Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вы понимаете, что в своём возрасте можете выглядеть и чувствовать себя лучше, и ищете способ справиться с этими проблемами:
Слабый иммунитет. Кроме привычных простуд и гриппа, всё чаще возникают грибковые и инфекционные заболевания.
Проблемы со сном. Вы пытаетесь следить за режимом, но...
Организатор
Тема
академия перемен
детокс
жкт
очищение организма
укрепление иммунитета
чистое тело
элинаборханова
3-недельный практикум безопасного похудения через очищение от шлаков и токсинов
Программа подходит вам, если вы хотите без вреда для здоровья справиться с этими проблемами:
Лишний вес, целлюлит и отёки
Попытки питаться сбалансированно не помогают. Вы боретесь с постоянным чувством голода и...
Организатор
Тема
silver
академия перемен
витамины
вязаная одежда
здоровье
катерина хромова
одежда для паолки
питание
питание во время стресса
стресс
чистое тело
элинаборханова
Формат курса
51 видеоурок в записи
Программа длится 10 недель
За 10 недель вы проработаете глубокие причины, которые мешают быть счастливой, и в результате:
Улучшите отношения с партнёром и родителями: избавитесь от боли и обид
Начнёте искренне уважать и любить себя, верить в свои способности...
Организатор
Тема
pro_любовь к себе
академия перемен
варвара косова
любовь к себе
самооценка
Вы сможете:
Прокачать свое здоровье с головы до стоп
Одеваться стильно и делать себе профессиональный макияж самостоятельно
Естественным образом снизить вес
Для этого у вас будет:
Онлайн-курс Елены Супрун «Летящей походкой»
Онлайн-курс Елены Супрун «Идеальная осанка»
Онлайн-курс Насти Ерасовой...
Организатор
Тема
convert monster
академия перемен
грандиозная финальная распродажа
идеальная осанка
летящей походкой
лифтинг макияж на все случаи жизни
макияж
молодое лицо
одеваться стильно
прокачать свое здоровье с головы до стоп
реклама в facebook
снизить вес
стиль с нуля
чистое тело
Женское тело от природы совершенно: оно сильное, подвижное, энергичное и красивое.
На курсе вы:
Научитесь легко поддерживать здоровье женского организма
Раскроете диафрагму, перестроите всё тело
Наладите работу яичников и нормализуете гормональный фон
Сможете правильно подготовить организм к...
Организатор
Тема
академия перемен
восстановление здоровья
женское здоровье
женское тело
женское тело и сексуальность
лидия величко
поддержание здоровья
сексуальность
За время обучения на курсе вы:
Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела
Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день
Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке
Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...
Aноним
Тема
академия перемен
здоровое и подтянутое тело
здоровое и подтянутое тело за 15 минут в день
настя юркова
тренировка
Формат курса
51 видеоурок в записи
Программа длится 10 недель
За 10 недель вы проработаете глубокие причины, которые мешают быть счастливой, и в результате:
Улучшите отношения с партнёром и родителями: избавитесь от боли и обид
Начнёте искренне уважать и любить себя, верить в свои способности...
Организатор
Тема
варвара косова
личные границы
любовь к себе
психология
уверенность в себе
Как за 3 недели перестать сутулиться и подтянуть всё тело без жёстких тренировок и сопротивления!
Неправильная осанка не просто прячет вашу природную красоту. Это важный сигнал организма о проблемах со здоровьем.
Особенно к нему нужно прислушаться, если у вас:
Сидячая работа.
Спина и шея...
Организатор
Тема
beauty_trener
академия перемен
елена супрун
идеальная осанка
осанка
ПОДГОТОВКА. РАЗБИРАЕМСЯ СО СВОИМ ГАРДЕРОБОМ И УЧИМСЯ ОТЛИЧАТЬ «БАЗУ» ОТ «НЕБАЗЫ»
АНАТОМИЯ БАЗОВОГО ГАРДЕРОБА. СОЗДАЕМ СВОЮ БАЗОВУЮ КАПСУЛУ ШАГ ЗА ШАГОМ
ДОПОЛНЯЕМ «БАЗУ» ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДОЙ И ОБУВЬЮ, УЧИМСЯ СОЗДАВАТЬ КЛАССНЫЕ КОМПЛЕКТЫ
ВЕБИНАР «УМНЫЙ ШОПИНГ» + ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Вебинар
Как стильно и уместно одеваться на работу
Сборы на работу для вас пытка? Вы не высыпаетесь, перебираете весь шкаф, проводите у зеркала кучу времени, а эффекта всё равно нет?
Вам сложно собрать комплекты, в которых вы чувствуете себя уверенной и стильной. От этого портится настроение, вы часто...
