1. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Лимбический мозг. Как познать свои эмоции (Эстанислао Бахрах)

    Автор бестселлера «‎Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее. Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так...
  2. Организатор

    Скачать Эмоциональное мышление (Эстанислао Бахрах)

    Эмоциональное мышление Настрой лимбический мозг на свое благополучие Где живут эмоции, как ими управляет эго, о чем говорит внутренний голос — вместе с автором вы откроете себя заново, научитесь бережно относиться к своим эмоциям и сможете использовать их для достижения целей. Множество...
  3. Организатор

    Скачать Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность (Эстанислао Бахрах)

    Об авторе: Эстанислао Бакрах - молекулярный биолог, доктор наук, преподаватель и консультант по лидерству, развитию креативности и инновациям. Получил докторскую степень в области молекулярной биологии в Университете Буэнос-Айреса. Защитил докторскую диссертацию в Университете Монпелье во...
  4. Организатор

    Скачать Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства. Аудиокнига (Хесус Ларринага)

    Об аудиокниге Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых...
  5. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Как работает наш мозг (Юрий Щербатых)

    Описание книги Вы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устроен и работает ваш мозг, чтобы использовать его более эффективно? В новой книге профессора психологии Юрия Щербатых даны ответы на несколько десятков вопросов о роли мозга в...
  6. Скачать Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха. Аудиокнига (Дэниэл Дж. Амен)

    О книге Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные...
  7. Организатор

    Скачать Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать. Аудиокнига (Камилла Норд)

    Мозг знает, почему тебе плохо Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое...
  8. Скачать [Level One] Музыка, мозг и эмоции: как это работает (Ася Захарьева)

    Мы с улыбкой пританцовываем под «Болеро» Равеля, тоскуем, слушая Шуберта, и испытываем прилив жизненных сил в финале симфоний Бетховена. Но как это работает с точки зрения процессов восприятия музыки? На лекции распакуем способы воздействия музыки на эмоции человека. За основу возьмем...
  9. Организатор

    Скачать Как проработать свои блоки через самовыражение. Тариф - Основа минимальный (Николай Баранов)

    Вы получите материалы курса: 4 блока и 13 курсов Погружение Эмоции Жизнь и смерть Адаптация к жизни Записи 17 эфиров Запись "Театр одного психолога: чувство Вины" Аудиомедитации: Знакомство с внутренним ребенком Принятие родительской любви
  10. Скачать Мозг и сердце. Разумный подход. Аудиокнига (Александр Свияш)

    Описание книги Человек создан для счастья, как птица для полета. Все мы, приходя в этот мир, стремимся быть обласканными фортуной. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели...
  11. Скачать [МИФ] Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья (Камилла Норд)

    Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое распространение в популярной культуре. Но подкреплена ли эта концепция наукой? Что мы на самом деле...
  12. Организатор

    Скачать Я и мои эмоции. Как понять и принять свои чувства (Хесус Ларринага)

    О книге: "Я и мои эмоции" — это программа, позволяющая читателю размышлять, распознавать широкий спектр эмоций, управлять ими и оказывать помощь самому себе. Хесус Матос Ларринага годами работал с теми, кто попал в ловушку неудовлетворенности жизнью и отношениями. Основываясь на обширном опыте...
  13. Организатор

    Скачать Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект. Аудиокнига (Аре Бреан, Гейр Скейе)

    Описание книги Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку – так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония – лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкальных произведений может сделать...
  14. Скачать Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок. Аудиокнига (Дэвид Рок)

    Описание книги Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и...
  15. Скачать Нейросекреты покупок. Как маркетинг берет ваш мозг в свои сети (Максим Халецкий)

    Представьте: вы заходите в магазин, и ваше внимание цепляет упаковка — яркая, знакомая, будто кричащая: «Возьми меня!». Вы тянетесь за продуктом, даже не задумываясь. Кто сделал этот выбор: вы или армия нейромаркетологов, которые изучили ваши когнитивные слабости? Благодаря этой книге вы...
  16. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах (Питер Холлинс)

    Описание книги Как победить лень и научиться самоконтролю! Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху. "КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" –...
  17. Организатор

    Скачать Кто выключил мой мозг? Как избавиться от токсичных мыслей и эмоций (Кэролайн Лиф)

    Who Switched Off My Brain?: Controlling Toxic Thoughts and Emotions Эпидемия токсичного мышления поразила сегодняшний мир. Учёные выяснили, что от 87% до 95% всех душевных и телесных заболеваний являются результатом нашего неправильного мышления. Наши мысли буквально влияют на наше психическое...
  18. Скачать Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции (Сайен Бейлок)

    Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот? Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь...
  19. Организатор

    Скачать Оздоравливающее саногенное мышление. Аудиокнига (Юрий Орлов)

    Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину? Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это...
  20. Скачать Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок (Дэвид Рок)

    Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоянии выполнить? То и дело ссорятся по пустякам? Болезненно реагируют на критику? Оказывается, причиной этих и других проблем...
Сверху