всех? 6.2 Обзор Microplex VMz. 6.3 Обзор xEO Mega. 6.4 Обзор Alpha CRS+. 6.5 Составление схемы приема под индивидуальные особенности человека. Конструктор-протокол. 6.6 Если надо...
  20. Организатор

    Скачать Брачные игры: И жили они долго и счастливо и регулярно… (Вадим Шлахтер)

    Была у зайчика избушка лубяная, а у лисы ледяная... Все мы знаем содержание этой сказки и помним, как обидела лиса зайчика, и как он плакал, и помощи у всех просил, и помог ему... петушок. Согласитесь, перечитывая детские сказки уже будучи взрослым, невольно ужасаешься: и на этом нас...
Сверху