Организатор
Тема
академия перемен
мода
настя ерасова
офисный гардероб
стиль
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ НА КУРСЕ ВЫ:
Освоите простые упражнения
Сможете самостоятельно готовить мышцы к тейпированию
Подберёте аппликации из тейпов
Освоите технику лимфодренажа лица для себя
Забота о красоте и молодости станет вашей ежедневной привычкой!
ПОСЛЕ 30 ДНЕЙ КУРСА ВЫ УВИДИТЕ РЕЗУЛЬТАТ...
Aноним
Тема
академия перемен
арина костанова
молодое лицо
светлана магжанова
фейсфитнес
Представьте:
вы стоите посреди своего чистого и организованного дома и спрашиваете себя: «Чем бы мне заняться?»
Многие уверены, что нужно потратить сотни тысяч на ремонт, нанять дизайнера и домработницу, чтобы жильё стало красивым и удобным.
На самом деле, вы можете за 8 недель без крупных трат...
Aноним
Тема
академия перемен
дом и уют
интерьер
мари панчулидзе
эргономика
эргономика дома
Курс обязательно поможет вам, когда вы:
-Мучаетесь от головных болей, от болей в спине и в суставах.
-Плохо спите по ночам, сильно потеете и не чувствуете себя отдохнувшими утром.
-Недовольны состоянием своей кожи, страдаете от высыпаний, аллергий и дерматологических проблем.
-Не можете убрать...
Aноним
Тема
leatherdiystudio
боль в спине и суставах
детокс
детоксикация организма
елена шапаренко
кожаная сумка-мессенджер
онлайн-школа здорового тела
очищение питанием
тонус диафрагм
чистое тело
Для чистоты и красоты в доме вовсе не обязательно тратить много времени и сил, нанимать домработницу и покупать дорогую мебель. Даже самая обычная квартира может выглядеть как с картинки в дизайнерском журнале. Чтобы жилье было и функциональным, и комфортным, достаточно выявить главные причины...
Организатор
Тема
дом в порядке
кромочкина
ольга кромочкина
от хаоса к порядку
порядок в доме
порядочный дом
расхламление
уборка
чистый дом
Программа трансформации тела и восстановления отношений с ним через выстраивание трёх сфер:
Геометрии и эстетики движения
Ухода за телом и заботы
Отношений со своим телом и принятия себя
КУРС СОЗДАН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Чувствуете боли в спине, пояснице, суставах и не знаете, в чём причина
Ведёте...
Организатор
Тема
beauty_trener
академия перемен]
елена супрун
преображение
принятие себя
уход за телом
Silver
— 3 основных модуля:
Модуль 1. Фигура.
Определяем свой тип фигуры, ищем достоинства и образ. Правила подбора белья.
Модуль 2. Цвета и формы
Находим свои цвета, учимся их сочетать. Осваиваем оптические иллюзии для коррекции фигуры.
Модуль 3. Комбинаторика
Учимся использовать...
Организатор
Тема
академия перемен
настя ерасова
стиль в большом размере
Курс для тех, кто хочет:
Освоить интересное хобби
Делать красивые фото на обычный смартфон для себя
Сохранить яркие воспоминания и события в фотографиях
Получить новые навыки и расширить круг общения
Сделать свою страницу в соцсетях эффектной и запоминающейся
Развить личный бренд: ваш продукт...
Организатор
Тема
академия перемен
денис бондарев
мобильная фотография
фото на смартфон
фото на телефон
фотография
Красивая речь – это не врожденная способность. Чтобы говорить убедительно, ярко и по делу, мы подробно разберем процесс общения. Начнем с этапов зарождения мысли и формирования звука, добавим эмоции и жестикуляцию и получим удовольствие от беседы или выступления вместо стеснения и паники.
Курс...
Организатор
Тема
академия перемен
говори красиво
елена хрупова
красивая речь
оратор
ораторское искусство
Кому-то нравится проводить жизнь в разговорах о болячках и думать, что в их возрасте по-другому и быть не может.
А кто-то выбирает правильно заботиться о своём теле и долго жить полноценно. Это невозможно без физической активности, но занятия в фитнес-зале многим не подходят.
Тренировки дома —...
Для большинства косметолог дорогое удовольствие. В попытках решить свои проблемы мы полагаемся на обещания с упаковки, советы продавцов, подруг, родных, блогеров в Инстаграме.
Результатом является преждевременное старение, шелушение, покраснения, неровный тон, воспаления, сухость.
Хотим проще и...
Организатор
Тема
академия перемен
марина лекомцева
сама себе косметолог
уход в домашних условиях